导读：彻底脱敏是防止皮肤过敏复发的关键。从内在调理肌底，由内而外增强人体抵抗力，才是守护过敏肌的关键所在。

　　饮食中以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果身体和肌肤状态才能更加健康。今天就为大家推荐几款脱敏美食，既能大饱口福，又能在这尘螨春花盛放的季节里轻松守护过敏肌肤。

　　排骨萝卜汤——滋养润燥准备材料：仔排、萝卜、盐、鸡精、葱花制作方法：1、将萝卜去皮，然后切成适合的大小。2、购买排骨的时候，让师傅切成适合的块状然后洗净。然后将排骨过一次水，将血水去掉。3、在炖锅中加入冷水和姜片，倒入洗过的排骨。待水煮开后，将浮沫捞出来，然后加几段葱蒜继续用大火煮。4、20分钟后，倒入切好的萝卜，用大火烧开后，转成小火炖一个小时。5、一小时后，放入盐、鸡精和葱花就可以起锅了。食用功效：干燥多风的季节，多喝排骨萝卜汤可以滋阴润燥，风肌泽肤。

　　薏仁赤豆汤——清热除湿准备材料：薏仁、红豆、核桃仁制作方法：1、将薏仁和红豆洗净，用清水浸泡几小时。2、加入材料3—4倍的清水煮沸，然后放入薏仁和红豆用大火煮开后再转小火煮45分钟。3、撒上核桃仁，加入蜂蜜调味即可。食用功效：薏仁不仅能够让肌肤光滑，减少皱纹，消除色斑。还能帮助肌肤对抗紫外线，其中的糖蛋白成分具有抗补体活性作用，具有抗过敏的作用。

　　绿豆海带粥——清热除湿准备材料：还带、绿豆、红豆、熟糯米、清水制作方法：1、将红豆和绿豆放清水中浸泡几小时。2、将还带洗净切丝。3、在砂锅内放上适量的水，把浸泡好的绿豆和红豆一起煮。4、煮开后再放入还带，等汤汁煮好后加入熟糯米，继续煮15分钟即可。食用功效：出现皮肤瘙痒或者亚急性湿疹，可以尝试这款绿豆海带粥。可以帮助清热解毒、助脾补血。

　　马齿苋拌香干——清热解毒准备材料：马齿苋、豆腐干、麻油制作方法：1、将马齿苋洗净，用沸水泡5分钟后切成细末。2、将豆腐干洗净切成小粒。3、将马齿苋细末和豆腐干粒加适量麻油拌匀即可食用。食用功效：马齿苋有清热解毒和凉血止血的功能。

　　鱼腥草红枣茶——清热养血准备材料：鱼腥草、红枣、水制作方法：将鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟就可以当茶饮用。食用功效：长期饮用鱼腥草红枣茶可以提供红细胞的品质，改善过敏体质，从根本调养肌肤。

　　蜂蜜柚子茶——抗敏润肺准备材料：柚子、冰糖、水制作方法：1、将柚子用盐水洗净后，用搅拌机打成泥状。2、将柚子泥放入锅中，加1碗水和冰糖，用小火熬半小时晾温。3、待柚子茶处于温热状态时，加入蜂蜜调味即可。食用功效：蜂蜜柚子茶可以补充身体水分，预防感冒、清除体内毒素。在干燥多风的季节里可以尝试蜂蜜柚子茶。

　　胡萝卜——美肤补水食用功效：缺乏维生素A会引起皮肤干燥、角质代谢失常，胡萝卜可以帮助身体弥补缺乏的维生素A。同时也能很好的预防花粉过敏症和过敏性皮炎的皮肤状况。

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　　今年3月8日下午两点多钟，省城某城中村，一个头发卷曲的单薄身影站在一栋三层的居民楼上，他在寻找作案目标。他对这里很熟悉，由于房屋密度大，从任何一个屋顶出发，都能跑遍整个村子。

　　他确定一个目标后，马上顺着两栋楼之间狭小的间隙，下到其中一栋楼的二楼。扒开横推式窗户，进入室内，顺手从桌上拿起菜刀。由于动静有点大，卧室里出来一个女孩，看见陌生面孔后，女孩尖叫起来，并试图抵住房门。由于力量太小，最终，不速之客还是推开门进入卧室。 “别动，别动”陌生男孩用菜刀抵住女孩的脸，逼其就范。随后，陌生男孩用菜刀将床单切成布条捆绑住女孩的手脚，强行奸污了女孩。

　　随着城市扩容，城市边缘日渐繁荣。当初很多居民自建的房屋因房租低廉成了打工妹的“安乐窝”，本案中的6个受害女孩就是租住在城中村。

　　一栋楼三女孩遇险

　　第一次得手后，男孩紧张了很久，但是将近一个月都没有事（受害女孩没有立即报警），激发了他再次犯罪的欲望。

　　今年4月6日下午，14时许，租住一间城中村出租房的小丽睡在床上玩手机。突然，一阵响动过后，一个拿着菜刀的男孩出现，小丽吓得尖叫了一声。男孩将小丽手脚捆绑后施暴。事后，男孩拿起小丽手机，发现小丽的手机能看电视、上网，便跟小丽“交换”了手机，他把手机卡放在小丽的手机中带走，他的手机留给了小丽。

　　四天后的凌晨，同一栋楼，住在小丽西边的两个女孩也遭到这个男孩的侵犯。4月10日凌晨，租住一间房屋的两个女孩入睡不久，突然房间灯被打开，一个陌生男孩出现在房间里，两人尖叫着从被窝里坐了起来，男孩手拿铅笔刀靠近。他找来毛巾割成布条，将两个女孩手脚捆起来，又找了一条黑色弹力裤将女孩的眼睛蒙了起来。陌生男孩在房间里翻了半天，只找到几百块零钱。他知道住这个房间的人没钱，因为他曾经来偷过一次，结果“无功而返”。

　　没有找到钱，他开始脱两个女孩的衣服，女孩呼叫“救命”。男孩掐住他们的脖子，威胁“再叫就掐死你们！ ”女孩不敢再叫，但极力扭曲身体，抗拒侵犯，并劝告男孩“你很小，我们比你大，就认你做弟弟吧，以后你有什么困难来找我们，你快走，我们不会报警。 ”男孩终于放弃。男孩存了两个女孩的手机号码，分别存为“三姐”、“四姐”。为了显示“诚意”，临走时他还劝两个女孩不要住这样门窗不安全的房里，前两天，隔壁的女孩就被抢劫了。两个女孩问是不是他干的，他承认了。

　　作案时携带避孕套

　　保留受害女孩的电话号码、随身携带避孕套、关键东西都带走，这个色狼看似稚嫩，却很有心机。

　　菲菲跟此前受害的女孩住得很近，4月15日下午，她正在出租房看电视，一个男孩趴在窗户上，菲菲以为是找人的，没有在意。不想对方将窗户扒开跳了进来，手里还拿着一把水果刀，男孩逼菲菲将衣服脱掉后将其奸污。

　　施暴后，男孩威胁菲菲不要报警，还问菲菲手机号码，菲菲无奈将号码告诉了他。男孩将号码存进手机，保存的名字是“喜欢”。

　　4月20日凌晨，住在菲菲不远处一出租房的小梦也被一男子强暴。色狼也强行要了小梦的电话号码。

　　“保留她们的号码是防止她们报警。我想过一段时间后，打电话问她们报警了没有。 ”案发后，这个看起来只有十几岁的男孩这样供述他索要受害女孩手机号码的理由。

　　不仅如此，男孩的反侦查能力还不一般。他知道，一旦案发要鉴定他的精液，所以，案发现场的一些东西都被他带出去或扔到了窗外。为了作案方便，同时为了不留下证据，他随身携带避孕套。

　　“采花大盗”年仅14岁

　　14岁的男孩已经学徒一年多，开始他只想偷东西，看见女孩很漂亮起了欲望。

　　4月18日，同住一起的两个受害女孩在朋友劝说下，报了警。 4月22日，警方将“采花大盗”抓获。令人吃惊的是，这个1997年1月出生的犯罪嫌疑人只有14岁，名叫刘越，家住肥东农村。刘越告诉民警：读了一个一年级，上了两个二年级和一个三年级后，他就辍学跟父母一起到合肥打工。一开始学了两个月的理发，2010年开始学厨师。#p#分页标题#e#

　　个头只有一米六几的刘越，无论白天、晚上都敢作案。有时被害女孩哀求他，不要拿走生活费、不要拿走手机他都同意，但想躲过他的凌辱却很难。刘越就租住在受害女孩附近，而且就在不远处的一家饭店打工。刘越供述，他很少旷工，中午和晚上下班后，他才行动。每次下午作案后，他总正 常去上夜班。除了上班，刘越的大部分时间都泡在了网吧，他的很多作案手段和方法无疑都是从网上学来的。

　　刘越供述：因为身上没钱，开始他只想进屋偷东西，后来看到租房的女孩都长得挺漂亮，激起了他的欲望。从3月8日至4月20日，他先后5次入室抢劫、强奸了室内6名女孩。目前，案情仍在进一步侦查之中。

　　老板：他表面上不像个坏小孩

　　饭店服务员都表示不相信刘越能干什么伤天害理的事情，听说他的案情重大时，大家都露出了惊恐的表情。

　　昨日，记者找到了案发前刘越打工的饭店。饭店老板告诉记者：刘越只在店里干了半个月左右。饭店老板回忆起了一个细节，有一天晚上，刘越被人打了，打人者找他要债，但刘越又说没有欠债，现在想起来还觉得很奇怪。

　　“看他平时还好啊，叫他干什么事情，他都勤勤恳恳，不像是个坏小孩。 ”饭店老板告诉记者：“刘越之所以犯罪可能跟家庭教育很有关系。结工资时，他妈一把将钱全部拿走了，我还告诉她，现在孩子大了，已经上班了需要花销。”饭店老板怎么也想不出，刘越会干什么大事，“我听讲他被公安局逮走了，估计他是小偷小摸，关几天就会放出来……”

　　“风险少年”为何失控？

　　全国未成年人保护委员会委员、安徽未成年保护委员会主任、安徽徽商律师事务所律师孔维钊告诉记者：这个案件让人很揪心，一个14岁少年作案手段如此成年化，却又在犯案时提醒受害女孩不要住不安全的房屋，在受害女孩的哀求下，他可以不要钱，不拿手机，由此可见尚且童真未泯。

　　由于小海系未成年人，法律规定应该减轻判决，即使减轻判决估计也不可能判处缓刑。看到这样一个本该在学校接受义务教育的孩子在监狱里成长，我们应该意识到，家庭、学校、政府、社会都有“失职”之处。

　　小学没有毕业就辍学，只有14岁就打工，未成年却能轻松进入网吧，上网接触不良信息等等，这都暴露出家长、学校、政府、社会对未成年保护及预防未成年犯罪的不力，而我们相关的法律法规却是健全的。

　　更重要的是，这个案件还反映出我们预防未成年犯罪手段的空白：以前，对有不良行为的孩子有工读学校来矫治，但由于害怕孩子被贴上不良少年的标签，很多家长不愿意让孩子到工读学校。如今工读学校已经淡出人们的视野，却没有更好的更适合社会发展的模式来取代，导致没有政府机构来矫治风险少年，预防他们走上人生歧路。这是一个急切需要解决的问题。

　　鸳鸯浴虽好，也不是人人适合。如果不加以注意，很可能引起性猝死、影响勃起、引发不育症等，因此，一些人群最好别洗鸳鸯浴。

　　夫妻或情侣共浴，也叫“鸳鸯浴”，既可以使双方获得视觉刺激，促进性唤起，又能增加生活色彩，为爱情保鲜。美国一项调查显示，在18~35岁的人群中，96%都洗过鸳鸯浴;36~50岁人群中，洗过鸳鸯浴的占87%。中国虽然没有类似的调查统计，但随着生活条件的改善，洗鸳鸯浴的人也越来越多了。鸳鸯浴虽好，也不是人人适合。如果不加以注意，很可能引起性猝死、影响勃起、引发不育症等，因此，一些人群最好别洗鸳鸯浴。

　　患有心脑血管疾病的人

　　共浴时，性兴奋会增加心脑血管的负荷，容易发生意外，造成猝死。尤其一些有慢性疾病的人，洗浴时要特别注意，能否参加，最好听从医生指导。

　　有性方面疾病的人

　　如果夫妻一方患有传染性疾病，如念珠菌阴道炎等，最好不要共浴，以免互相传染。

　　想要孩子的青年男女

　　长时间共浴会使体温升高，对睪丸产生精子不利，可使精子数量减少及活动度下降，从而导致不育。

　　年纪较大、活动不便的老年人

　　洗鸳鸯浴时二人亲昵动作较多，老年人腿脚不灵便，容易扭伤或滑到。

　　在采访之前的一个礼拜，吴好让我帮忙救救她的前夫于浩，于浩现在被一个女人逼得无路可走了。很快，我们约定了次日见面，可吴好却失约了，因为身体状况欠佳，腿脚不方便，即使坐短途公交车，也觉得呼吸困难。再次接到我的电话，吴好显然很是意外，得知我要来家中的消息，她连声说着谢谢。

　　这是一次长途外出采访，光花在路上的时间就有3个多钟头。相对于城市中心，吴好实在住得有些偏僻，可相对于工作单位，她所居住的地方却是一派欣欣向荣。

　　颠簸之后，我顺着大门走进了单身宿舍区，一整片上世纪八九十年代风格的五层楼房，远望过去，煞有规模。吴好所在的楼栋显然被翻新过，墙壁粉刷得白里透亮，连门牌都重新油漆过。沿楼梯上三楼，吴好家的大门敞开着，她正和同事坐着说话，见我出现，她忙起身来招呼，笑着转身去沏茶。

　　只要处于站立姿势，吴好的左腿始终直直地拖在地板上，完全不能弯曲，因为长年卧床，偶尔长时间交谈都会觉得费力，她扯着嘶哑的嗓子，努力想让我听得更清楚，不到两分钟，她的鼻尖已经渗出了一层密密麻麻的汗珠，这令她不时伸手去拭。

　　两室一厅，房子虽不大，家具也不多，却打扫得一尘不染，窗子明亮得可以望到参天的梧桐细枝丫，手掌般大小的叶子在初冬的阳光下泛出金黄的光束，如此静谧的一个上午，对居住于此的吴好来说，却是难得的。

　　腿残 心残

　　事情得从20年前说起。

　　我和于浩在同一家单位上班，他是全民所有，工资远远超过了我这个集体编制，加上天生一副白净的脸孔，得天独厚的海拔，很快就赢得了我的芳心。当年大摆喜宴，次年儿子出生，一切都是那么顺理成章。

　　1989年，骑车上班的途中，我不小心摔了一跤，当时左半条腿一阵剧痛，那种痛感简直刺进了骨头里，可仗着自己年轻，我便没太在意，想着用不了多久就会自动痊愈。不巧，过了一阵子，我又摔了一次，旧疾复发后，我疼痛难忍，这才慌忙去医院检查，几个月下来，却不见好转，我只得从单位转入市里大医院。我永远不会忘记那一天，医生拿着X光片，神情凝重地叫我做好思想准备，“以后你随时都可能残废。”