子宫肌瘤疾病如今已是生活中十分常见的女性生殖器良性肿瘤。其的产生于雌激素过高有密切关系。虽然它是良性肿瘤，但若是没有及时治疗也是会造成很大伤害的。因而，患者一定要积极治疗。当然，最好是避免患病，而这就要注意做好日常的预防措施了。
1、妇女在经期和产后的时间内应该注意严禁房事，防治外阴感染，保持外阴不和阴道的清洁。女性朋友尤其要注意保暖，防治受寒、饮用生水、淋雨，注意劳逸结合，避免过度。
2、经过大量的临床医学显示，人工流产次数多的女性患该病的机会要比没有做过人工流产的女性高。所以夫妻之间应该积极采取避孕措施，尽量避免或减少流产次数。
3、子宫肌瘤应该怎样预防?妇女尽量多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。若是月经量比较多，女性朋友应该多吃一些富含铁质的食物，防治缺铁性贫血。
4、患者应该坚持定期到医院复查，如果发现该病，一般应该3―6进行一次复查，如肌瘤增生长的较大，并且出血现象严重，则患者应该考虑进行手术治疗。
要怎样预防子宫肌瘤呢?通过以上的介绍，现在您对此应该有所了解了吧。希望您能够在了解的前提下认真做好上述预防的措施，远离子宫肌瘤。
4、巧克力壮阳提性法
也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。(来源：搜狐)
闭经患者需要注意饮食，对自身进行调理，中医辨证调理闭经的方法如下：
一、血虚，头晕眼花，心悸，少寐多梦，面色萎黄，舌淡，苔少的闭经患者，应该以补血养血，活血为主。
二、肾气虚，经量少，渐之闭经，头晕，腰酸腿软，小便频数，舌淡红，苔薄白患者，调理原则为：补肾益气，养血调经。
三、脾虚，闭经数月，肢倦神疲，食欲不震，腕腹涨闷，面色淡黄，舌淡胖有齿痕，苔白腻患者，调理方法以健脾益气为主，可用参苓白术散。
四、气滞血淤，小腹涨痛拒按，精神抑郁，烦躁易怒，胸肋涨满，嗳气叹息，舌紫黯或有淤点闭经患者，调理方法为：产后闭经行气活血。
五、肾阳虚，经量少，渐之引起产后闭经，腰痛如折，畏汉肢冷，面色晦黯，黑眼圈，舌淡，苔白的闭经患者，调理方法主要是温肾助阳，养血调经。
六、肾阴虚，经量少，渐之闭经，头晕，腰酸腿软，手足心热，足根痛，潮热盗汗，心烦少寐，颧红唇赤，舌红，苔少的闭经患者，最佳的调理方法是：滋肾益阴，养血调经。
夫妻很需要了解性生活相关健康知识。知道什么时候不适宜性生活，从而更好的避免。
性生活是夫妻生活中不可缺少的重要部分，健康和谐的性生活有利于增进夫妻感情，而违背性生活科学的您情纵欲，则有损男女健康。为了保持性健康，特提醒已婚男女性爱时注意以下不宜：
一、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。
二、不要疲劳性交。性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。
三、不要心情不快勉强从事。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。
四、不要经期过性生活。女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。
五、不要酒后性交。一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。
六、不要不讲卫生。在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功;如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。
七、不要男尊女卑思想作崇。在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。
八、不要准备不充分，匆忙而就。有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。
九、不要饱食或饥饿性交。因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。
十、不要精神过度紧张或羞怯。多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。
十一、不要浴后房事。浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。
十二、不要产后房事。如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。
让男人连续高潮的秘籍 精子有“六怕” 分娩后的妇女易患“阴吹” 泰国将性教育提前到幼儿园进行 短阴茎的男子，性能力不弱反强 4个小方法 延长爱爱时间 “性反应顶峰”与“性高潮” 男女性不可不学的接吻技巧 7个性学专家总结的常见性爱误区 性交后和生育后的处女膜 前戏时就应该戴好安全套？ 房事是热衷关灯或与性幻想有关 甜蜜性生活的重磅压轴戏——口交 卫生间中飘飘欲仙的性幻想 性爱技巧：你别说“餐桌做爱”还真好 性爱姿势不当会伤男性“命根子” 购买性用品你应该知道哪些知识呢？ 究竟应该怎样使用延时喷剂 女人一天的15次情欲变化 精妙前戏让你们的快感直冲巅峰 经常刺激阴蒂有什么后果？ 与初为人母的她的性爱技巧 女人请睁开眼睛迎接高潮 从外貌看看你的床上功夫 AV女优惯用的激情高潮性爱3姿势 少妇经验：婚后五年不识“潮自慰” 我们应该用什么样的态度去面对手淫呢？ 如何看待血精症不育？ 每个女人都会遇到的性问题 怎样才能使精子健康有活力 遗精和手淫之间有什么关系 男性必知：教你看懂精液的异常 吃了避孕药怀孕，小孩要不要 用身体将性爱达到极致 浅析前列腺增生的治疗方法 盘点那些可怕的乳房“杀手” 西方成人笑话排行前九名 学会调节身材悬殊的夫妻也有美满性爱 卵巢早衰看这八大隐性杀手 我用性爱光碟要挟名医离婚 阴蒂：性刺激的动情中心 性生活女人不来性高潮的解决办法 最容易导致女性朋友衰老食物 电影《一路向西》反映出的情与欲 包皮包茎都有什么危害？ 女人喜欢什么样的体位 夫妻吵架不能碰的底线 吻你，昨夜的浪漫情人 治疗阳痿常用的方法有哪些？ 理智相亲却糊涂沦为第三者 患上尖锐湿疣会有哪些危害呢 教用双手创造圣诞夜的助性奇迹 恋爱越久男人越不想娶你的7个原因 男人跟女人谁更在乎阴茎大小 掠取男人心，18招教会你 五个性绝招让男人性能力提高 长命百岁？男人长寿都是“搓”出来的 男人的“歪主意” 女人究竟喜欢性爱还是调情 4个备孕处方为生育做好准备 抢手男人共有的10大优品 让午夜的激情燃烧起来 初春天气返潮，需防阴道感染 男人包皮过长引起健康隐患该怎么办 揭开夏日解暑吃西瓜有哪些禁忌 让男女肉灵合一的三个性爱姿势 打断腿男人都不吐露的性疑问！ 闭经早晚与生育有关吗？ 常吃猪肉能改善性生活？ 极品内涵成人的笑话微博跟微软是什么关系 给她温馨的吻，点燃爱的火花 手淫缓解饥渴意淫胜过小心偷情 推荐三款对付女性内分泌失调的美食 夫妻出现了性欲不协调应该怎么办？ 女性睡得好可提升性欲 解析：男人自慰这件小事！ 助性攻略：如何调动全身的情欲 让女人泛发青春魅力的更年期 如何与女朋友相处？ 怎么样提高夫妻生活？4个解答让夫妻生活没烦恼 单方精油如何使用效果更明显 男人4大行为 吓跑好女人 这些时候女人一定不要做错事！ 男性包皮过长怎么预防好 丈夫的温柔唤醒我性的欲望 民间土方快速壮阳之酒和粥 完美前戏的最佳时间你知道吗 性爱要避开九个特殊的时间点 骑车是否会影响勃起功能？ 夫妻房事：导致夫妻房事不和协的原因有哪些呢？ 性爱文化：传统的男人都认为别人的老婆好 专业按摩+丰富营养胸不大都难！ 女人性生活越满足乳房越健康 女人坐泳池边，竟得妇科病？ 患上射精障碍的主要原因 男性勃起障碍的治疗费用是多少？ 在性爱过程中射精快会怀孕吗 老年人怎样掌握性唤起的规律 男人憋在心里很久的性疑惑 把婚姻逼向崩溃边缘的劣行 提高性生活质量阴道干涩7大诱因 article-7809776.html article-4326599.html article-22146931.html article-4403542.html article-15381814.html article-7431963.html article-15166767.html article-21366644.html article-15819801.html article-8706465.html article-2567747.html article-7710144.html article-8113604.html article-27342596.html article-7582891.html article-6869683.html article-7415193.html article-1722354.html article-4958917.html article-13794606.html article-12714436.html article-15686629.html article-17928844.html article-7272157.html article-6839103.html article-7617417.html article-21239391.html article-14575879.html article-21103260.html article-29031409.html article-5799378.html article-14493017.html article-6010480.html article-18310603.html article-11003921.html article-1972914.html article-25199027.html article-26971689.html article-27761840.html article-20451213.html article-29172473.html article-25720862.html article-30819855.html article-228859.html article-16920686.html article-1426417.html article-11086783.html article-17065695.html article-3595635.html article-21767146.html article-7957744.html article-1262666.html article-20511387.html article-8962943.html article-12341556.html article-28579613.html article-18171512.html article-30692602.html article-31309137.html article-29317482.html article-27890080.html article-9176018.html article-23445108.html article-14587717.html article-170658.html article-12091982.html article-28144585.html article-11663860.html article-30975715.html article-26308790.html article-3992190.html article-31657356.html article-6160421.html article-22532636.html article-22707238.html article-4869150.html article-21687243.html article-19956012.html article-10550151.html article-7059083.html article-28059750.html article-21609313.html article-6916046.html article-852300.html article-24267812.html article-14360832.html article-2713743.html article-29684444.html article-25463397.html article-1240963.html article-5014159.html article-23856460.html article-30636374.html article-1442201.html article-4726113.html article-26803991.html article-22614511.html article-17994937.html article-8920526.html article-1152182.html article-387679.html article-5443267.html article-8506214.html article-22660875.html article-11432043.html article-31465984.html article-10554097.html article-21631015.html article-22413274.html article-18282982.html article-5972994.html article-9174045.html article-16159142.html article-1248855.html article-1833824.html article-12563509.html article-23983713.html article-31880295.html article-21369604.html article-10586650.html article-28714757.html article-16235099.html article-7002855.html article-30517013.html article-29342143.html article-5829958.html article-14290793.html article-18817641.html article-8693641.html article-3695267.html article-17980140.html article-2762079.html article-30407516.html article-29023518.html article-8979713.html article-25785968.html article-12663141.html article-20196707.html article-26684630.html article-18190255.html article-19098781.html article-28731527.html article-29679511.html article-23410582.html article-218008.html article-25334171.html article-25035275.html article-4072093.html article-19659088.html article-29197134.html 情趣夫妻 震震环 生理常识 男同用品 生殖健康