夫妻很需要了解性生活相关健康知识。知道什么时候不适宜性生活，从而更好的避免。

性生活是夫妻生活中不可缺少的重要部分，健康和谐的性生活有利于增进夫妻感情，而违背性生活科学的您情纵欲，则有损男女健康。为了保持性健康，特提醒已婚男女性爱时注意以下不宜：

　　一、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

　　二、不要疲劳性交。性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

　　三、不要心情不快勉强从事。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

　　四、不要经期过性生活。女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。

　　五、不要酒后性交。一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

　　六、不要不讲卫生。在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功;如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。

　　七、不要男尊女卑思想作崇。在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。

　　八、不要准备不充分，匆忙而就。有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。

　　九、不要饱食或饥饿性交。因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。

　　十、不要精神过度紧张或羞怯。多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

　　十一、不要浴后房事。浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。

　　十二、不要产后房事。如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。

　　　　她，是我过去的恋人。四年前，在我现居的城市上大学，因为从电视上看到我的一章散文诗之后，便与我有了通信联系，后来我们相约见过一面。

　　　　记得那天，她迈着鹿一般轻盈的脚步向我走来，没有刻意着装，自有一番洗尽铅华的韵致。她眉清目秀，灵动的眼睛闪出清晨里露珠的光芒……尽管是第一次相见，但她，像老朋友一样。她在大学里学的是中文，我们的话题很多，谈文学，谈哲学，谈人生，连足球的三五二阵式，君子兰的夹箭问题也谈，话题无所不及。她说起话来旁征博引，又不乏自己的独到见解，机趣而幽默。

　　　　后来，我们几乎每星期都互相写一封信，信也越写越长，最多的写过十几页，信以拉长的脚步从一个心灵向另一个心灵跋涉。她的信语言流畅，字里行间充满了真情实感和少女多彩的幻想，她的喜怒哀乐每时每刻都感染着我。在交往中我还知道了她家庭境遇的不幸和幸运。她上小学时，父亲因一场车祸丧生，她成了母亲的希望，母亲一心一意地拉扯她长大。她也不负母亲的培养，从小学到中学都是班里的尖子生，后来顺利地考上了重点大学，成了人们赞誉的“天之骄子”，成了母亲的骄傲。

　　　　暑假，她回到故乡，回到了与她相依为命的妈妈身边。她不在的日子里，莫名中，我深深感到生活有了缺憾，感到无限酸楚与无奈。常常，我整个晚上翻来覆去，覆去翻来地睡不着，感觉一切离我很远，她的影子却离我很近。就这样被幸福煎熬，被甜蜜折磨着。

　　　　许多次，我傻乎乎地守望着红云渐渐发暗，让星星抚摸着夜的悠长，我就这样活在一种虚构的爱情背景里。一切，在我的意象中如舒婷的两句诗：一幅色彩缤纷但缺乏线条的挂图，一双实实在在但又达到彼岸的桨橹。我平生第一次受到时空的伤害，我清楚自己已爱上了她。

　　　　在她的整个暑假期间，我度日如年，好不容易熬到她返校，那天，我用尽了全身心的渴望等她回来。一大早我就去了火车站，比火车到站时间早了一个多小时，我隔一会就去一趟出站口望望，一会又看看钟楼上的大钟，我好想亲手去拨动时针分针，让时间走快些。终于她出现在我望眼欲穿的视线里，当她被人流拥至出站口，我急切地抓住了她的手，她也紧紧地握着了我的手，两手间互相传导着一种神秘的力量，更像是一种电流在通过，我心中荡漾起一种激情，自己感到被莫大的幸福包围。那一刻，血如潮涌，心快跳出来了，好想拥她入怀。在去她宿舍的路上，我时不时悄悄看她的脸色，她略显倦意的脸上洋溢着青春的风采，一双眸子闪烁着清澈的光芒，仿佛在诉说着什么。在我们四目相视的那一瞬间，我从她眼睛里看到了她心中五彩的花瓣毫不掩饰地向我开放了。

　　　　两个人的时间里，我牵着她的手，一起走进草地、花丛……那些日子，我整天对爱情抱着幻想，想营造一个巧夺天工的爱情故事，我们为爱情活着，为爱情而浪漫，我们彼此尊重，一点一滴地积攒激情。我们心有灵犀，完全达成了默契。有一次，我用右手握住她的左手，问她我们两只相握的手握住的是什么，她低着头温情脉脉地说：“握住的是爱情。”那是一个多么充满诗意的回答。那一刻，我感到自己成了一名优秀的锁匠，用心灵的钥匙“啪哒”一声就能打开她的心。

　　　　有爱相随，我总是沉浸在梦一般的环境里，一改睡懒觉的习惯，将自己收拾得清清洁洁，像换了一个人似的。有时间就拼命写作，篇篇文章闪烁着青春的激情和风采，频频见诸报刊。

　　　　她是个传统的女孩，准确地说是一个懂得爱情的女孩，我非常尊重她。因为她自重、自尊、自爱，这使我们对爱的表达严肃而认真，从不像别的恋人那样轻描淡写。虽然自己写诗，心中总是激情飞扬，但与她在一起时，我变得非常沉稳，我们相处那么长的时间从没有接过吻，彼此都知道这种行为需要时间和过程，是人生中神圣的事情，是爱的责任。#p#分页标题#e#

　　　　有一天，是星期日，她给我打来传呼，说来我的小屋玩，并说有重要礼物送给我。这是她第一次来我的小屋，我将小屋收拾得纤尘不染，买了些水果等候她光临。她来了，两手空空，我将她迎进屋子里，费劲心思猜度，想不出她到底要给我什么。在那小小的屋子里，我们开始进行绵长的爱的诉说，大概由于空间在心理上的作用，我心中情感的波澜在胸中激荡，当我看到从她秋波里漾出一圈圈笑靥，涟漪般轻触我的心岸，我感到自己快要决堤。天色已晚，她起身告辞。就在她脚步迈出门槛时，她站住了，我以为她忘记了什么东西，这时她猛地转过身，深深地给了我一个吻。她说这是一份贵重的礼物，要我好好收藏。随即，她脚步匆匆地走了。

　　　　这是一份十分贵重的礼物。这是她的忠贞我的热烈，她的山盟我的海誓，她的纯情我的真意合成的礼物。她的吻使我的心极净、极纯、极软。我暗下决心：不管花如何开，风怎么吹，雨怎么下，雪往哪里飘，我只要有她。

　　　　然而，毕业前，没收到她的来信，也没有见面，料想她很忙。有一天，我急切地去学校打听她，才知道半月前她已毕业分配回家了。等待，等待，可一直没她的音讯。那些日子里，我心烦。被烦恼困扰的感觉很不好，眼睛闭上，心却是醒着的。我常常穿过大街小巷，固执地去寻找她，心中虽然清楚找不到她，但源自爱情的冲动总是鬼使神差地迫使我去不停地寻找，没有任何力量能阻止自己，我的好多时间和好多生命都耗进了这种无望之中。

　　　　一切真的覆水难收吗？我怀着幻想和希望，千里迢迢去了她的故乡，在那座城市我去过很多机关，很多学校，很多工厂，向成千上万的陌生人打听过她的下落，可没有一个人能告诉我有关她的一丝一毫的消息。半个多月过去，我带的钱已所剩无几，再住不起旅馆了，为了省钱，只好搬到澡堂住。由于长时间处于焦虑状态，有时我的眼前总是出现幻觉，一天，一对恋人从我身边走过，我发现背影是那么熟悉，当时，我下意识认为此人是她，上前就抓紧了那女孩子的胳膊，死死地不肯松手，这，吓得那女孩哇哇大叫。结果给陪了万个不是，还是被那女孩的男友骂了一气。做了一次大海捞针般的寻找，最终我大失所望。在徒劳而归的时候，我那男儿本不该轻弹的泪水静静地流了下来。

　　　　“从别后，忆相逢，几回魂梦与君同”。别后哀哀的伤痛是一壶酒，叫我慢慢啜饮。我的心中永远有最动人的无限美丽的风景，满眼是她的影子，可又无法介入她的生活。思念把我折磨得心力交瘁却又让我充满向往。在苦苦的忍耐和焦灼的期待中，潜意识总是鼓动着我去为她做点什么，为她默默不断地积攒什么……每日里，为她祈祷，为她写诗。有一天，我把为她而写作的《故事的影子》寄到了她所在城市的报刊编辑部。

　　　　踩着黄昏走向最初的地址/目光搜寻心中那故事的影子/那个故事还在那里甜甜蜜蜜/黄昏了/还没有回家的意思

　　　　你的身体曾压倒过的那片小草/站在风中摇摆微笑/仍像当初的我们一样痴情。

　　　　可是/你已走得很远/连时间都难追上你/我没有告诉小草关于你的消息/我不忍心/惊动那个故事的影子

　　　　相当于公开信的诗发表了，我相信连上帝都可能被感动。然而，她依然杳无音信。

　　　　“多云的天气未必有雨，多情的相遇未必有缘”，我丝毫不打折扣地信了这话。但我总幻想能有一生轰轰烈烈的爱情叫我们念念不忘，回味无穷，总渴望有一天她能从梦中向我走来，与我共度日月流年，同历人世沧桑。然而，时间一天一天的过去，我心中那份爱随时间变得渺远无期。

　　　　……

　　　　回首凝想，昨日的幽叹还默默地在室隅徘徊未散，读信方知原来如此。信上说，在她们毕业前一个月，她唯一的亲人--母亲得了不治之症，她惊魂未定领到毕业证书就匆匆回家照料母亲去了。她深深知道未来人生道路的坎坷与凄楚，为不影响我的生活，决定暂不告诉我实情。更让她没想到的是母亲一病三年，久治不愈，去年溘然去世。她为母亲治病变卖了家中值钱的一切，还借了4万多元钱，现在已是家徒四壁，债台高筑，一贫如洗。她不想让我未来受生活的拖累，不想让我生命负重，她就这样让时间带走了一个少女的梦和爱情。料想我已经完婚，才写了这封信告以实情，免我牵挂。我将她的信回环读了数遍，但从信封和信笺上仍然没找到她的通信地址，也没有别的联络方法。这使我再次深深地陷入了没有出路的爱情中。#p#分页标题#e#

　　　　在无望中，我悲号着大声对天发问：你为什么要这样选择生活，为什么要风雨一肩挑呢？可是，没人回答我。

　　　　牛郎织女的爱情发生在银河岸边上，尚有七七相会之日，而我们的爱情，却无一线可连，阻成天涯。这故事在记忆中已凝成一个影子，也许爱情永远不光临我，但她注定令我疼痛一生，影响我一生，为我指示着爱情的方向。

　　与小资女白领的激情一夜

　　我的一夜情从网络中发展到现实当中，夜晚来临时孤独寂莫的心情在让我在网络中逐渐放开自己而与小资女白领的激情一夜让我回味无穷。

　　虚拟的网络让我认识了真实的小资女

　　我一直觉得网络上的感情很假，不可能发展到现实中来，并且觉得两个互相不认识的人做那种亲密的事，觉得非常不自在，然而亲身经历过了一次。。.。。.

　　我一开始也知道上面的人比较开放，男的女的一般会上去都是为了能找个寄托，虽然我也是带着一些不良想法上去的，但我也清楚有的事情不是你想就会有，也是要靠机遇的，然而我们见面后却发生了关系，要说是感情使然，更像是气氛的引导。

　　她是个白领，一开始，我们也只是随便聊聊聊，我问她为什么到那边来玩，她说工作压力大了，就上来找人说说话，也是，在别人看来坐在办公桌上是多么的轻松惬意，哪知夜晚来临时的那种孤独寂莫的心情，也只有在这种虚拟世界来才能真正的放开自己，后来，熟悉了，聊的就多了，什么感情等私密的话都说了，两人又是单身男女，中间自然有种说不出的暧昧，而暧昧有一个好处，就是能促进感情的发展，那时对她真的有了其他的感觉，再后来，我们视频了，她是个很漂亮的女人，特别是笑起来的时候，很美，那种看得到摸不到的感觉刺激着我，那会儿我承认，我被刺激到了，我YY着，将她压着会是什么样，邪恶了，但我是实话实写。

　　都说男人是视觉动物，其实有些时候，女人又何尝不是，在这里也容许我自恋一下，本人虽然长的不咋样，但很多女的说我给人一种可以依靠的感觉，稳重，我不知道是不是因为这点，视频之后，她跟我聊天的时候话多了，后来我约她见面的时候，她也爽快的答应了，也是，会出来找释放的女人，也不会太过扭捏，地点说OK之后，我就直接过去了。

　　坦白说，我约她出来确实带有不良的想法，但也没想过会那么顺利，那天是周三，见到她，跟视频中相差不大，现实中接触起来多了些真实感，看着她微笑时上扬的嘴角，更是刺激着我的感官，别说我流氓，我只是真实的说出我的心里感受，虽说如此，但我还是喜欢你情我愿，要是她不想，我也不会强求，可是在我牵她的手时，她也没有拒绝，甚至还轻轻的回握着我的手，接吻的时候还热情的回应着我，而我不是柳下惠，做不到坐怀不乱，想来还真有点暧昧，其实那时我挺乐的，她默许了我的行为就是默许了我对她的想法，之后的一起就顺气自然的发展了，她需要，我也需要，就那样我们去了宾馆，不得不说，事情的发展确实是情理之中，意料之外。

　　在这之前说点废话，说实话我还真羡慕现在的女人，有钱有资本，怎么玩都无所谓，说句不好听的，像她那种类型的女人，有钱、有资本，跟人睡一晚自己爽了，第二天穿起裤子，也没有人知道她昨晚干过什么。

　　严重附件炎有什么症状？艾丽斯妇科专家介绍：现在有一些女性朋友在月经期间不注意卫生，月经用品不洁导致各种病菌穿过阴道进入子宫，引起子宫发炎，各种炎症等。从而引起附件炎。附件炎是一种较为常见的妇科疾病之一，多见于已婚女性主要有急性附件炎和慢性附件炎两种。那么，严重附件炎有什么症状？下面由妇科专家介绍。

　　附件炎有哪些常见症状？女性在月经期若不注意卫生保健，如外阴不洁，月经用品不洁，病菌就可能穿过阴道进入子宫，引起子宫发炎；炎症再经过血管、淋巴管，或者从子宫腔直接扩散到输卵管，引起输卵管发炎，而输卵管发炎又常波及邻近的卵巢，从而引起附件炎。附件炎是一种较为常见的妇科疾病之一，多见于已婚女性主要有急性附件炎和慢性附件炎两种。

　　附件炎有哪些常见症状？

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　　附件炎最常见的两大症状就是腹痛和发热。发热可高达３８℃以上，发热前可有寒战。腹痛多表现为下腹部双侧剧痛，拒按，有时一侧下腹较另一侧痛重。此外，附件炎患者还可有白带增多，月经量增多或经期延长，或阴道不规则出血等症状；少数患者有腹胀、腹泻等肠道症状，或出现尿频、尿急等膀胱刺激症状。

　　妇科检查可见：严重附件炎有什么症状？宫颈口有脓性分泌物流出，宫颈有微痛；盆腔组织有水肿感，并压痛明显。实验室检查：白细胞及中性粒细胞有增高。发生于右侧的急性输卵管卵巢炎及盆腔腹膜炎易与急性阑尾炎混淆，临床要注意鉴别。

　　附件炎的危害：

　　附件炎主要是从急性期开始的，如果在急性期没有得到及时治疗，就会转化成慢性附件炎，长期炎症损害会引起输卵管、卵巢、子宫及周围静脉炎症，还会使管腔变窄或闭锁，这样使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍，导致不孕。严重时会引起败血症，甚至会危及生命。

　　附件炎的治疗方法CRS生物共振技术

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　　生物共振的医学应用给错综复杂的盆腔疾病患者带来了新的曙光，“CRS生物共振技术”是磁共振的全面升级，为世界卫生组织（WHO）2009年推荐技术。北京艾丽斯妇科医院将此技术全新引进，结合医生高精尖的操作，让治疗安全、有效。该技术可让病变部位处于电场与磁场的双重作用中，使病灶组织中的细胞分子极化取向和偶极子转动磨擦而产生温热效应，刺激神经纤维细胞，影响细胞特性，从而达到治疗的目的。