维持一段幸福长久的婚姻不容易，更何况男人都是朝三暮四，朝秦暮楚的。作为妻子，要怎样留住一个男人的心呢?看看下面的内容，婚后就要做好婚姻计划...

　　由恋爱到结婚经过三四年的洗礼，你已经没有理由推说自己不了解婚姻。如果你的期待还只能停留在不休的抱怨之中，那么你必须在这个时候重新认识自己。你不是儿童，这一切也不是儿戏，接受自己还是改造自己你需要给出一个肯定的答案。

　　第1年 享受欢乐

　　新婚是人生中最美妙的时刻，在这一年里，就尽情享受婚姻生活的快乐吧。

　　第2年制定家规

　　婚后第2年，激情过后的你需要立即着手同伴侣制定一套行之有效，双方认可的家庭内部章程。

　　内容包括：

　　1.各自应承担的家庭责任

　　2.家庭财产的合理运用和分配

　　3.对待亲友的态度

　　4.各自工作的安排。

　　第3年 确立户主

　　这象征着一个家庭对内对外的处世态度以及夫妻双方在婚姻生活中的依赖倾向。不论是你还是你的伴侣，目的都是要让婚姻有一个最坚实的承重点。外向、勇敢等并不是确立户主的先决条件，关键在于谁能够并且愿意始终承担一个家庭的重大责任或者搞不完的琐事，谁在处事态度上更冷静更理智。

　　第4年预约未来

女人的浪漫从来不会因为年龄的增长而稍有消减，给女人一个远期的梦想并不需要男人付出什么，却能让她们感到幸福，同时更容易接受男人的过失。不妨试着向妻子描绘一下将来的美好蓝图，你可以告诉她你正在计划一次长达1个月的“二次蜜月”，银婚时你将包下王府饭店的水晶厅，你加薪后会找一个小工来帮她做家务……什么都可以，只要让她相信明天会更好。

　　一夜情其实是人由于空虚、寂寞，而想寻找的一种寄托和刺激。它纯属出自于人的生理需求，不含有感情成分，只有性欲的释放与满足。

　　有些人恋爱失败收到挫折后，其心虚处于不知所措，茫然若失的状态。这种心灵上的空洞往往不容易填补，但它会转化成行为与肉体上的冲动，比如借酒消愁，寻求异性的怀抱等。一夜情也常被当作发泄压抑、苦闷的工具。

　　但是，生理与肉体的释放解决不了根本的问题，有些情场失意的人可能只是由性冲动而产生一夜情，甚至被动地接受了一夜情。遇到这种情况，清醒过来的人往往后悔莫及。

　　放纵情欲痴迷一夜情后果很严重

　　每个人都需要宣泄性欲，但不能纵欲。对性爱的渴求成为首要需求时，感情即将成为附属品，有伴侣的人可能会变成单身。当此类人单身后，性欲仍不衰减，反而会与日俱增。一夜情因此成为发泄的手段。

　　之所以一夜情会成为释放性欲的渠道，与它的特性密切相关。接受一夜情的人目的很同意，就是为了“性”;一夜情不会局限范围，它非常“博爱”;一夜情还不用承担任何责任。所以，性情放荡的人最喜欢它。

　　但是，过于沉溺一夜情，会令人属于防范它潜在的危害。纵情过度危害健康，频繁滥交易感染疾病，甚至一夜情会变成陷阱。总而言之，沉迷一夜情终究害大于利。控制自身情欲，才能遏制一夜情的发生。

　　据了解大多数月经不调患者除了会出现月经周期的提前或延迟外还可能会出现出血量的紊乱，给女性朋友的身体健康造成了很大的不利影响，需要积极的进行治疗。那常见的月经不调的症状有哪些呢?下面就请专家为大家讲讲常见的月经不调的症状。

　　一般，常见的月经不调的症状有：

　　1、功能性子宫出血。这种月经不调的症状指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

　　2、绝经后阴道出血。这种月经不调的症状指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。

　　3、不规则子宫出血。包括：月经过多或持续时间过长。月经不调的症状常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少，经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。

　　以上介绍的就是常见的月经不调的症状，希望对女性朋友有所帮助。女性朋友要是出现月经不调的症状一定要及时去医院积极的进行治疗，以免错过最佳的治疗时机，对患者造成更大的不利影响。

　　　　今天讲叙的是一个托孤般的婚姻故事，女孩云儿的母亲病危时，将女儿交给了她的未婚夫，男孩对女孩母亲郑重承诺：一辈子爱她的女儿，照顾她的女儿，给她的女儿幸福，直到白头偕老。母亲把女儿的手放进男孩手里，闭上眼睛安心地走进另一个世界。

　　　　那么留在这个世上的两个人，他们是否信守了承诺，幸福地生活在一起呢？

　　　　故事是由男人来说的。在所有的婚姻故事里面，总是有秘密和悬念，或许没有人能解读。

　　　　A 母亲的爱情阴影——

　　　　她妈妈叫我的名字，拉我的手，要求我答应，无论发生任何事情，绝不背叛和抛弃她的女儿。

　　　　我的妻子云，长得很漂亮，她爸爸是北京人，妈妈是杭州人，所以云身上兼有北方和南方的亮丽柔美。我结婚的时候，觉得就像走进了小时候的童话，真的娶回了一个白雪公主。云个子高高细细，大眼睛永远含着惊恐，哪个男人看到她都会下意识地想要保护她。其实，这些惊恐来自她内心深处的阴影，而这一切和她父母的婚姻有关。

　　　　她父母离婚那年，云才7岁，跟着妈妈回到老家，这是她们母女生活中一个重大变故。也是我们后来到了同在一个屋檐下，虽然恨不能谁都看不见谁，但就是不离婚的一个重要原因。慢慢说吧。

　　　　先说她妈妈的故事。云父母都是大学教师，后来她父亲跟自己的学生有了感情，那个学生留校当助教的时候有了她父亲的孩子。情人怀孕之后，云儿爸爸带着这个女人回家跟她妈妈“谈判”，把一切和盘托出。她爸爸提出两种处理方式：一种是离婚，女儿跟母亲一起过，他每个月支付一笔抚养费；另一种是不离婚，但他不再跟她母亲一起生活，即使没有合法关系，他也不会离开情人和他们的孩子。

　　　　知道云父母的故事后，我曾经想过，为什么一个男人可以对自己的结发妻子用出这么“损”的手段，这个人还有什么良心？他会不会再用同样的手段对待后来的女人？当然这都是我鞭长莫及的事了。我只知道，云的妈妈在无可奈何的情况下选择了离婚，最终因为精神上不能忍受，带着云凄苦地回到杭州。

　　　　云的母亲是一个很倔强的人，内心很苦，但是从不说出来。她母亲没有再婚，虽然年轻，却再不敢相信感情。她拉扯着云长大，云18岁时我们相遇，就像前生有缘，两个人爱得要死要活。

　　　　有一天，云的母亲突然讲了很多年以前的一件真事。说一个寡妇带着女儿再嫁，结果直到女儿闹着要自杀才知道，原来继父一直在霸占着女儿，已经很长时间了。结果，女儿没有死，这个寡妇自杀了。云的母亲有一句话我至今忘不了，她说：“都问我为什么不再找男人？我要是带着一个儿子，没准还会结婚，我带着的是一个女孩子，就不敢想这件事了。”

　　　　就在我们准备结婚的时候，云的母亲病了，检查结果是食道癌。在她最后一天，我和云守在她床边，云不停地哭，吓得像风中的小鸟一直在发抖。云的母亲叫我的名字，拉着我的手，要求我答应她，无论发生任何事情，绝不背叛和抛弃她的女儿。云的母亲问我，能不能一辈子爱惜她、保护她？我拼命点头答应。然后她要求她的女儿答应同样的事，云哭着答应了。母亲的一切要求，我们都答应了，我们俩还握着妈妈的手，三个人的手紧紧握在一起时，我说了很多承诺，作了很多保证，我会爱云一辈子，让她幸福一辈子，两个人白头偕老……在我的承诺声中，她妈妈呼出最后一口气，手松了……

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　　　　B 原来爱情不是童话——

　　　　你说呢，你说我这样的人配住在什么样的房子呢？

　　　　临终承诺，究竟意味着什么？我曾经把这个承诺当做我这辈子活着的意义，活着的目标，我要为之努力奋斗，给云幸福。直到今天，我最痛苦的是——我没有做到承诺。#p#分页标题#e#

　　　　无法确切地判定，到底是从什么时候开始，我们之间再也不像原来那么好了。就是一种感觉，其实和女人一样，男人的第六感也不会错。到今天我也不能判断，她是不是有外遇，她没说过，我也没问过，但我们之间一定存在某一个人，一个让我的承诺破灭的幽灵。

　　　　她在旅行社工作，自由而动荡，收入也是这样。而我的工作一直很稳定，我们在经济上没有问题。我一点不知道，她到底对我哪些方面不满意，唯一能肯定地就是——她越来越不满意。

　　　　现在回想起来，很多正常的事情，在云这里变成了不正常，但我没有及时重视。

　　　　事情是这样的，我是财务主管，经常要加班。可能心里有阴影的人受不了孤独，云最不高兴的事就是我要加班，不能按时回家。特别是到月底和年底，不可能每天准时出现。云特别不高兴，她从来不把心里的想法说出来，但她会做给我看。

　　　　一般情况下，我会提前打电话告诉她我要加班，让她别等我吃饭，困了就先睡觉。对于已婚夫妻来说，你觉得这是不是并不过分？不一起吃饭，一个人先躺下，这难道就意味着不再相爱了吗？根本不是的，我即使在外面，每分钟都会在想她。可是云很奇怪，只要我晚回家，她就饿着、困着，不吃不睡，一定要等到我回家，一起吃饭，一起洗澡，一起睡觉。起初她这样做，我特别自责，感动极了，觉得她是这样爱我、在乎我，似乎没有我，她就无法独自生活。但我感觉又好像不是这么回事，如果她真的是爱我等我，回家之后她应该对我好，是不是？可她不是。我回家之后，她会虎着脸，或者干脆不理睬我，或者什么也不说地哭一场。我想尽一切办法哄她，给她讲道理，告诉她我也是无可奈何、身不由己，是为了让她生活得更好，但是怎么都不行。后来发展到我加班回家晚了就进不去门，她会把门从里面反锁上。邻居都休息了，我也不敢叫，打电话她也不接，我就只能在门外干等着。最长的一次，从11点等到半夜两点多，她才给我开门。

　　　　更可怕的是，云儿做这些事的时候，从来不吵不闹，不说抱怨指责的话。我问她到底怎么不满意，要不换个加班少的岗位？另外找工作？你猜她怎么说？她说没什么，没关系，无所谓，干这个挺好的。真让人不明白呀，这些话显然言不由衷，但她又不承认她不喜欢这种生活，弄得我干着急，毫无办法。而且我也经常一个人在家，吃速冻饺子凑合，我不是也没有怨言吗？为什么她要出差，我就必须支持，她回来了，我就不能有自己的工作？我觉得这不公平。但我也懒得跟她说这些，她比我小，没有亲人，童年时代又那么不幸，我觉得应该多迁就她、多照顾她，慢慢她会懂事的。这么一想，我也就不愿意多说什么了。我以为这是大度和宽容，是对她的爱，其实我的姑息和纵容，是在种下更大的恶果。

　　　　结婚以后，我们一直住在我父母家一套闲置的一居室里，30多平方米，一间客厅、一间卧室，说大不大，说小不小。有一天，她回家跟我说，很多同事都买了房子，我们是不是也应该考虑？买就买吧，早晚要买的。我就开始注意各种楼盘广告，觉得不错的，就把报纸留下来带回家征求她的意见。结果没有一个是她能看上的，不是太小，就是太远，要不就是觉得社区太大、邻居的来源不够好，总之都不行。

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　　　　我忍不住问她：“那你觉得什么样的房子符合你的理想呢？”她连看都不看我，叹了口气，挺伤感似的，幽幽地说：“你觉得呢？你觉得我这样的人，配住在什么样的房子里呢？”我哑口无言，不知道说什么才好，觉得她可能又闹小脾气呢，就哄她说：“你这样的女孩子啊，应该住在白雪公主的城堡里。”她撇着嘴不看我，叹气的声音更大，接着说：“唉，算了吧，就在这儿吧，我这样的人，也就配住在这儿。”你知道吗？每当她这样的时候，我就特别不舒服，觉得自己很无能，让自己的老婆受委屈了。有一次，我跟一个“发小儿”说起这件事，朋友把我骂了一顿：“你活该！这都是你惯的。结婚的时候，你没跟她说你有豪宅吧？没说你家有游泳池、有法拉利吧？没说你在瑞士银行有存款吧？”当然没有。这朋友就点头说：“还是的呀。赖她自己。是她自己愿意嫁给你的，现在又挑剔你，早干吗来着？你告诉她，你就是要加班，加班才能有钱赚，有钱赚才能有饭吃、才能买房子，爱愿意不愿意！”#p#分页标题#e#

　　　　C 为了承诺苦苦相守——

　　　　我们像两个隐身人一样在家里走动，就像看不见对方存在。

　　　　每一天我都觉得太委屈。我努力工作，一心顾家疼老婆，连一个不良嗜好都没有，一心一意地好好待她，让她安逸，让她感觉安全。我几乎时时刻刻都想证明那个承诺：我永远不会离开她，我是这个世上最疼爱她的人。是不是因为总在试图证明，才让她越来越轻视我呢？不知道。不知道云的心思究竟在哪里？或许她真的只是天边一片云彩，总有一天飘忽而去？

　　　　无论她怎么对待我，一想到她母亲临终“托孤”一样的眼神，我就什么都原谅了，什么都忍耐了。我有时候也问自己：到底是因为爱她？还是仅仅因为当年的一个承诺？

　　　　到后来我竟想不清楚了，因为我们之间的矛盾已升级到“冷暴力”。什么叫冷暴力呢？就是谁也不理睬谁，谁也不顾及谁，两个人互相忽略、无视、放弃交流，最后连说话都放弃。

　　　　那真是一个可怕的情形啊，难道世上的家庭是这样的吗？我们像两个隐身人一样在家里走动，各干各的事，就像看不见对方存在。从哪一天起，我开始盼着她不在家，只要她不在家，我就像个活人，她要是在家，我身心都死了。慢慢地我连家都不想回了，过去害怕加班，现在找理由加班。即使回家，进门就是洗澡睡觉。两个人感觉都极端恶劣，可是谁也不说离婚这两个字，谁都不说。

　　　　就是这个冷战时期，冥冥中觉得我们中间还有一个人存在。这个人是谁？另一个男人？他是谁？不知道！一种感觉，很微妙的。没有根据，只有直觉。如果一定要找原因，可能是因为她不想要孩子，我们的孩子。

　　　　我可能是最愚蠢的男人，以为结婚时间长了，是不是疲惫了，需要注入新鲜血液，也许生个孩子就好了，两个人一起养孩子，矛盾自然而然会消失。我鼓起勇气，把想法告诉她，没想到反应如此激烈，她明显吃了一惊，然后就莫名其妙地哭起来。我好话说尽哄了半天，她才问我：“你这是干什么呀？就凭咱们俩？能把一个孩子带好吗？你天天加班，我天天出差，谁管孩子呢？还有，你说咱俩现在这样子，孩子能算是爱情的结晶吗？你也不想想。”从那以后，就好像生怕有孩子似的，她干脆从根本上拒绝我了。

　　　　我忍不住问她：“那你觉得什么样的房子符合你的理想呢？”她连看都不看我，叹了口气，挺伤感似的，幽幽地说：“你觉得呢？你觉得我这样的人，配住在什么样的房子里呢？”我哑口无言，不知道说什么才好，觉得她可能又闹小脾气呢，就哄她说：“你这样的女孩子啊，应该住在白雪公主的城堡里。”她撇着嘴不看我，叹气的声音更大，接着说：“唉，算了吧，就在这儿吧，我这样的人，也就配住在这儿。”你知道吗？每当她这样的时候，我就特别不舒服，觉得自己很无能，让自己的老婆受委屈了。有一次，我跟一个“发小儿”说起这件事，朋友把我骂了一顿：“你活该！这都是你惯的。结婚的时候，你没跟她说你有豪宅吧？没说你家有游泳池、有法拉利吧？没说你在瑞士银行有存款吧？”当然没有。这朋友就点头说：“还是的呀。赖她自己。是她自己愿意嫁给你的，现在又挑剔你，早干吗来着？你告诉她，你就是要加班，加班才能有钱赚，有钱赚才能有饭吃、才能买房子，爱愿意不愿意！”

　　　　C 为了承诺苦苦相守——

　　　　我们像两个隐身人一样在家里走动，就像看不见对方存在。

　　　　每一天我都觉得太委屈。我努力工作，一心顾家疼老婆，连一个不良嗜好都没有，一心一意地好好待她，让她安逸，让她感觉安全。我几乎时时刻刻都想证明那个承诺：我永远不会离开她，我是这个世上最疼爱她的人。是不是因为总在试图证明，才让她越来越轻视我呢？不知道。不知道云的心思究竟在哪里？或许她真的只是天边一片云彩，总有一天飘忽而去？#p#分页标题#e#

　　　　无论她怎么对待我，一想到她母亲临终“托孤”一样的眼神，我就什么都原谅了，什么都忍耐了。我有时候也问自己：到底是因为爱她？还是仅仅因为当年的一个承诺？

　　　　到后来我竟想不清楚了，因为我们之间的矛盾已升级到“冷暴力”。什么叫冷暴力呢？就是谁也不理睬谁，谁也不顾及谁，两个人互相忽略、无视、放弃交流，最后连说话都放弃。

　　　　那真是一个可怕的情形啊，难道世上的家庭是这样的吗？我们像两个隐身人一样在家里走动，各干各的事，就像看不见对方存在。从哪一天起，我开始盼着她不在家，只要她不在家，我就像个活人，她要是在家，我身心都死了。慢慢地我连家都不想回了，过去害怕加班，现在找理由加班。即使回家，进门就是洗澡睡觉。两个人感觉都极端恶劣，可是谁也不说离婚这两个字，谁都不说。

　　　　就是这个冷战时期，冥冥中觉得我们中间还有一个人存在。这个人是谁？另一个男人？他是谁？不知道！一种感觉，很微妙的。没有根据，只有直觉。如果一定要找原因，可能是因为她不想要孩子，我们的孩子。

　　　　我可能是最愚蠢的男人，以为结婚时间长了，是不是疲惫了，需要注入新鲜血液，也许生个孩子就好了，两个人一起养孩子，矛盾自然而然会消失。我鼓起勇气，把想法告诉她，没想到反应如此激烈，她明显吃了一惊，然后就莫名其妙地哭起来。我好话说尽哄了半天，她才问我：“你这是干什么呀？就凭咱们俩？能把一个孩子带好吗？你天天加班，我天天出差，谁管孩子呢？还有，你说咱俩现在这样子，孩子能算是爱情的结晶吗？你也不想想。”从那以后，就好像生怕有孩子似的，她干脆从根本上拒绝我了。

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