儿子时不时地问我，陈老师怎么都不来家里找他玩了，以前常来的。

这让我很尴尬，虽然儿子不知道那天发生了什么，但我一想起那天的情景，都还会觉得心惊肉跳。

儿子口中的陈老师是个刚考上小学老师的年轻女人，我们交往过一段时间。儿子今年六岁半，在他四岁的时候，我跟他妈妈离了婚，前妻介意我把时间都放在事业上，忍受不住寂寞就红杏出了墙，事情被我发现后，我跟她离了婚，孩子的抚养权归我，而她则跟情夫出国去了。失败的婚姻给了我一记沉重的打击，我也失去了继续奋斗的动力，舍不得把孩子交给保姆跟父母，我就放弃了一些机会，把时间更多地用在如何做个尽职的父亲。

离婚两年多，虽然会有些生理欲望，会感到空虚，但为了儿子，我没有跟任何女人交往。而会认识陈老师也是巧合，她很年轻，不过23岁，那时她刚考上教师，对于未来的执教工作充满期待，跟她的聊天中我可以感受到她是个喜欢小孩，富有爱心的女人，这让我对她产生好感。对于我的情感经历，我也不隐瞒，她知道后，没说什么，很好地照顾了我的自尊，没有对我表示同情或怜悯，只是以站在老师的角度上对我说要注意单亲家庭中的儿童教育方式。她的体贴善良让我感动，而后来的见面，她更让我心动。

那天，儿子想要让我带他去游乐园，不知道为什么，我当时脑子里浮现的却是我跟她带着儿子走在游乐园里的温馨画面，于是鬼使神差的我给她打了电话，邀请她一起。可能是有儿子在，也可能是她对我也有好感，所以我们虽是微妙的网友关系，她却没有拒绝我的邀请。那天玩得很开心，她跟儿子很快就拉进距离，那天她打扮得很素雅，不施粉黛的脸还透着点稚气，干净清爽的衬衫长裤，让她看起来很清纯也很有活力。她很喜欢笑，笑起来会露出两颗可爱的虎牙，这对于总是接触成熟女人的我来说，她就像是一汪清泉，清新又干净。

那天后，我们的联系就更频繁了，如果说之前只是闲谈，那我们之后的交流便是亲密的互动，我们的关系开始多了几分暧昧，虽然谁也没有明说什么，但是后来的几次见面吃饭，我们彼此碰撞的眼神中，都夹杂了难言的微妙。直到一天，我请她来家里吃饭。吃完饭，儿子回房睡午觉，她则站在阳台晒着太阳。看着她的背影，我突然有些冲动，于是上前突地从她背后抱住了她。她没有拒绝，反而把手搭在我的手背上，这无疑是个暗示，让我肯定了她对我的感觉，所以我不再迟疑，一把抱起她就往房间走，同时也把房门反锁上了。

男人和女人之间的激情碰撞，有时候就是这样自然而然，我们在床上激情地拥吻，她的手勾着我的脖子，主动伸出舌头与我纠缠，两年没碰女人的我很快就感到下身紧绷，我飞快地脱掉她的上衣与裤子，看着她粉色的胸罩底裤，只觉口干舌燥。一室旖旎，可正当我做足前戏，准备进入的时候，门突然响了起来，我们都被吓停了动作，才发现是我儿子醒了，在敲门想要进来，她当时吓得眼睛大大的，看起来有些好笑跟可爱，可是已经到那地步了，临阵退缩我没办法，所以我决定继续，腰身一挺就撞进了她的身体里，她忍不住叫了一声，可很快又害怕被听到动静似地用手捂住了嘴，她的身体太暖太滑，已被情欲控制的我很快就无意识地开始抽动身体……

儿子因为打不开门，最终又回房睡觉去了。那天我们做了很久，积累两年的情欲让我冲动地想用一个下午发泄干净。事后，她整理好就回家了，而后来我们还有见过两次面，但不知道为什么，我感觉她对我不如之前那么热情了，最后她还以学校事多，忙为理由拒绝了我几次，我便也识相减少跟她的联系了。我们如今几乎已经没有联系，我也看开了，想着还是认真找一个女人交往吧，只是没想到儿子还记挂着她。

问题：性爱太少

　　夫妻实例1：徐迪，29岁；马克，32岁 婚姻状况：结婚8年 子女：一对3岁的孪生子

　　工作情况：徐迪最近又重新成为职业女性，在图书馆做管理员；马克是建筑工程主管。

性生活实录：“在我重返工作岗位以前，我们经常在清晨做爱，因为我每天要全力照顾两个调皮鬼，每到晚上都会累得筋疲力尽。”徐迪坦白地说，“但是现在，每天早上我要为上班做准备。这让我感到非常为难，性生活原本是我们生活中非常重要的一部分，但突然间，事情改变了。”身为丈夫的马克和妻子的想法基本一致，“现在，我们没办法在早上缠绵了，但晚上经常也不行。”

　　特别处方：

　　第一天：清晨前戏

　　抓住早上短暂的时间，你们可以亲吻、拥抱、相互依偎。男人的身体在清晨常常会比较兴奋，或者说容易兴奋，因此，一个深深的吻、爱人柔情的抚摸都会让他倍感受用。让他确切地知道哪些方式会让你也感到兴奋，比如更多的亲吻或者紧紧的拥抱。清晨的短暂温馨可以为晚上的浪漫做好准备。

　　她说：尽管时间很短，但是他临别时的亲吻--从耳垂慢慢移向胸部--却是那么有感觉，让我一整天都对他心心念念。

　　他说：我觉得从第一天开始我们的性生活就有了明显改善。徐迪下班回来一看到我就特别高兴，而且那天的夜晚堪称完美。

　　第二天至第三天：睡姿调情

　　到了要睡觉的时间，如果你觉得身体疲惫无法与爱人共浴浪漫，不妨要求他从背后将你拥在怀里，保持一种“亲密无间”的姿势—这是个相当有感觉的动作，可以让女性觉得自己的身体更加性感。保持这个姿势入睡，很多夫妇都发现他们半夜会从梦中醒来再续缠绵。

　　她说：当天夜里我们并没有做爱，但是这种睡姿让我们感觉更加亲密了。

　　他说：我喜欢，它让我产生了某种欲望。

          自我娱乐式　

        　很多时候，我们以对方的愉悦为自己的准则，完全忘记了自我内心的真实需要，忽略了在使对方愉悦的同时能够满足自己也是获得“性”福的重要条件。通常情形下，你可能认为当着另一半的面自慰，是个很尴尬的事，但专家告诉我们，望着女人取悦自己的身体，是大多数男人各种性幻想中的前几名。不过你的行为并不单纯是为了他，而是借此机会“教导”他，你喜欢在床第之间如何被另一半对待。

     　　记住，用这个方法向对方展示自己的性感带和喜好，不仅是一种形式上的沟通，更是你的最私密性的表露。这种坦诚，证明了你对他的信心，也释放了自己的压抑。同时，通过这种展示，你还能够愈来愈了解自己的身体和欲望，并且无言地表达出你对这一段关系的渴求。　

　　中年女性引起痛经的原因

　　如果人到中年，或者是原来没有史后来产生痛经的女性一般考虑是继发性痛经，继发性痛经与原发性痛经不同，继发性痛经多是由于某些妇科疾病而产生的。引起痛经的妇科病主要包括子宫肌瘤、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等等。

　　发性痛经多见于生育后及中年妇女，因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。内膜异位症系子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位，同样有周期性改变及出血，月经期间因血不能外流而引起疼痛，并因与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐渐加重，内诊可发现子宫增大较硬，活动较差，或在子宫直肠陷窝内发现硬的不规则结节或包块，触痛明显。

　　根据病史妇科检查及必要的辅助诊断方法明确痛经是由何种妇科疾病引起。

　　(一)盆腔子宫内膜异位症

　　痛经是子宫内膜异位症的主要症状卵巢、子宫骰骨韧带、子宫直肠窝盆腔腹膜等处异位的内膜组织在月经周期中同样受卵巢激素的影响而有周期性变化。

　　(二)子宫腺肌病

　　因为子宫内膜侵人子宫肌层引起的一种良性病变痛经为本病的典型症状之一。亦可有月经量增多或经期延长。妇科检查子宫呈均匀性增大呈球形，质地较硬，一般约为2个月妊娠大小可有轻压痛。

　　(三)子宫肌瘤

　　痛经不是子宫肌瘤的主要症状但黏膜下肌瘤在月经期可因刺激子宫收缩而发生痉挛性疼痛。患者多伴有月经过多、经期延长或不规则阴道流血盆腔检查可发现子宫不同程度增大，表面光滑或有结节状突起。

　　(四)慢性盆腔炎

　　加强锻炼下腹部疼痛和不育是慢性盆腔炎的主要症状在月经期由于盆腔充血或因月经诱发炎症急性发作，可引起腹痛加剧。患者多有不育及急性盆腔炎史盆腔检查子宫多为后位，活动度差，甚至完全固定。

　　(五)生殖道畸形

　　在胚胎发育中一侧副中肾管可以发育良好，形成发育较好的单角子宫。而另一侧副中肾管发育不好形成残角或始基子宫，与对侧不贯通，也不通向体外始基子宫一般无宫腔，或有宫腔也缺乏子宫内膜;如果始基子宫有功能反应，表现为周期性出血则可因宫腔积血而引起痛经。患者多为少女。

　　(六)宫内节育器

　　痛经亦可见于宫内安置节育器的妇女此类痛经可能是由于子宫内膜产生的前列腺素增加而引起的，也可能是节育器刺激子宫肌肉的排异性收缩，导致下腹部痉挛性疼痛患者常有下腹部或腰骰部不适，经期症状加重，表现为痛经节育器的放置位置不当或过大也易引起子宫收缩，导致下腹疼痛及痛经。