睡姿是影响健康与否的关键，目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。
专家教您呵护子宫的好方法
仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。
中老年性观念：初尝“禁果”的心理反应
“禁果”就像一个带刺的仙人球，匆匆忙忙采摘，也许会带给你满手的伤刺。
一般来说，恋爱中的男女双方，对初次性交后的心理反应是很不相同的。在多数情况下，如果男方对女方有好感，那么在几次约会以后，就很容易产生要和女方发生性关系的冲动。而对女方来说，内心则要复杂得多。
许多人会产生一种莫名的性恐惧，面对男方的性冲动，陷入了矛盾的漩涡。有些男子认为，出现这种情况是同为女性怕羞的缘故，只要大胆占有，打破了第一次的心理障碍，以后就自然了。其实，这是一种对女性心理的无知和粗暴，在这种认识的背后，往往潜伏着今后冲突的种子，是酿成悲剧的根源。
对女子来说，初次性交后产生的对贞操和自我的失落感，是造成女子害怕婚前性交的隐秘心理因素。一个女孩从13-14岁进入性发育期，产生性意识后，到20多岁结婚，前后需要经历10年时间。
在这10年内，女子在保持自己贞操的同时，也形成了一种完整的自立心理和独立人格。这种长达1O年之久、盘踞在女子内心深处的贞操观念，不是一下子就可以改变的。即使有些女子当时可能出于冲破传统观念束缚的动机，但事后隐藏在心灵深处的贞操观念会突然
鲜来，使她感到恐惧不安，表现出一种强烈的依赖心理，唯恐对方疏远自己。只要男方稍有疏忽，或热情减退，女方就会产生焦虑、失落感。这种心理变化，初恋男子在尝“禁果”后，往往毫无所知，也不知道应该如何去进行调解。
对男子来说，初次性交的冲动往往是强烈而难以自制的。在多数情况下，男方性高潮已结束，女方的性欲还未唤起，加之处女膜破裂会使女方感到一些疼痛，这就更加剧了女方的紧张心理。
尤其是婚前的初次性交，由于受到客观条件的限制和干扰，女方更难感受到愉快。所以，初次性交可能会给男方带来一种冲动与占有的满足，而对女方来说却并不快乐。有些女子甚至因此而害怕性交，可又无法解释这其中的原因，于是双方产生猜疑、不安。结果，婚前性交非但没能促进两人感情的深化，反而增加了许多心理障碍，使双方陷入困惑之中。
因此，恋爱中的青年男女，为了保护好自己的爱情，也为了今后的婚姻幸福，千万不要无知而冒失地匆匆品尝“禁果”。
中老年性观念：不同地域的不同性习俗
不好做，因为新郎的整个家族男丁都有权利同新娘做爱，直至做到新娘当妈妈为止，要寻找儿子的亲生爸爸都恐怕相当困难。
哥伦比亚一乡下地方，结婚洞房当晚新郎要有心理准备当众表演，因为法例容许新娘的妈妈站在隔壁监视，如做得不好的话，可会实时指导，岳母大人站在隔壁，那你还有没有兴趣做呢?
西伯利亚女人都会用身体招待旅客，玩完一晚之后，女人就会要求旅客用自己小便漱口，肯漱口的话就是贵宾，不肯的就是全族的敌人，用小便漱口换一晚欢愉，值不值得呢?!
尼日利亚某些地方，女孩如果一旦破处，必须找证人鉴证，证人不是人人可以做，一定要由两个充满性经验的女人担任。从做爱方式到破处流多少血全部都要记录在案，做完后还要研究鉴证处女膜的厚度。
乌拉圭，男人绝对不可以要求老婆月经期间做爱，违者一律要坐监，那样是否很惨?每个月要禁五至七日。不过法律不外乎人情，这段日子男人可以名正言顺去召妓，只要不超过二百次就可以，二百次?试问有那个男人可以七日之内做二百次呢?
在波兰某小城市，男人如果出去鬼混的话就要特别小心，因为这里容许女人合法杀死同自己老公上床的女人，不过就限定只可以用棒打死，用刀用枪赤手空拳都不能，如果放好所有棒状物体才去鬼混，会不会比较安全呢。
塔斯曼尼亚，如果老公死了，寡妇必须切去老公“小兄弟”，防腐风干后制成颈链挂在颈上度一段日子，直至找到新的男人为止，但寡妇绝对不可以用这个好兄弟自慰，因为觉得是对死人的侮辱。
“各种癌症中，乳腺癌与怀孕最密切，”乔治·珀金斯博士说，“怀孕期间乳腺癌的诊断率却不高。”另外，怀孕能掩盖乳腺癌的症状，使其更不被发现。研究小组建议孕妇接受乳腺B超检查，或在保护胎儿不受辐射的情况下，做X线检查。
北京妇产医院肿瘤科副主任医师吴玉梅教授表示，怀孕本身并不会增加乳腺癌的发病率，但是如果怀孕前已经有乳腺癌的话，由于怀孕期间激素水平的改变，血流速度的加快，会促进乳腺癌的增长。
由于孕激素的增多，怀孕12周开始，孕妇会感觉乳房发胀，一般也不会引起特别的关注，思想上麻痹大意，很容易延误乳腺癌的诊断。因此，吴玉梅建议广大育龄妇女，最好每年检查乳腺，特别是准备怀孕前，更要对乳腺做B超、红外线等检查，以及早排除病变，安全孕育新生命。
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