据了解不少女性朋友是因为营养补给不足才患上月经不调的,需要在日常的饮食中注意多吃一些有营养的食物,减少垃圾食品的摄入。那重要的月经不调的饮食注意事项有哪些呢?下面就请专家为大家讲讲重要的月经不调的饮食注意事项。
一般,月经不调的饮食注意事项有:
1、月经不调的饮食应忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、月经不调的饮食要注意忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良,月经不调患者的饮食应以易消化,开胃醒脾为主,忌伤胃之物。
3、月经不调的饮食忌寒凉食物寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。
4、月经不调患者的主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品,是月经不调的饮食的重要方面。
以上讲解的就是重要的月经不调的饮食注意事项,相信大家对此应该有所了解了。如果大家对月经不调的饮食还有更多的疑问可以咨询我们的在线专家,他们将十分耐心的为大家解答。
很多女性可能知道,预防乳腺癌应重视自检,但如果以“是否摸到包块、是否痛”作为就诊标准,则会耽误治疗。
四川大学华西医院郑鸿教授介绍,提前预防和筛查对于女性患者防治乳腺癌非常重要。乳房出现疼痛并非乳腺癌的特有症状,有肿块但没有疼痛也不代表可以排除乳腺癌。
乳腺癌早期可以没有任何临床表现,高危人群应定期到医院检查。这些高危人群包括:
有乳腺癌家族史;12岁以前月经初潮或行经大于40年者;
过食高糖高脂低纤维食物,体型过度肥胖或伴有糖尿病者;
长期服用激素或使用激素替代疗法;
30岁后生小孩、40岁以上未孕、独身、婚龄过大或婚姻时间短者;
有乳腺良性疾病史;
有放射史以及不良生活方式等;
大量应用含雌激素的美容品、保健品者。
同时,郑鸿强调,规律生活、适时婚育、充分哺乳、定期进行乳腺癌检查是预防乳腺癌的最有效的手段。
《周易》命理、星座是八零后的诸位MM最容易相信的。毕竟在紧张的生活工作之余,看看自己的命理也是一种不错的调剂。而在今年夏天你知道哪些星座女最容易命犯桃花吗?这些命犯桃花的星座女要如何破解呢?
1、射手座
最易命犯桃花的星座女之射手座属于火象星座,受到守护星丘比特的影响,对任何事物都充满好奇心,希望永远保有广泛的知识与体验各种经验。这种性格,好比火一般的神圣与热情,不喜欢受到任何束缚。射手座的人非常崇尚自由与追求速度的感觉,对人生抱持着热情开朗,也是个自由派的乐观主义者。
夏天的射手座,与异性的交往,往往会增多(U.U什么时候不多呢呢呢)。这种骨子里的开朗与活泼在夏季发挥的淋漓尽致,可以说是桃花朵朵开。别看她没心没肺的,其实也挺苦恼的,总要把自己性情控制在一定范围之内,不然就会滥了。所以貌似无所谓的表情下,苦水只有自己知道。
2、天秤座
从女性心理出发,天秤座属于风象星座。天秤对人的心理扑捉明锐,轻松的几句话语或者观察就能知道对方的心理,同时又很理性。(上得厅堂入得厨房哦)天秤座的朋友在夏季会华丽爆发,脱俗的气质加上较高的人气。能够深得异性喜欢,桃花运不言而喻,因之而来。她能看穿人的内心,却不会有较多的心计,所以往往能很好的相处。
3、狮子座
其实狮子座也是最易命犯桃花的星座女性了。狮子座属于火象星座。狮子是这样的,遇强则强,遇弱则弱。所以是所有星座中最有潜力的。在平时表现在具有很内在的气质。
4、天蝎座
天蝎座属于水象星座。天蝎的神秘性在夏天就像暴风雨来临的前奏,越神秘越能引起异性的好感,然而在对方几乎疯狂的时候,也可以保持静如处子,毫无破绽,一切自然。这是她的特有魅力,基本上无需表现自己,随意的举动都会招来异性的好奇,从而让对方想入非非。
好了,2012夏天最易命犯桃花的星座女就介绍到这里了。当然了,这些只是给女性朋友提供一个参考,到底可不可以找到自己的真命天子,那么要靠女性生活中自己怒不努力了。
私处清洗不及时,有的男性朋友就会被生殖器疱疹盯上。中医认为,其生殖器疱疹早期属热证、实证,大都为湿热、毒火阻滞肝脉;后期则伴有肝肾不足。下面就看看怎么治疗。
治疗主要是根据症状、体征,结合舌脉,一般将该病分为三型,即湿热下注、毒热蕴结、肾气不足,分别给予不同的治疗方法。
1.属于湿热下注证的生殖器疱疹,常见生殖器部位水疱成簇,周边有红晕,或有糜烂,有轻痒,可见小便黄赤,口苦,口渴,舌红苔黄腻,脉弦滑。这是由于素日喜肥甘厚味,辛辣之品,或嗜烟酒,损伤脾胃,脾失健运,水湿内蕴,郁而化热,湿热之邪下注肝经所致。湿热蕴积于下焦,注于阴部,发为生殖器疱疹。治疗法则宜清热除湿,方药常以龙胆泻肝汤加减:龙胆草10g山栀10g黄芩10g柴胡10g车前子(包)10g生地10g当归10g木通10g生甘草10g。方中龙胆草清泻肝经湿热;山栀、黄芩、柴胡配合龙胆草清肝利胆;车前子、木通清热利湿;生地、当归凉血活血;生甘草调和诸药。水疱大、糜烂渗液者,加生苡仁30g,茵陈10g;大便秘结者,加生大黄6g(后下)。现有中成药龙胆泻肝丸,每次6~8克,每日3次,温开水送服。
2.属于毒热蕴结证的生殖器疱疹,见阴部疱疹大而红,局部肿胀,疼痛明显,腹股沟淋巴结肿大,或有低热,排尿困难,舌红绛,脉滑数。这是由于不洁性交,外染淫毒,毒热结聚阴部,蕴结于局部皮肤粘膜所致。治疗法则宜清热解毒,常以方药为清毒神圣汤加减:金银花30g天花粉30g蒲公英30g当归15g生甘草10g板蓝根30g。方中金银花清热解毒为主药;天花粉排毒驱腐;蒲公英、板蓝根配合主药加强治疗作用;当归、生甘草养血活血,调和诸药。如小便黄赤,排尿疼痛困难者,加马鞭草15g,天葵子10g,淡竹叶10g;淋巴结肿大疼痛者,加地丁30g,夏枯草10g。
3.属于肾气不足证的生殖器疱疹,常见于复发性阴部疱疹,疱疹干涸较小,无自觉症状,但经常复发。这是由于肾气不足,淫毒之邪未尽所致。肾开窍于前后二阴,或由于房劳过度,或由于湿热、淫毒久稽,耗伤肾阴;日久阴损及阳,也可造成肾阳不足。肾阴肾阳是人体最宝贵的物质,统帅着人体全身的阴阳,当肾阴肾阳受损后,人体阴阳就会失调,疾病就容易复发。由于肾气不足故多伴有腰膝酸软,浑身乏力。阴虚者,则多有五心烦热,失眠多梦,遗精早泄,舌红少苔,脉象细数。肾阳不足者,则多有手足不温,少腹拘急,舌淡苔薄,脉象沉细。治疗法则以补肾为主,佐以解毒除湿。常用方药为六味地黄丸加减:生熟地各10g山药15g山萸肉10g枸杞子10g茯苓15g泽泻10g丹皮10g板蓝根10g。
方中生熟地滋补肾阴;山药、山萸肉、枸杞子滋补肝脾肾三阴;茯苓、泽泻、丹皮乃补中有泻;板蓝根清泻余毒。如阴虚火旺者,加女贞子10g,知母10g;肾阳不足者,加制附片10g,肉桂10g,仙灵脾10g。
阴虚内热,表现:殖器疱疹,反复发作,日久不愈,渗液较少。伴咽干唇燥,五心烦热。舌红绛,苔花剥,脉细数。可用中成药:①知柏地黄丸,每次9克,每日2次,空腹时温开水送服。②大补阴丸,每次9克,每日2~3次,淡盐汤或温开水送服。
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