中年人懂做爱 婚姻才更稳固

　　一对夫妇20多岁结婚至今关系如胶似漆，但丈夫进入中年后，当妻子不好意思地提起性生活时，他总是把话题岔开。他俩很少做爱，原来亲密的关系变得淡漠了。另一对夫妇进入不惑之年，性生活变得更美满了。当然他们不像新婚夫妇那样在床上嬉闹不止，但一致认为对方在自己眼中变得"更有性魅力"。

　　那么如何解释这两种截然不同的结果呢?关键是了解和互谅，因为人到了中年，男女双方的身体、生活方式和性反应都发生了变化。

　　性在年轻时又快又猛，像爆竹一样一点就燃，一放就完。20多岁的男子2～5分钟即可达到性高潮;而他妻子可能需要20分钟以上才达到顶点。随着男子进入中年，性节奏也由快变慢，需要更多时间才能达到性高潮，强度也不如以前。这样一来，丈夫的性节奏与妻子的就会比较接近，他就可像她一样去慢慢品味各种快感。对妻子来说由于丈夫与她"同步"，她的反应无疑也会更加热烈。

　　根据国外的一项研究，妇女的各年龄段相比，20多岁最难达到高潮，而40岁～44岁最容易，并且差幅很大。可见，中年男子由于更关注妻子的性快乐，同时也增加了自己的性快乐。20多岁时，大部分男子看到妻子脱衣服就自然"勃起"。但进入中年后，光靠视觉刺激就不够了，他们还需要妻子的亲吻和温存才能进入性兴奋，如果在准备阶段把注意力从"所看"转到"所做"，即更重视触觉刺激，性生活就能够显著改善。

　　一名男子回忆：结婚初期，做爱都是他采取主动;但20年后的现在，妻子也常常当"发起人"了。这是因为激素分泌的不同变化使双方的性冲动趋于平衡。随着进入中年，男方睾丸激素分泌减少，雌激素所占比例增大，使他更愿意"追随"而不是"发起"，对妻子"领导"做爱求之不得。反之女方雌激素分泌减少、睾丸激素所占的比例增大，因而她在性爱中表现得更主动自信。

　　据芝加哥大学的一项调查，认为做爱带来身、心满足感的，中年男子所占比例超过任何一个年龄段的男子。随着做爱频率的下降，配偶们需要认识到：每次性爱都是珍贵的，应该成为双方积极参与和充分享受的时间。因此关系牢固的夫妻总是较少强调频率而更重视质量，中年人会对这一次或那一次做爱记忆犹新、回味不尽，而年轻夫妇们总是一片模糊。当做爱不再是家常便饭时，每一次对你都变得至为重要。

　　中年人的性生活需要一系列的调整，懂得变化才能懂得生活，懂得性，我们的婚姻才更加稳固。

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      性是需要去创造和享受的

     与女友在温泉水中做爱

      前段时间，我和女友携手外出旅行，因为女友非常喜欢蓝天大海和柔软的沙滩，更有那美伦美比的绿树和暧暧和煦的阳光，更想和心爱的人十指相扣夕阳下踩着细沙眺望蓝蓝的大海，这都是女友心中多年的梦想，也是我心里非常的梦想。尽管自己生活还比较拮据和正处于创业阶段，但为能和心爱的女人共同享受大自然赋予人类的美丽和快乐，我仍然毫不犹豫来到最温馨浪漫、让人怦然心动的人间仙境，因为享受爱情要比拼命挣钱更难获得。

      这次行程非常令人高兴，女友心情也比较不错，我们手拉手在白色玉粒的海滩上散步，不停地在阵阵袭来的波浪中玩耍，在青绿的树影下惬意地亲吻着荡起秋千，深情地看着对方眼睛和脸庞，当我紧紧地抓住女友的酥手，偷偷地伸进她的胸衣时，女友闭上眼睛喘息呻吟着，当看到从远处走来的游客和唧唧喳喳乱叫的小鸟时，女友红润的脸害羞地摆脱我的双手的温柔，然后轻轻地撕咬着我的耳朵，告诉我非常想做可又不敢做，只能晚上回到酒店再云雨一番了。可惜自己计划很长时间的海滩做爱到底没有实现，因为海滩不只属于我和女友，在众目睽睽之下做爱还真的不敢，毕竟我和女友的观念都非常传统，自己只能控制而悻悻做罢了。

      我和女友做爱的质量非常高，双方的前戏也非常到位和高超，耳垂、嘴唇、颈部、乳房、下体都是她的兴奋点，而且女友做爱时的呻吟非常令我兴奋，她的肢体非常默契的配合，也经常尝试从论坛上学到的性体位，没有任何色情的味道和人为的造作，只有双方爱情彻底投入和心灵的释放，两人身体紧密接触带来的阵阵骚动，女友令人销魂的喘息和呻吟，短暂一泻千里带来登峰造极的高潮，我们大概每次做爱都能保持1个小时左右，几乎每次做爱我和女友都能达到高潮，甚至有时我们一天能够做好几次，连我自己都不太相信双方的性能力这么厉害，不过最后累的我和女友精疲力竭、蓄目养神。

      喜欢浪漫做爱

      因为我们自己都认为做爱做的是爱情，而不是性的感官刺激和短暂快感，甚至我们的口交从不懂、不会、厌恶到非常乐意、娴熟和默契，不同体位的变化让我们感觉到做爱的神圣和圣洁，也有了对男欢女爱有了更深刻的理解和体会，更愿意用自己的身体和心灵去抚摸和亲吻。我的女友给人感觉非常温柔、浪漫、投入和体谅，每次看到我大汗淋淋地做爱、累得躺在床上不想动时，总是给我热烈的KISS奖励或轻轻地在我耳旁告诉我“辛苦了!”或者给累得腰疼的我做一下按摩，而我也会再轻轻地和女友短暂做爱，让快感在两人的紧密的爱扶中慢慢消失。

      最特别的是我们在温泉山庄时，那里有热带植物和绿绿的青山，以及蜿蜒盘曲的小路和错落有致的别墅，尤其是进入非常典雅、温馨、浪漫的酒店房间后，我和女友相拥亲吻在宽大、柔绵的大床上，轻轻用嘴“按摩”女友的耳垂和乳房，她坚决不让我进入她的身体，轻轻地告诉我，“这么心急，要多留点，晚上泡完温泉花瓣浴后再好好做。”我和女友都非常喜欢浪漫做爱，当然不会放过今天晚上的绝佳机会，于是轻轻地摩擦几下就收起自己的武器。

       在酒店里吃过晚饭后，我就和女友就沿着蜿蜒曲折小路散步，些许山风轻轻袭来给人带来阵阵凉意，但让人感觉到非常浪漫、温馨和惬意，让我和女友的手牵得更紧一些，但我和女友的心也走得更近一步，自己对生活的幸福更加充满憧憬和向往。当我们再次回到酒店房间后，在房间浴池内放满温度适宜的泉水，关闭掉房间内客房、洗手间内全部灯光，燃起放出柔柔轻香的红色蜡烛，我和女友披着浴衣拉着手缓缓走进了浴池，不断吐着水泡和冒着热气的温泉让人感觉非常舒服，我和女友也有很长时间没有泡温泉了，都想泡在温泉里静静地享受着泉水的按摩和接触。#p#分页标题#e#

      散开的花瓣在泉水里不停地走动着，我用手推起阵阵的水波荡漾，女友也用她的小手做起同样的动作，也许这就是爱的交融和汇合。女友闭上自己的眼睛让热气慢慢地从脸庞滑过，稍微烫手的泉水不停滋润着白皙的皮肤，来回荡漾的水波围绕在她的乳房周围，不停升起的热气也打湿了她的头发，透过柔软温馨的烛光看到她红润的脸庞，朦胧看见心爱女人的美丽诱人散发着沁人香味的胴体。而我和女友的身体在泉水的包裹下紧紧连在一起。温泉把多日的旅行疲劳和较长时间的心累轻轻地按抚，使自己的身体和心灵都得到释放和滋润，也许这就是来自天上人间浪漫情侣的天堂，当人脱去沉重面具和剥去心灵的包裹，惟有赤赤裸裸的心灵在水中游动，那是可爱小鸟在爱的天堂尽情的飞翔，那是精灵的小鱼在蓝色的海洋在遨游。

　　透过烛光蓦然抬头，看见女友湿漉漉的头发、白皙平滑的皮肤、微微泛起红润的脸庞、散发诱人清香的胴体，让人感觉到女友非常地清新、性感和美丽，简直是上帝送给自己的最好的礼物。当我轻轻地来到女友身旁用手抚摸起她的乳房时，透过升起的热气看到她闭上眼睛，也感受到她来自身体微微的颤抖，当我用嘴唇亲吻她的耳垂和乳房时，女友的身体不停地颤抖和喘气的呻吟加速。

      感觉到两人的前戏已进入状态了，我们在水面上进入了她的身体，然后再轻轻地慢慢地放进泉水里，女友疯狂进扭动着身体来回下下、左右运动，我也迎着她的身体不停地做着活塞，浴池内水波阵阵荡漾、散落的花瓣围在身旁、水珠从肌肤上不断流下，彼此猛烈地四外撞击着，水波随着身体的上下运动也不停地刺激着，女友的活塞运动更加猛烈和激情，我也用尽力气承接着对方炽热的攻击，感觉就像山涧泉水不停地流过，宇宙中的流星快速地滑过，就这样我们做做停停、轻声细语做爱，大概有将近20多分钟的时间悄悄流过。

      这次温泉水中做爱让人感觉象是回到了十八九岁，又象误闯人间的仙子情不自禁的想去体验醉人的男欢女爱。当时还想再换几个姿势做一下，但我们那几天几乎每天都要做好几次，而且还要到很多景点玩耍，实在是没有体力精耕细作了，但以后只要有机会还是要好好再做一次，毕竟我和女友都找到了感觉和体会，也让我们相信高质量的性爱都是在尽情投入中创造，美丽的爱情也会在和谐性爱中得到验证和体现。

　　20%女性患有子宫肌瘤

　　北京协和医院妇产科主任医师朱兰教授告诉记者，子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。对子宫健康的女性来说，其体内的雌激素水平会影响她一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间。

　　然而，子宫也始终面临各种伤病的威胁。据权威资料统计，30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤，还有20%的妇女患有功能性子宫出血。目前，我国每年做子宫切除的妇女超过100万人，在美国，平均每一分钟就有一名女性切除子宫，在全球，30岁以下女性中每年有1/4会染上子宫疾病。2003年，全球已有300万妇女死于宫颈癌，子宫疾病已经成为当今世界女性健康的一大杀手。

　　我是一个很多情的女人，不管走到哪里，只要看到酷酷的帅哥，我内心就会激情澎湃。虽如此，我也是一个很专情的女人，一旦陷入爱河里，就无法自拔。

　　认识顾小白的时候，我感觉他就像我的弟弟，长得有点像外星人，眼睛小小地，而且深深地凹了下去，瘦瘦地小腿，让人看着就很想笑。但让我没有想到的是，他竟然成了我的高中同桌。

　　他刚搬到我旁边的时候，我与他划清了界限，我想绝对不让“外星人”侵犯我的国界，而且我还霸占了他三分之一的位置，每次看到他畏畏缩缩地写作业时，我都想笑。有一次上课，老师让顾小白站起来回答问题，看到他站在墙角，说到：“老师又没有罚你站岗，你干嘛站在墙角?”“老师，我，我……”顾小白支支吾吾了白天，却没有说出所以然来了，我低着头偷偷笑个不停。

　　可随后的一件事情完全改变了我对顾小白的看法。有一次，学校举行篮球比赛，我兴高采烈地拉着宿舍的姐妹们一块去为我们的“偶像”呐喊助威，可在篮球比赛中途休息的时候，我突然一阵阵肚子痛，直到坐在地上起不来，很多同学围着我，我只是感觉脑袋一阵阵眩晕。后来，我被送到了医务室，是顾小白背着我去的，听同学们说，当时顾小白一路背着我满身都是汗水，让很多女生羡慕，那一刻，我的心理涌出一股暖暖的感动。

　　我开始慢慢地不再笑话顾小白，而且不再霸占他书桌的位置，渐渐地开始与顾小白交流，教室里经常能听到我和顾小白的笑声，有些八卦的同学说我和顾小白好上了，虽然我们都在读高中，可是对于男女之爱，我们都懂。每次同学们这样开玩笑的时候，我的脸都一阵微红。我知道我爱上了顾小白了，从他背我的那一刻起。

　　很快，高中毕业，我和顾小白都考上了大学，但遗憾的是我们没能进一所学校。临上大学的前一天，我打电话，让顾小白送我，当顾小白风尘仆仆地跑到火车站时，我紧紧地把他抱住，说了一句：“顾小白，我爱你。”我能感觉到顾小白身体的温度，像刚燃起的火焰一样温暖着我的心。

　　大学里，我和顾小白常常通信，或者打电话，诉说我们大学里的苦与乐。我一直以为顾小白也爱着我，只是他没有向我表达。可大四那年，顾小白渐渐疏远了我，我给他写信，他都没有回，打电话也没有接。我实在按捺不住，周末，我到顾小白的学校去找他。

　　当我在顾小白学校门口的公交站刚要下车的时候，我被眼前的一切惊呆了，一个长发飘飘的女孩正紧紧抱着顾小白，我的脑袋顿时懵得像一团浆糊，我没有下车，而是跟着这辆车又坐回了终点。

　　在回学校的路上，我给顾小白发了一条信息：不管你爱不爱我，我会一直等你，永远永远……

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