导读：连癌症也有可能是吃出来的。美国哈佛大学教授康景轩博士说，人们所吃的食物中欧米伽3脂肪酸与欧米伽6脂肪酸不均衡容易诱发癌症。哈佛大学脂类研究中心今年连续在《自然医学》、《癌症研究》等权威刊物上发表研究结果证实，人体内缺乏欧米伽3是肿瘤生长的主要原因之一。而在日常饮食中多“掺杂”一些富含欧米伽3的食物，如青菜、水果、深海鱼，能有效帮助预防癌症。
起因：
欧米伽3抑制癌细胞生长康景轩分析说，人身上有两种脂肪酸，欧米伽6和欧米伽3都是身体不能合成的，只能从食物中摄取。欧米伽6主要来源于鸡蛋、肉类及油制品等。欧米伽3在鱼类和部分坚果食物里才有。在癌细胞孕育的过程中，欧米伽6不饱和脂肪酸不断给致病因子“煽风点火”，促进癌症基因的表达；欧米伽3不饱和脂肪酸则主要将癌细胞扼杀在萌芽状态。癌细胞最喜欢欧米伽6不饱和脂肪酸的代谢产物，不过，对于欧米伽3的代谢产物却避之唯恐不及。
对策：
一日三掺“青、水、鱼”因饮食结构导致人体内欧米伽3缺乏可以通过调整饮食来实现。康景轩博士说，欧米伽3的补充量还没有一个明确的数字。饮食上可多增加一些青菜、水果、鱼肉，简称“青水鱼”。
青菜：最好选择新鲜、无污染的蔬菜。青菜中的叶绿素等物质能有效降低致癌物质黄曲霉毒素的毒性。如果难以确保无污染，也可以尽量增加青菜种类，如菠菜、西兰花、卷心菜等都富含叶绿素和叶绿酸。
水果：尽量多样化，每天保持2～3种，并不断更换。研究表明，有十几种水果可以起到有效降低患癌症几率的作用，如草莓、苹果、奇异果等。
鱼肉：肉类以鱼肉为主，鸡鸭等白肉为辅。美国心脏病学会推荐健康成人每周至少吃两餐肥鱼(深海冷水鱼为佳)，最好每周能吃4次。
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宫颈炎的症状在妇科疾病中也算是出现比较多的了，对于这种妇科疾病，我国中医也是有着长期的治疗历史的。在长期的临床观察和治疗积累的经验，对宫颈炎的症状表现主要有以下这些内容。
1.脾虚型：这种宫颈炎的症状带下色白或淡黄，质粘稠，无奥气，绵绵不断，面色苍白或萎黄，四肢不温，精神疲倦，纳少便溏，两足浮肿，舌质淡，苔白或腻，脉缓弱。
2.肾虚型：这种宫颈炎的症状白带量多，质稀薄或稍粘无臭，或伴腰酸如折，小腹冷感，小便多，大便渲，舌质淡，苔白，脉沉;或伴阴部灼热，头晕目眩，面部烘热，五心烦热，舌红少苔，脉细数。
3.湿热下注型：这种宫颈炎的症状带下量多色黄，质粘腻有臭气，胸闷口腻，纳食较差，或小腹作痛，阴痒，小便黄少，舌苔腻或厚。
以上就是中医对比较常见的三种宫颈炎的症状介绍，这也是中医治疗宫颈炎的理论基础。相信通过以上的介绍，大家都对宫颈炎的症状有了更为深刻的认识，如果还有什么疑问，还可以咨询下我们的在线专家。
同一个体位使用次数过多必将减少快感，甚至不想再这么做爱。很多人开始学习新的姿势，实际上，我们在传统做爱姿势的基础上就可进行升级、改变，从而体验到不一般的快感。
卧龙附凤
女性躺在床上抬起双腿并紧靠腹部，其形态有些近似与“怀中揽月式”，只不过腿部要分开，小腿架在男性臂膀或肩膀上;男性跪在女性双腿之间，附在对方身上;此刻形态犹如一条“卧龙”趴在凤凰身上，而凤凰用羽翼包裹其上身。
采用这种性交姿势，女性会感到很大压迫感，但男性生殖器可顺利抵达“花心”。不过，使用“攀龙附凤”前，要衡量一下男性的体重，谨防压伤女性。另外，女性腰部也得具有一定柔韧性，太僵硬的腰部可能会受损。所以，需谨慎而为。
V字操控式
女性躺在床上，男性跪在其双腿之间，上身直立;双手抓住女性脚踝或小腿，令女性双腿成“V”字性;男人利用此做爱姿势完全掌控生殖器接触程度，纤纤玉足好像两支遥控杆，男人握住它可任意拉伸、分开、闭合。不过，使用此姿势要考虑女性腿部韧带伸展程度，以免拉伤。
怀中抱月
女性躺在床上屈膝，使小腿、大腿相并;男性跪在其双腿之前，用双臂抱住双腿，成“抱月”状;男性前身微微向前倾斜，令女性双腿也向腹部靠近，如此一来，性器官就出现接触的空隙;此姿势令女性双腿夹紧，促使yin道紧缩。男性yin茎进入时会感到压迫感，两性生殖器处于高度紧密“相容”状态，女方yin道壁会受到全面摩擦，性交快感就会提升。
但是，此做爱姿势最好在性器官“相容”后使用，以免造成“进不去”或疼痛、撕裂等不良状况。
两性畸形,两性畸形怎么办,两性畸形矫正两性畸形怎么办。 同分类的问题还有23150条 更多»