性爱不只是肉体相互摩擦的运动，它的目的是为了快乐，因此可以让平淡的性生活变得有生机。方法很简单，玩玩性爱游戏就可以了，不仅能提高男女彼此的欲望，还能赐予你们从未有过的新鲜感。

　　动物游戏

　　我们常常被影视媒体中哪些动物的嬉戏、打闹、性爱的动作搞的捧腹大笑，那一刻，我们绷紧的神经在那一刻得到放松，其实，夫妻在性爱的时候，模仿动物的这种方式，同样能够引起对方哈哈大笑，并保持一种轻松愉快的幽默心境。

　　这十节是古代仿生学在性生活中的具体运用。古人认为的这十种动作不仅用来嬉戏挑逗，更能模仿其姿态进行性生活。由此可见，古人在研究性爱的时候，不仅追求了它的科学化，还追求了他的艺术化和娱乐化。

　　裸体游戏

　　双方赤身裸体，在轻柔浪漫的音乐中翩翩起舞，跳着裸体舞蹈，享受着那份宁静之美;或者赤裸这身体相拥而卧，谈着情，说着爱，相互抚摸着身体;再或者玩一把扑克牌，输一盘脱一件;最有意境和情调的当属夫妻二人略备薄酒。边吃边爱，为她撩起撒落的发丝，帮他拭去嘴边的菜屑。“游戏”的味儿够了，才能真真正正感受那种夜的缠绵。

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　　少妇口述：不知猛男老公在哪学的，最近只插得我几次我就受不了

　　性高潮常常与两者心情、身体状况、做爱技巧、做爱环境等有关。

　　在一般情况下，插入的次数与性高潮的形成是成正比的，但插入的质量也相当重要。性爱也是要因人而异的。而且性交的方式并非就像人们在那些色情影片中所揭示的那种，因为已经对那些刺激到极致的性爱已有不少披露了。那些被制造出的做爱的方式和场面，有些已经是成为人们的一种调情的方法，没有更多的意义。

　　据说目前有不少的男女在进行正常的性爱时，要对男方插入女性阴道的次数和力度在统计学加以评价，在这种情形下，双方的情感表达就会陷入一个误区，而且在这种情形下要得到性兴奋的强度就是比较费劲的事了。也许这事人们过多的一个误区人们在想得到性爱的极致状态的时候，却在用这种性爱的形而下的东西在作为自己造爱的标准。

　　插入次数与高潮无关

　　而且，即使是女人也不能计较男人对于女性阴道的插入次数，而作为评价性高潮的一个标准。或者是说已定要达到已定的次数，或是没有达到上次的次数就是没有达到对方的性需求了。当然不能把性爱做到就是每次都是千篇一律的形式，或是一点也没有变化什么的。

      在一定意义上说，性爱还是一种任意而为的尽性的发挥。其实，当真正的进入性爱场景的男女，是不会去计较做爱的插入次数或是世上采用了何种方式的，因为在那个特定的场景中，性爱双方已经完全沉浸到相爱的氛围中去了，完全没有可能在去计算插入的次数。

　　情感的投入也是获得高潮的重要因素

　　其实，和感情形成和发展一样，性爱的感觉不仅是一种纯粹的生理感觉或是技术层面上的东西，而更多的是属于感情的相互的给予。因为恋情和情欲的生发，在人们的诊治情感中虽然性爱的作用是不能低估的。

       但是性爱的内容或是方式，并非是用纯粹的肉体交欢的方式来得到的。异性情感的维持方式，并非在没有了性爱的主题之后，就会变得乏陈无味。

最近与老公吵了一架，之后就是冷战，互相间连话也不说。晚上我们虽然仍睡在一张床上，可他一碰我我就用手抓他，用脚蹬他，他想和我做爱更是没门。就这样冷战了一个多月，他急得不行。我暗暗得意，看来性惩罚这招儿果然有效。

这一天傍晚，我下了班回家，吃过了饭到卫生间洗浴。正洗着，老公回来了，屋里砰砰一阵乱响。他推开卫生间的门闯了进来，满嘴的酒气，看见我愣了一下。原来他喝多了，可能是没想到我在里边洗澡。他的眼睛红红的，死盯着我。我喊道：“看什么?出去!”可他没动，不仅没动，还向前跨进了一步，伸出双手来抓我。

在这狭小的地方，我躲也躲不开。他一下抱住了我，任我怎么推他打他，他就是不放手，我喊着叫着抓着打着。喷头还在喷着水，我身上还涂了浴液，可我的挣扎和喊叫不仅没使丈夫放手，反而使他更来劲、更疯狂。我们撕扯着、搏斗着，最后我没了力气，被他按倒在浴盆边。他强行进入了我的身体，剧烈疯狂地抽动了起来。我当时深深地反感：他这是强奸，强奸!

可不知怎么回事，尽管心里反感着，身体却不由自主地随着他的动作产生了另一种反应：酥酥的，痒痒的，全身像过电了，我的呼吸不由得急促起来。乳房被他抓在手里猛烈地揉着，我感到又疼痛又刺激，禁不住大声呻吟了起来。他受了这刺激更是疯狂，也大喊大叫了起来，像一头暴怒的狮子。这样持续了好久，我被他一次次带到了高潮。这是一种从未体验过的快感，那才是真正的欲仙欲死，全身每一个细胞都剧烈地燃烧了、爆裂了。

自此之后，我们的关系虽然转变了，我却更不能达到高潮了。我非常希望老公还像那次一样疯狂地“强奸”我。我怀疑自己是不是患了心理疾病，如受虐狂什么的。想跟老公说，可又怕他误解，也羞于开口。这样好长一段时间，由于做爱没高潮，不满足，性饥饿使我面容憔悴，工作也提不起精神。姐姐发现了我的变化，在她的追问下我说出了自己的隐私，姐姐就带着我找性心理专家进行咨询。

专家听了我的状况后，首先就指出我这并不是生理或心理的病症，完全不必紧张和忧虑。

他首先从男女的生理和心理特征谈起。在生理上，男性通常高大、威猛、强悍，而女性往往娇小、柔弱;在心理上，男性有一种征服女性的欲望，而女性有一种对男性力量的崇拜和渴望被男性征服的欲求。在男女恋爱和婚姻过程中，绝大多数是男性追求，女性接受。当然不会是马上就接受，而是半拒绝半接受，先逃避后接受，女性特别喜欢和享受这一过程。慢慢两人有了拥抱、接吻、抚摸的身体接触，直至性交。男女性交的第一次，绝大多数都存在着男性使用强力的痕迹。这并不是女性不愿意，而是她的拒绝更能激起对方和自己的性冲动，同时又使性爱的过程更有意味。

　　李慧从事玩具行业，她的玩具销售网络已经覆盖了华东、华南等近半个中国。这年，李慧才36岁。

　　正当李慧的事业处于巅峰时，丈夫李涛做出了一个让她瞠目结舌的决定：辞职和她一起经营小百灵玩具有限公司。

　　李涛在芜湖一所中学任教多年，多次获得区、市优秀教师称号，一年前获得研究生学历。

　　李慧弄不明白：丈夫书教得好好的，干吗要停薪留职呢？李慧哪里知道，李涛之所以要停薪留职，是因为他认为受够了李慧的“气”。

　　李慧下海前，一家三口过着和和美美的小康生活。李涛的邻居常常看到这样一幅动人的画面：李涛用摩托车载着老婆和儿子，儿子用双手抱着老爸的腰，李慧细长的胳膊则搂着李涛和儿子两个人，摩托车驶过，留下一串欢快的笑声。

　　可是，自从李慧下海经商后，这样的画面再也没有了。

　　李涛常常叹息：妻子呆在家里的时间越来越少，和儿子的感情越来越疏远，和自己说话的语气也越来越冲，往日那个温柔贤惠、百依百顺的妻子已经不见了，晚上夫妻恩爱时，他在妻子面前也变得“英雄气短”了。

　　2003年11月21日，李涛正式到小百灵玩具有限公司走马上任。他的头衔是公司副总经理，分管人事。

　　公司有个员工经常三天两头不上班，李涛听了气不打一处来。这天下午正好召开公司中层干部会议，为了整肃厂规，李涛在会上将员工狠狠批评了一顿。

　　本来，李涛准备跟妻子商量后再对李大宇作出处理，但他在会上说到慷慨激昂时，一时冲动，他想，反正自己是分管人事的，做一点主也应该。

　　于是，李涛突然以公司的名义宣布：免去李大宇销售部副经理职务。霎时，整个会议室静得掉根针都听得见。李慧皱了皱眉头，并没有同意李涛的要求。