爱长斑，易过敏，常叹气……这都是由于身体不同体质的直接反应。养生看体质，针对体质应选择相应的食疗方法，从根部上解决身体的小毛病，增强的抵抗力，达到养生效果。
爱长斑，易过敏，常叹气……这都是由于身体不同体质的直接反应。养生看体质，针对体质应选择相应的食疗方法，从根部上解决身体的小毛病，增强的抵抗力，达到养生效果。下面小编为你推荐根据8种体质对应的食疗养生法：
气郁质
“林妹妹”喝玫瑰茶
特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。
用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁、理气活血的作用。金橘可以泡茶，也可以吃，同样能够理气。柠檬茶则能改善人的抑郁情绪。
此外，食物上可以多选择黄花菜、海带、山楂等具有行气解郁作用的食物，多参加群体活动。
特禀质
“过敏人”用灵芝粉
特征表现：常说的过敏体质，容易对药物、食物、气味、花粉等过敏，常见病有麻疹、过敏性紫癜、过敏性咳嗽和哮喘等。
养生推荐：灵芝粉。
经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏作用。夏季细菌容易滋生，要注意保持居室通风和卫生。
痰湿质
“大肚子”喝冬瓜汤
特征表现：大腹便便，晚上睡觉鼾声如雷，平日里光彩照人，脑门油亮，易出汗，且多黏腻。容易出现糖尿病和高血压等慢性病。
养生推荐：冬瓜汤。
冬瓜有利尿、祛痰的功效，夏季常食还可以清热解毒。痰湿体质的人一定要控制甜食和油腻的食物。
阴虚质
“口干族”吃木耳桑葚
特征表现：容易口干、皮肤干、眼干、大便干，总觉得很缺水。体形多瘦长，不耐暑热，容易失眠。
养生推荐：木耳和桑葚。
黑木耳和银耳都是补阴的食物，桑葚也有很好的滋阴作用。另外，五汁饮即梨、荸荠、鲜苇根、麦冬和藕榨汁喝，也有甘凉滋润的效果。
湿热
好不容易减了一个夏季的身材，因为秋季的贴秋膘又长了回来，这时候除了减肥，还要注意养生降燥，推荐7款美味减肥汤，让你秋季好享瘦。
一、番茄蔬菜汤
材料：2、3粒番茄、1颗包心菜、2个青椒、1把小芹菜、2粒洋葱
做法：
1、把以上材料洗净后放入锅中，加水盖过材料。
2、再随喜好加入盐、胡椒、香菜等调味料用小火煮到菜软为止。
二、番茄芦笋紫菜汤
材料：紫菜6片，扁尖80克，芦笋240克，番茄2个，味粉、盐、酱油、麻油、上汤各适量。
做法：
1、鲜笋、番茄洗净切好。
2、扁尖发好、洗净、撕开，再切长段。
3、紫菜撕成大块状。
4、起炒锅，放5碗上汤，扁尖、番茄、鲜笋，加调味料，煮5分钟，再放入紫菜，淋上麻油即可上桌。
三、山斑鱼豆腐瘦肉汤
材料：山斑鱼(剖净)约400克，瘦肉(切片)160克，豆腐(切块)1块，姜2片，盐、胡椒粉适量。
做法：
1、山斑鱼煎至两面黄备用。
2、待水煲沸，放入各作料煲1～2小时，撇去浮沫，以盐、胡椒粉调味即成。
人到中年，患上前列腺增生的几率就越来越大。但很多中老年人对疾病缺乏必要的认识，以至于出现前列腺增生的症状时不知道是怎么回事，更无从下手治疗。那前列腺增生的症状主要有哪些呢?
前列腺增生的症状有哪些?
频繁排尿：无论白天、晚上，排尿次数变得越来越多，远远超过正常的次数：白天3—4次，晚上1—2次。
排尿困难：排尿时，会有尿等待、排尿不畅的情况。有时候要在厕所旁站好一会才能排出尿。
排尿无力：虽然尿很急，但排尿时没有冲力，尿液的射程和速度会受到影响。前列腺增生患者的尿流不仅很细，而且排出时会有无力感，导致尿液不能成为一条抛物线，甚至会出现中断的情况。
排尿中断：会导致膀胱内的尿液无法完全排出，“囤积”在膀胱里，导致尿液浓度过高，晶体集结容易形成结石，结石又会导致尿液中断。
尿痛、尿急：前列腺怎生患者由于尿液无法完全排出，容易滋生细菌，发生尿路感染，导致排尿疼痛，一有尿意就想排尿，但排尿又不通畅，恶性循环。
血尿：前列腺肥大充血，容易引起血尿。
精神问题：疾病同时会给患者的精神造成严重影响，容易出现萎靡不振、精神恍惚等症状。
提醒：前列腺增生是男性的常见病，特别是中老年男性，更容易因为抵抗力下降导致前列腺增生。
与服务总台的美女客服调情发生的难忘之情
我与服务总台的MM发生的性故事经历导读：唐薇知道他说的是什么了，脸一红，「又说下流话！」但也并未生气。
男人受了鼓舞，「我每天早上都一柱擎天。」
唐薇脱口而出，「你不怕撑破裤子。」随即感到羞涩，「我怎么也说这种话？」
好在男人似乎并未在意，说，「可不是嘛，我想了好多办法都未解决.」唐薇心想，他有什么办法呢？
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最近家乐福改为24h小时营业以后又唐薇改上大夜班唐薇和公司总机室其它同事不一样，她喜欢上夜班。
因为丈夫忙於生意，结婚一年多来晚上很少回家，唐薇不愿意独守空房。
快2点了，「不会有电话了吧？」唐薇想。上夜班有个好处，一般零点以后就可以休息了。
唐薇正准备到里屋睡觉，电话铃突然响起。
「喂，您好。这里是家乐福客服中心。」唐薇的声音十分悦耳动听。
「是唐小姐吗？」一个低沉的男声。
「是我。」唐薇略感奇怪，客气地说，「请问您需要我什么服务？」
「我想要你，行不行？」男人流里流气地说.
唐薇脸一红，她从未接过这种电话，又怕是客户开玩笑或自己听错了，依然礼貌地说，「先生，您说清楚点.」
男人说：「我想要你的性服务。」
肯定是骚扰电话了，唐薇有些生气，「先生，您放尊重点！」
「我很尊重你啊。」男人说，「我也好喜欢你，你的美貌让我无法入睡。」
唐薇稍稍平静，她对自己的容貌一向自信，最愿意听到别人的讚许.
男人继续说：「我真的很想你。从看到你的第一次，我就喜欢你。」
唐薇有些欢喜，「我有丈夫了，先生。」
男人说：「他怎么配的上你，真是一朵鲜花插在牛粪上。」
唐薇有些气恼，尽管丈夫忙於生意，婚后常常忽视自己，又性格内向，不会花言巧语，但唐薇依然很爱自己的丈夫。「请您不要这么说.我……我很爱我的丈夫。」
男人有些诧异，「噢……他真是有福气，能够娶到你这样的妻子。」
唐薇心里又有些高兴，丈夫从来没说过这种话。
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