漂亮女人吃出来!科学合理的饮食当然也能够让我们的双眼闪亮而富于灵气。

　　苹果生鱼汤

　　【组成】苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。

　　【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核.瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。

　　【功效】预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋(编辑推荐：遗传是形成眼袋的一个重要的因素，而且随着年龄的增长愈加明显。要消除眼袋请看--[除眼袋办法一二三])。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

　　枸杞猪肝汤

　　【组成】枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

　　【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

　　【功效】补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

　　【组成】西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

　　【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

　　【功效】可养神、补血，清除黑眼圈。

　　此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素B1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。

　　当归鸡汤粥

　　【组成】当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

　　【制法与用法】先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。

　　真的，我们可以养着这个男人，让他不干别的事情，只要他让我开心。在这个都市的夜晚，我和她不期而遇，但是结果只能是落荒而逃，因为我知道即将等待我的是什么。我还未真正成为一个专供女人使用的男人，而且是一个在床上供女人用起来很得意的男人，但是，当我被她的风尘感吸引的时候，我感到一丝恐惧。接下来的故事有些偶然，当她用那种暧昧的口气对我说，她没有穿内裤的时候，我其实并没有感到有什么惊讶，因为我知道，真正的在这个秋夜的男人要讨些女人便宜的男人往往是不会穿内裤的。可是如果说已经生活的很优裕的女人，都是这样的话，那么一定会让蓝领的女性耻笑，因为女人一中产性生活就会多了太多的媚态，而少了健康的格调。这个问题同时也困惑了不少的女人，就像她自己的私生活那样，能够引起人们注意的才是有品位的女人，同样引起了公众的兴趣的除了你的白领生活之外，更多的是人们特别注意你的已经中产的感情和情欲。对于她是否是裸睡或是否经常是真空上场一样，或是在家里她的裸露指数是维持在何样水平之上，同样是让人感到兴趣的。而且只有中产起来的女人才可以花15万港币来安装自己窗帘的，也不是什么希罕事，因为在她的窗帘背后的秘密太多。是否穿内裤就像我们在对那些赫赫有名的女艺人与评价演技不是一回事一样，这只是她的爱好或是惯，可是当我们面对一个不穿内裤的女人并和她一起上床的时候，我们就会发现其实中产的女人是一些最容易让自己的性情放荡的，而且她们的财力往往是可以允许她有自己的性嗜好。我们首先要对这个已经让不少的女人变得中产的时代入手分析，已经中产的女人已经不再通过婚姻来维持为自己的最基本的生活水平感到忧虑的是自己幸福和性福，她有了自主支配自己身体的权力，于是这种不同于以往的性关系的就会发生变化。往往女人拥有了自己的可以养活自己的最基本的能力之后，女人对于性高潮的期待，就会完全打破长期以来存在的这样一种认识，“以处女之身结婚的妇女，婚姻因此比别人更幸福。”由此看来，女人在婚姻中保持自己的处女之身的真实的目的，其实也是为了性爱，而现在当中产的女人以自己的能够接受或是用什么优雅的方式来营造相爱场景的时候，中产女人的服饰、化妆、食品消费和情感的消费，以及用于做爱的消费，都要有别于贫穷的女人，而要以优渥的姿态让高潮与性俱来。其实，真正中产的女人对于自己的秘密是除了身体之外的，关于金钱或是自己的私房秘密的储蓄。中产的女人有了抽屉的存折，这是完全属于她的，前提条件自然是存折不问出处，因为这是除了爱情之外，能够真正给她带来的另一种现实生活的幸福感。但是女人一旦中产起来之后，就会出现这样一种局面，那就是女人一旦中产了，那么女人在对自己和性伴侣的关系上的支配权力就会陡然增加不少新的内容。这样的话，女人就不能成为性行为的被动者，而让男人再充分实施男人性权力时候的感觉，所不同的是女人的纵情不是靠自己的自慰来完成。女人在没有受到生活的压力的时候，也许会像男人一样把自己的内心深处的欲望充分释放出来。可是即使如此女人对于资产处置的感觉，大部分女人是要低于男性的，而且女性化的情绪感，会在最不需要感情的时候女人依然会用感情来衡量她和男人的关系。而在此时，女人将会发现这样的关系和经济关系的介入，其实并不利于施展女人魅力的。其实，中产的女人最担心的事情，已经不是衣食之忧，而是她和自己的性伴侣的性关系要维持在何样的水平，因为和那些性致高昂的小资女人不一样，中产女人是一些受到所谓良好教育和有教养的。她们以为自己的性冷淡好象是真正中产的表现。对于男人的感情抗拒就不仅是感情的冷膜，同时也包括放弃和自己的性伴的热情与奔放的性爱激情。即使是最普通的女人一旦中产起来，就会让自己的老公产生性生活的担忧，而不能像过去那样对居家的女人行使性爱的权力欲望。但是中产的女人最担心的是自己的婚姻能否用性爱生活来对维系婚姻，因为当女人的中产已经不在为物质利益期忧虑的时候，就会发现爱情欢愉不会因为中产之后就会相应提高性爱的质量。对于中产的女人来说，是要对婚姻重新定位，同时也是让她们在婚姻之中要保持性高潮这一要求的认可，而且是经常的得到。而那一刻似乎和中产阶级的女人的物欲要求不高有关。在这种认定之下，人们终于达成了这种共识，男人们知道性快乐意味着高潮，而性游戏是为女人的高潮而准备的。不管是否女人现在是或不是中产，女人的知性都在告诉人们相同的心理，那就是男人结婚是为了获得规律的性关系，而女人结婚则是为了建立家庭，发展一种深沉友爱的纽带，为了生养孩子。中产的女人的性和家庭生活以及对感情的需求也许会多么浪漫，而这些和是否中产的关系并不大。女人别太期求物欲的增多会响应的让情欲同时高涨，就像富裕女人和贫困的女人的爱情一样，谁能真正的拥有性福感，是和富与贫没有直接地关系。我庆幸，摆脱了中产女人的要求与性的裹携，厮守着平静地生活有些拮据的爱情、性高潮却一波未平一波又起。

　　在性生活中，偶尔改变性爱体位会让你血液更加澎湃，心跳加速，更加增添了无限刺激与兴奋。下面的体位，将给你们沉闷的性生活注入强烈的新空气，带来新的快感风暴，同时也将推动你们的关系更上一层楼。

　　一、摇摆式

　　如图所示，在这个姿势中，女性躺着，双腿放在男性的一个肩膀上，男性跪式插入。这个姿势与直捣黄龙式有些相似，他们插入的深度都非常的深，可以让男性充分享受深查的快感。

　　当然，如果男性的生殖器太大的话，就另当别论了。这个姿势在很多的场所都可以尝试，而且它的变化很多，两人的配合是非常重要。

　　在这个姿势里，可以在女性的屁股下垫一个枕头或则其他柔软的物体。这样，男性可能更加容易进入，而且女性的感觉会更加美妙。

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此前我怎么知道，人生是会在某个阶段突然陷阱密布的。

稍有疏忽便引来一身伤痕，信任与怀疑，爱情与圈套，活脱脱一出荒诞剧。

爱到最后我还能相信谁？我奇怪地回想起第一次得知自己“患病”的那个晚上，也是这样冷的夜，也是坐在这里发呆，却感到比当时更加难以忍受的悲哀。

噩耗

至今记得那个日期，是2007年11月1日，不过短短几个小时，我从人间直坠至十八层地狱，背负上了一个沉重的身份：乳腺癌患者。

发现乳房里有个小小的肿块是几个月前的事。初时我并未在意，因为听说很多女性都有这样的问题，后来找医生看了一下。医生不在意地说，是纤维瘤，应该是良性的，保险起见，还是去作个切片检查吧。

可是医生的面色在拿到报告结果后变得凝重：“没有家人朋友陪你来？”我摇摇头，怎么了？同时我已经瞥到了化验结果上的字：恶性XXX。

我的手开始颤抖，天旋地转，依稀听到医生说，作切除手术吧，这是最积极的治疗了。切除？我将失去一只乳房？将不再是一个完整的女人？我紧紧抱着自己的双肩，大声喊：不！

好心的医生宽慰我：别担心，得这个病的人很多，你看人家香港明星汪明荃不是也活得好好的吗？

我什么也听不进去，毫无节制地哇哇大哭，“怎么会得这个病！我不要切除！我不要得病！”走廊响彻着我的哭声，连旁边几个实习生的眼眶都湿了。我边哭边喊：“不管怎样，我绝不会作切除手术的！”

医生摇摇头，唰唰唰在处方笺上写了起来，然后交给我说：那就签字，确认你不做切除手术，你先回家冷静一下，无论怎样，下一步要做化疗。

在门口等出租时，寒风毫不费力地透过我单薄的衣服，秋天还没有过去，我却冷得紧紧抱住双臂。放眼望去，满街来来往往的女人，每一个都令我羡慕。

温暖

夜晚，我万念俱灰地上了我的网店。这是我的工作———在国内一个大型购物网站开了间网店，名字叫“宁为女人”。之前我是一个普通的小白领，在不同的公司做了几年行政，两年前辞了职，原本想换份工作，但因为朋友有进货渠道，我就尝试着开了这家店。

原本很浪漫的一件事，现在说来却非常可笑，我的网店经营女式胸衣。

那漂亮的胸衣啊，棉质，丝质，蕾丝，应有尽有。两年来，这家小店为我赚到了生活费，更结交到一批志同道合的朋友。我依恋它。

我坐在黑暗中打开了电脑。有几张订单，还有两个老顾客的留言，看我两天没上网，问我怎么了。我迫切需要有人为我分担，于是在社区写下了今天发生的事。帖子的结尾是这样一段话：“我简直不想生存下去，也不指望化疗以后还能看到一个美丽的自己，我已经无心经营这家小店了。很舍不得你们，谢谢你们两年来给我的支持。”

我一边写一边流着泪，浑身无力。

帖子刚发上来，回帖就一楼一楼地盖了起来，所有人都在鼓励我，有人让我坚强振作；还有人把偏方告诉我，———在这个寒冷的夜晚，心因为病症而变得冰凉，但此时这些回帖却让我感到了阵阵暖意。

我在家里闷了整整一周，睡了哭，哭了睡，当这种震惊与悲痛慢慢过去，我决定先不告诉远在沈阳的父母，自己一个人来面对。

这天晚上，处理完小店的事后，我照例浏览我发的那个帖子———它已经盖成了一幢有着几十页回帖的高楼了。最近的一条回帖，回帖人叫“不吃芥末”，他自报家门说27岁，曾在我店里给他的前女友买过几套内衣。他佩服我的坚强和冷静，说愿意帮我经营这家小店，让我好好养病。

我立即按照他留下的联系方式找到了他。视频里的他有一张俊朗的脸，我只稍微迟疑，他就说，“我没有更大的力量可以帮到你，只能做到这一步了。”

泪如雨下，一度坠到冰点的心开始复苏。

矛盾

芥末也在深圳，真名叫刘铎，是一家文具公司的市场调研员，他爽朗地说，“这几天我的租约到期了，正打算搬家，就搬到你附近吧。”

刘铎是个很能干的人，很快就对网店的操作得心应手，处理顾客的留言或问题也非常得体。两天后，我彻底放下心来。#p#分页标题#e#

开始时每天做好饭，我就叫刘铎过来吃，他露出为难的神情：“你还给我做饭？小心累着了。”我执意不肯：“我并没有到动不得的地步，而且做饭可以让我少想那些绝望的事。”

他说不忍心，要来帮我，两人挤在狭小的厨房里一起忙碌。每次吃完饭他都让我坐下休息，自己抢着收拾碗筷，打理小店事务。我们挨得很近，他身上有股温暖的气息，令人踏实。

接下来的一周，小店多了很多新顾客，大家不但留言鼓励我要坚强，还买了不少内衣，销售额等于平时的一个月。

一天晚上，刘铎打开了几个网页让我看。都是他发的帖子，里面动情地写了我的病情和我的小店。虽然发在不同的社区，但网友们的回帖都一样的，大多数人表态说要光顾我的小店，还发动朋友都来买……阵阵感动过后，我抬起头看了看他，他刚好也温柔地看着我，眼里有黑白分明的澄澈。我们面对面站着，近得我能清楚地听到他的呼吸和心跳。片刻，他伸出手把我揽进怀里，抱得那样紧。我慌乱地推开他，他表现出意外的神情，轻声问：“怎么，你不喜欢我？”

我的泪水在眼眶里打转：“我都得这个病了，还有资格干什么呢？”

他怜惜地抚摸我的头发：“傻瓜，谁都有权利享受爱情啊。”

我们没再继续这个话题，我却心神不宁，对于刘铎，确实有复杂的情愫在萌动，可是我自问哪有一点配得上他？我几乎就要成为一个不完整的女人了，何必连累他呢？

爱恋

两天后，刘铎急匆匆地来我家，走，我带你去见个人！他是个土医，不过很有名气，大医院治不了的疑难杂症，他都有办法呢！

车上，刘铎指指自己的肩：借给你靠，时间有点儿长，怕你受不了。靠在他肩上，我觉得自己从未如此的踏实，放心。

土医给我看完病，细心的刘铎还掏出一只准备好的红包给了对方，然后提着草药带我回家。

回到家，刘铎忙着给我熬药。我上网打开邮箱一看，竟然有一封刘铎发来的邮件，主题是“风风雨雨，让我陪你一起走过”，附件里是他找到的食疗方法。

心里有暖流涌动，我走到厨房去喊他，“刘铎！”他还没转过身，我已经紧紧抱住了他。

用“幸福”这个词来形容现在的生活状态是有点儿夸张，尤其对于一个癌症病人来说。但生活就是这么峰回路转。我得到了刘铎的爱，网友们的关怀也源源不断。有一个两年来一直照顾我生意的女孩，已经买了一千多元的内衣。她说，有我们的支持和爱，相信你一定会好起来的。这样的留言多得我都快数不清了，她们一次又一次地让我热泪盈眶。

有时候我都忘记了自己是个病人。

刘铎搬来跟我一起住，他真的对我好，怕我累怕我冷，我暗自想，能找到相爱的人相互取暖是多么难得。

突然我就想明白了，为了他，我一定要勇敢地活下去。生命和美丽，我选择生命。

我必须去做切除手术。

归零

接受了网友的建议，我决定去广州中山大学附属医院做手术，给广州去电话，那边主任医生让我尽快去做个化验，再复查一遍。

放下电话，电视里正在直播亚运会，刘翔正准备起跑。刘铎说：“你看，如果他能拿金牌，你也一定可以战胜这场病。”对于刘翔来说，夺冠是多么容易，他还破了亚洲纪录！一片欢腾声中，刘铎把将我抱在怀里，说：“亲爱的，这真是个好兆头，我们的爱情也可以破记录的。”

刘铎把我送上了火车，说：“有很多订单要处理，不能陪你去了，记得做完化验赶紧回来。”看着他满眼的关切，我使劲点头。

然而检验出来的结果让我震惊！

小说里的情节竟然发生在我身上，这场病，原来是个彻头彻尾的误诊！我的纤维瘤根本就是良性的。我不相信，害怕这也是一个误诊，立即去了另一家医院，结果是一样的！

捏着化验单呆立在医院门口，我不知道自己该哭还是该笑。一个庸医的误诊，就让我经历了从生到死，从天堂到地狱的折磨，还让我做了两次化疗，吃了那么多苦头……

我立即给刘铎去电话，迫切要在第一时间跟他分享———感谢上天，这场“病”让我认识了他，这一刻对人生突然有了新的理解，其实一切都不重要，最重要的就是珍惜生命，和心爱的人度过每一天……#p#分页标题#e#

然而电话关机。

我很纳闷，坐在火车上一遍遍地重拨，而那个冰冷的女声一遍遍重复：对不起，您拨打的电话已关机。

我心里涌上了一阵不祥的预感。

急切地回到家，房间跟我离开时没什么区别，但我还是从中嗅到了一些异样的气息。打开柜门一看，刘铎的衣物全部消失了，那张小店专门用来收货款的银行卡，也消失无踪了。

我不能自已地剧烈颤抖起来。“携款潜逃”四个字像重锤一样击在我心上，但我心里还残存着一丝希望，不愿相信这是真的。登录到网上银行，卡里只剩200多元钱，其余的2万多元货款已经于当天早上被提取一空了。

寒意涌了上来，原来这所谓的好心相助，绝症恋情，只不过是场彻头彻尾的骗局！我怔在原地，心里空荡荡的，身体里的某一处被生生挖去。

严寒

凌晨两点，疲倦的我打开电脑来到网店，发了个帖子，把事情的经过写了个帖。———无论刘铎怎样，那么多热心的网友一直关心我，鼓励我，我应第一时间告诉她们这是个误诊。

迷迷糊糊睡了几个小时，醒来一上网就发现多了许多留言。刚开始还是热情的顾客网友们为我高兴欢呼，但再往下看就不对了，有条留言这么说：“你到底是真生病还是假生病？希望你不是炒作，不是为了让大家都同情你，买你的内衣。”

我吓了一跳，再往下看，就有人呼应她了：“不会吧，为了钱用这样的苦肉计，快告诉我们这不是真的！”一条条看下来，后面大部分留言竟然都是这个意思。

冷汗涔涔而下，我蜷在椅子上：你们不要误解我！然而没有人听到我内心的声音，只有冰冷的屏幕，满屏的怀疑。

一条留言跳进了我眼里：既然你现在已经没有病了，我也就没必要买你的内衣了，要知道你的内衣比别家的都贵呢。我要退货，请把钱还给我。

窗外天色由明转暗，由暗转黑，室内一切被这无尽的黑暗吞噬。

此时，我奇怪地回想起第一次得知自己“患病”的那个晚上，也是这样冷的夜，也是坐在这里发呆，却感到比当时更加难以忍受的悲哀。

身体的严冬过去了，内心的寒冬仿佛才刚刚开始。刘铎的怀抱就像是一个梦，可是我真的在那场梦里存在过吗？