我们对一夜情中，女性获得性满足的概率有多高进行研究； 研究方法：归纳总结，逻辑推理 (缺陷：由于客观局限性，缺乏亲身实践经验的分析)。

一、 分类

讲到普世意义上的一夜情(同性恋中的一夜情暂不讨论)，女性角色是必不可少的，根据不同情况，选择一夜情的女性在目的上可以分成以下几种：

1. 单纯为了满足自身性欲的女性

相信此类女性占了有过、正在有以及打算有一夜情的女性中的绝大多数。正所谓“食色性也”，人类再怎么高级，最终也还是动物;既为动物，就免不了要受到动物原始本能的控制。根据社会上普遍存在的说法，女性的这种原始本能呈一条倒抛物线的走势，在某个临界点以前，女性的性欲是随着年龄的增长而与日俱增的，到达某个年龄段后甚至会被形容为“如狼似虎”，夸张与否估计只有女性群体自己能够明白，但这种现象却是被社会大众公认的，既为公理，所以无需在此多做证明。

当然，也有部分社会成员认为人类作为高等动物，理应用自己的道德观，用自己的“人”的一面战胜性的诱惑，这种观点正确与否由于与本次研究无甚大关系，所以不做深究。

2. 为了报复的女性

　　此类女性发生一夜情某种意义上可以说是被动的，只因为自己爱的人背叛了自己，于是企图通过获得双方生理上的平衡从而达到自己心理上的平衡，这种女性相信数量并不在少数。

　　3. 用性来消遣自己心理寂寞的女性

　　现代都市繁华表象下隐藏的却是让人彻骨的冷漠、疏远、寂寞，于是就只好又试图利用都市的喧嚣把心理的落寞击碎，至少暂时的封闭起来，于是灯红酒绿的酒吧、舞厅成了不少女性度过漫漫长夜的选择，几杯烈酒下肚，绚丽的灯光下，如果还有清醒的女性，一定会看见黑暗中无数颗发着绿光的眼睛……

　　4. 急于扔掉处女身份但由于客观条件限制只能通过一夜情的女性由于数量相对较小，不做深层讨论

　　二、 女性一夜情获得性满足的必要条件

　　1. 气氛——无论是充满野蛮气息的还是温文尔雅抑或是SM的，适合自己的就好。

　　2. 性技巧——自不必说

　　以上几种以及更多的条件在女性获得性满足过程中所产生的作用分别由多大，还有待进一步的调查研究。

　　三、 结论：各种一夜情女性获得性满足的概率指数。

　　四、 总结

　　1. 第一种女性，因为单纯是为了性欲而去追求一夜情的，所以其期望值也越高，特别是那些所谓久经人事的熟女，其“高潮点”相应的应该会比其他女性高一点。虽然属于一夜情，但既然选择了某个人，相信他的品味、气质、形象等等都是符合女方要求的(少数情况除外)，因此在气氛营造上应该还是至少能不减分的。

　　很多人都觉得睡前吃东西会长胖，特别是对于女孩子来说更是不敢吃。其实这是要看食物的，因为不一定每样的食物都是如此的。有的食物睡前吃不仅有促进睡眠的质量，还具有保健的作用。

　　下面我们就来了解一下女人睡前适合吃的3种食物。

　　1、代表食物：小米粥

　　色氨酸食物——降低兴奋度

　　色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。同时，5-羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素，褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用。小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意，有利于提高进入脑内的色氨酸数量。

　　此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等蔬菜中的色氨酸含量也非常高。此外，色氨酸会借着碳水化合物、蛋白质的饮食组合（即先吃碳水化合物、后吃蛋白质的进食顺序）顺利进入大脑中，给你一个安稳的睡眠。因此，睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物。

　　2、代表食物：全麦食品

　　维生素B族的食物——消除烦躁

　　B族维生素相互间有协同作用，能调节新陈代谢，增强神经系统的功能。全麦食品中含有丰富的B族维生素，它具有消除烦躁不安、促进睡眠的作用。燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。

　　3、代表食物：牛奶、核桃

　　钙和镁的食物——放松神经

　　研究发现，钙镁并用可成为天然的放松剂和镇定剂。钙含量丰富的牛奶被公认为“助眠佳品”。坚果类食物中镁含量较多，在临床上，核桃常被用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。这些食物同时食用，效果会更好一些，但全麦面包可能会干扰牛奶中钙质的吸收食用，这两种建议间隔食用。适当的饮食虽然对睡眠有效，但个体千差万别，如果睡眠质量很差，应及早就医。

　　女性该如何更好的调节好女人月经不调呢?这可能是不少女性关注的事情。毕竟现在压力这么大，有不少的女人存在月经不调，这也不是难以言说的话题。只要大家认清楚什么是月经不调，我们应该怎样对待以及治疗月经不调，这才是问题的解决关键之处。

　　了解什么是女人月经不调

　　首先，我们需要了解的是到底我们所说女人月经不调是怎么样的一回事。月经是子宫内膜脱落而形成的，而子宫内膜的脱落主要是依靠激素的内分泌调节作用来实现的。如果女性内分泌失调，就会使激素调节出现障碍，也就会出现月经不调。中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。所以对症调理月经不调才是关键所在。因此，我们要了解一下三种方式来调节月经不调。

　　掌握调节月经不调的方法

　　第一种方式：我们都知道，女性月经不调者除了对引起月经不调的原发性疾病及时治疗之外，还要注意避免精神刺激和情绪波动，养成良好的卫生习惯，注意休息，远离烟酒，都可以帮助月经恢复正常。

　　第二种方式：月经不调有一定的周期。月经周期延后八九天，甚至10天以上，叫月经后期。月经后期有血虚型月经后期、实寒型月经后期和虚寒型月经后期，月经后期的病因主要是由于营养不足，或气血运行不畅而造成。若月经总是迟来，宜少吃冷食，多服用补血的食品。

　　第三种方式：女性月经不调，必须要在要饮食宜清淡一些，这是关键的。还要注重易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。另外还要多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅。我们这样做也可以减少盆腔充血以及患上盆腔疾病的机率呢。

　　小编快语：除了以上介绍的这三种方式，小编还给大家推荐见第四种不错的方法。针对月经不调，可能很多方法都会有效或者失效，但是养成好一点的运动习惯可能会效果更显著一些。不知道大家有没有试过这个方式，在看了这篇文章之后，希望大家可以尝试一下哦。

　　3步打造女人高潮，让女人永远离不开你

　　有统计显示，仅1/3的女性能在性爱中获得高潮。而能拥有这一“性福”，要归功于丈夫对阴部、骨盆、下腹三处的适当刺激。大脑是人体感觉系统的内存，同时刺激这三个部位，等于输入“性高潮”指令。美国注册性治疗师伊凡·福布莱特撰文称，如何提高性爱质量、让女性获得高潮，在不同年龄、不同环境会有所不同，但通过以下步骤，就能明显增加高潮几率。

　　性爱第一步：从她最易感到愉悦的部位入手。这一技巧主要针对那些难以获得快感的女性。丈夫应轻抚妻子的阴蒂，确保在进入前，妻子已完全“性奋”。随后，无论采用何种体位，女性抵达巅峰的几率都会增加。若是采用传统的男上位，可以在妻子臀下垫个枕头，更好地刺激G点。但无论何时，都要持续刺激阴蒂，如不断用手指在妻子的腹股沟画圈、抚摸。

　　性爱第二步：抬起妻子的腿，顶在自己的胸部，以加大G点刺激，使下腹部神经保持高度兴奋，还能让女性自己抚摸阴蒂。这一方法非常撩人，除了能放松女性的心情，让她在性爱中寻得玩乐的愉悦，直肠收缩还可以刺激骨盆及下腹部神经，将她送上快乐的巅峰。

　　性爱第三步：采用后入式。丈夫可一手刺激妻子的阴蒂，另一手在其肛门周围撩动。这能增加性爱的复杂度和激烈度，并让女性更好地体会快感。