许多女性都喜欢吃甜食，然而在甜甜蜜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。医学研究发现，经常过量食糖的女性易患5种疾病。
视神经炎
视神经炎的发病机制虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其中的重要诱因。这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1，如果经常大量进食甜食，眼睛不仅容易疲劳，视神经还会因为“营养短缺”而出现“故障”。此外，维生素B1缺乏时，还会影响体内糖类的氧化，不完全氧化物滞留于血液内，对视神经能产生一定的毒害作用，进而容易诱发或加重视神经炎。
阴道炎
念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约75%的妇女一生中至少患过1次。一项针对念珠菌反复感染者的研究显示，很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平；当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，1年内念珠菌阴道炎的感染或复发很少。这说明糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。
骨质疏松症
进食大量的糖类，在人体代谢过程中会产生大量中间产物丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸中毒状态。为维持人体酸碱平衡，体内的碱性物质钙、镁、钠就要参加中和作用。体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱。大量钙被中和，又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。
胆结石
美国的科研人员发现，50岁以上的妇女吃甜食过多，会导致胆结石。研究人员认为，过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例严重失调。过量的糖还能自动转化为脂肪，导致人体肥胖，肥胖并不会使所有的人长结石，但对中老年妇女来说，它却是导致胆结石的温床。
头发变白
美国科研人员发现，女性吃甜食过多，会加速细胞的老化，还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖会使体液碱性变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变黄变白。因此，女性要尽量少吃甜食。
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广东省中医院放射科主任医师张磷介绍，乳腺检查有下列检查程序：乳房b超检查和乳房钼靶x光检查——若有无法辨别的肿块或脓肿——细胞学穿刺检查。
乳腺癌排查五法
第一种：每月自检
每个女人要在每个月月经结束后的第五天做自我检查。方法是手涂肥皂，用中指和食指的指腹以敲击方式顺时针搜索这个乳房，以及腋窝与锁骨窝。
提示：不少病患早期的乳腺癌根本摸不出来，所以不能完全依赖自我检查，上医院定期检查更为重要！
第二种：医生触诊
专科医生是很有经验的，以触摸的方式判断有无肿块也更为精确。这种简单的触摸可以筛选出相当一部分的患者。
第三种：b超检查
当医师怀疑乳腺有肿块，得做b超检查，能用来判断肿块性质和位置。
提示：它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，可能会错过较小的肿块。
第四种：钼靶x线检查
这是目前初步判断乳腺癌最准确的方法，可以得到清晰的图像，检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽，但费用比b超检查高。
提示：建议女性在40岁以后，或有高危因素（如乳腺癌家族史、乳腺原位癌等）的女性，每年定期做钼靶检查。
第五种：细胞学穿刺检查
对于这项检查很多人都比较陌生，张磷介绍，钼靶x线检查时，乳房中的肿块或囊肿可能与增生腺体相重叠而显示不清；还有些其他类似乳腺癌的病变如囊肿、纤维腺瘤等，在乳腺钼靶片上表现非常相似难以鉴别。得进行诊断性穿刺来明确病变性质。
方法是可以在直视下准确的进行细针穿刺（肌肉注射用的7号针头），这种检查方法对良恶性肿瘤的定性鉴别率可达90％以上。
提示：适用于b超检查和钼靶x线检查后，发现问题进行确诊。有人担心穿刺是否会导致肿瘤转移，目前尚无病例报道。
首先我们先来了解有哪两种阴道出血症状。第一种，是女性进入发育期后每个月会出现的一次月经阴道出血，属于正常的生理现象，对身体无威胁。另一种为，不规则阴道出血，是某些疾病引起，严重会威胁患者生命。
正常的月经血
女子出现的周期性阴道流血称为月经，衡量女子的月经是否正常，一般可以从以下几个方面进行判断。
月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。
月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
阴道出血是妇科的常见症状。妇女生殖道的任何部位，包括宫体、宫颈、阴道、处女膜和阴道前庭均可发生出血。血自阴道流出，出血量不等(少者点滴状，多者可危及生命);出血情况不等，可表现为月经紊乱、不规则出血或发生在性交后、妇科检查后等接触性出血。但不论是何种状况，除正常月经外，均称为“阴道流血”。
异常的阴道出血
月经异常有很多种表现形式。首先表现在周期上，其次是月经本身的颜色、量，以及质地不同。但有许多病理性出血也表现出一定的周期性，但不属于正常月经。这就混淆了女性的眼睛。因为很多病种的表现也会出现同样出血的症状：
1、经量增多：(月经量80ml或经期延长但周期基本正常)：如子宫肌瘤、子宫腺肌病、排卵性月经失调、放置宫内节育器均可有经量增多。
2、周期性不规则阴道出血：多为无排卵性功能失调性子宫出血，但应注意排除早期子宫内膜病变。
3、持续性阴道出血：一般多为生殖道恶性肿瘤所致，首先应考虑宫颈癌或子宫内膜癌的可能。
4、停经后阴道流血：应先考虑与妊娠有关的疾病，如流产、异位妊娠、葡萄胎等：也可能为无排卵性功能失调性子宫出血或生殖道恶性肿瘤。
5、阴道流血伴白带增多：子宫内膜病变或子宫黏膜下肌瘤伴感染。
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我们了解了两种女性常见的阴道出血后，可以时刻关注自己的身体处于哪种状态。当发现有非经期不规则出血时，建议及时就医排查，不规则出血多数由妇科疾病诱发，其潜在威胁很严重，应提高重视。
一夜情，你忠贞肉体还是感情 都市生活就如同漂在天空中的白云，有人把它当成寂寞的投射，有人把它当成绚烂的传奇，有人把它当成指间的叹息，有人把它理解成“不得不”却“只能”。人们往往都会追问爱情的下落，它随着誓言一起下落不明。一夜情一夜性兴起的时候，很多人面露鄙视之情，而现在，很多人也理解着一夜情的出现，似乎它只是这个社会空虚的缩影。一夜情里，人们所忠贞的是情感还是身体?
每个人都有着自己的爱情，只是当爱情在现实面前节节败退后，人们开始无奈的感觉着爱情的存在，用一夜情来延伸爱情的定义。
下面的两段文字，别去思索真假：
曾经，我也恋过一个男人，跟他在一起不怕生也不怕死，可以不离不弃，但时光变迁让人有些后怕，那些曾经缠绵过的痕迹仿佛如传说般隐退，只剩我一个人站在来时路上徘徊，所谓的爱情就如阳光下的微雪般微凉。直到有一天，有意无意的不跟他联系，偶尔面对他的问候，也只是淡淡的说：我很好，但也很忙。当时明知道是很爱，却还是倔强的不能容忍他的行为，可能只是觉得如果有一天我离开他之后，我还能活。三个月后我竟然忘记了他的名字，现在想想不禁好笑，那时候的生生世世的诺言，换不来属于爱情的一季花期。
曾经，也为了报复他，与一个男人在床上缠绵，总觉得把自己放纵了，心里就能够好受一些，可以让自己沉溺在麻木的深渊了，只是情爱是毒，总会把自己伤在无行中。很多时候女人也就那么回事，言语真的太过于匮乏，就想着以摧毁男人面子为理由，残忍的让自己在情欲里徘徊。原来就是怀着服复的心态跟男人苟合，完事后，却只换来心灵与身体更大的空虚，然后就哭，眼泪真的是苍白，它什么也冲刷不了，留下的残杂会深刻在灵魂深处来来回回的逗留。当我知道要学着诚实的时候，就淡淡的对他说着失足的一夜情，他很痛苦，但他说他能原谅我，以后的以后会加倍对我好，可是，可是他的谅解融化不了我的悔恨，还是愤然的离开他，不是给脸不要脸，只是不想等到有一天，他拿着我的行为褒贬我的时候，我更加痛苦。
一个女人，一生只作践自己一次就够了。
下面的三段文字，别去思索对错：
关于一夜情我只知道：一个女人是无法轻易的忘掉与自己一夜情的男人。女人就是这样敏感的动物，当一个男人能够进入她身体的时候，与此同时，也轻易的进入了她的心里。这是多么可悲的事情，天亮说分手，分手只不过是在表面上，男人似乎更能穿好裤子重新的生活，事过迁境之后忘记那个与自己有过一夜交欢的女人，而女人则不能，在夜深人静的时候她或许会想起那个缠绵的夜晚，或许那个男人并不完美，或许那个男人并不爱自己，或许那个男人早就忘记了她，也或许那一夜并不如想象的那样美好，可是女人就是这样可怜的幻想着那个男人能够像那夜爱自己的身体一样爱自己，多么可悲的想法，男人的下半身是接受不了女人上半身如丝般的纠缠的。
关于一夜情的话题真的太多了，当一夜情越来越普遍的时候，人们都是怀着空虚的心灵去进行苟合，而交欢过后呢?似乎一切又恢复到了平静，昨夜有过的激情全都没了，男人说女人是感情动物，女人们都爱幻想，以为能用身体留住男人，于是开始有意无意的打着身体的旗帜去取悦着男人，于是男人倒也真的上钩了，到手的猎物他们不会放过，同时，得到过的猎物他们也不会轻易的珍惜，现在的人们还是很崇尚纯洁的，虽然现在都要求男女性开放，虽然现在很多人都说应该抛弃处男与处女情结，但是男人还是无法与一个随便就能跟男人上床的女人相爱的。
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