一年，从闪电结婚到闪电离婚。
我是一名办公室职员，今年30岁。
一直不认为，闪婚会发生在我身上。
但事实否定了我的认为。
很大的原因是我的年龄大得已经开始让父母和亲戚朋友乃至身边的人发愁。和我一起长大的姐妹，孩子已经上了小学，可我仍然待字闺中，迟迟未嫁，这成为大家普遍关注的重点话题。在街上碰见朋友打招呼，“吃了没?”这句后马上就是“有了对象了没有?什么时候结婚呀?”。压力像一个巨大的雪球，越滚越大，越来越超出我的承受能力。
跟方的见面很简单。没有特别地好感，更没有一见钟情，其实就是三个字：很平常。方大我四岁，是我们当地医院的麻醉医生。也许我们都觉得对方条件还比较适合自己，也就直奔结婚主题。
见面后不到三个月，我们举行了一场不大不小的婚礼。在那场婚礼上，最高兴的人不是那天的主角——新郎和新娘，而是他们各自的父亲母亲。
婚后的日子，我们并没有象别人一样——轻松、幸福、甜蜜。恰恰相反，日子被无休止地吵架和伤心挤得满满的。也就是在这段共同生活的时间里，我们才发现原来对方是和自己完全相反的另一类人——彼此的性情脾气喜好生活态度价值取向截然相反。
两个差异这样大的人，如何一起度过漫长的人生旅途?
更关键的是，我和方之间缺乏真实的感情基础，双方最初都是抱着凑和的态度，为了结婚而结婚。
彼此的不协调在结婚初期还能勉强避着些人，为了在众人面前留下一点自尊和面子，我和老公强作欢颜。
可是，纸里如何包得住火。
尤其是夫妻感情的事。
后来，也不管有没有外人在场，我们谁也不理会谁，脸拉得老长老长;他把盆摔得哐哐的，我把筷子扔得东一支西一支;在街上对面走过，我们形同路人;到了晚上，他把身子扭向一边，我把身子扭向另一边，真正的同床异梦。
后来，我们的争吵正式进入了冷战阶段。
据说，冷暴力是最有杀伤力的一种武器。
这样的情形又维持了三个月。
在这三个月里，一切没有任何改善，反而越演越烈。
我大部分的时间回了娘家。结婚这段日子，给我带来的，没有快乐，只有烦恼和痛苦。在每一个独处的夜里，我哀哀地想：我才三十岁，我的下半生不能这样不开心地过。在我的脑子里，开始认认真真地思考“离婚”这二个字。
这遭到了家里所有人的竭力反对。大家都认为：我这样大的年龄了，好不容易才成了家，怎么能说离就离呢?再说，如果我离了婚，我所要面对的处境、我的未来也许会更加艰难。
不离吧，过不下去。离吧，又离不起。
我不得不为我的父母考虑，他们都是非常要面子的人，小地方的人，还有着一些陈旧的习俗和观念，认为离婚是一件不太光彩的事，对待离婚的人，也多少会有点异样的眼光和看法。如果我这么闪电般地离婚，会给他们带来多少流言飞语?别人又会在背后如何添油加醋地议论?他们是否能承受得了这份打击?
想到这里，我心如刀割、头痛欲裂。
决定再给彼此三个月时间。如果三个月期限到了，我们还是这种状况，再做打算。
三个月后会面对什么样的结果，没有人知道。
我也不知道。
我希望老公能来哄哄我，和我好好地沟通，找出原因，我们共同走出婚姻的误区。
可是，他一直没有。
事到如今，我深深地明白——老公并不爱我，我也明白——我对老公也没有爱。
如果有爱，如果那份爱是真的，不会轻易分手。轻易分手的，都不是真的。
三个月到来的那一天，我独自一人到KTV唱歌，唱了很久很久，把想唱的全部唱了个遍。唱着唱着，泪流满面。#p#分页标题#e#
建立在毫无感情基础上的婚姻就如修建在沙土中的房屋，最终是不堪一击，经不起风雨和时光的考验。
真走到了离婚这一步，反倒没有先前惧怕的心了，我擦掉眼泪和胆怯，摸摸自己的头，对自己说：勇敢一点!重新开始崭新的生活吧!
我变得坚定、明确、勇敢，不再迷茫、盲目、胆怯。我想，选择要过什么样的生活，还是取决于自己。自己才是自己的上帝。
这一年，我从结婚走到了离婚。这一年，我懂得了婚姻、爱情和自己。这一年里，我最想说的是：每一个女性都需要在生活中不断地成长和学习，每一个女性都会在生活的大浪下冲刷得成熟、自信、坚强、美丽。
我在酒精里渐渐失去了理智，互相慰藉的心灵很快碰撞在一起，水深火热之时，杨华搂着我温柔地说：“今晚去我家吧，我需要你。”那时候，我甚至没考虑什么，就迷糊着跟杨华来到他的家……（文中人物均为化名）
倾诉人余海燕，女，34岁，驻汉正街的外地商人
冲动之下的一夜情
汉正街里有一条街叫大夹街，这条街里除了本地的批发商以外，还有一批长年在此的外地商人，他们专门观察服装款式，然后订购打包，再转手批发。我就是这个群体中的一员，来自遥远的贵州。
我老公在贵州打理生意，我自己就长年呆在大夹街。两年来，我每天都在不同的店里找如意的服装款式，几乎认识了整个大夹街的老板们。
杨华是其中一家店的老板。他老婆在大连做生意，几乎长年不在武汉。我长年在他那里批发衣服，因此，我们是熟得不能再熟的好朋友了。
有天下午，我到杨华店里闲聊，知道杨华因为一批货赶不出来正着急，几个大客户都等着要。刚好我也定了一大批货，我说：“先把我的货给别人，等货赶出来了再给我。”杨华连连摆手谢谢我，说：“那怎么行呢，你还比他们先预订呢，当然先给你。”我说：“没关系，我的货不用急。”其实，我是看上了另一家的服装款式了。可杨华听完之后很感动，一再坚持要请我吃晚饭，我只好随他来到三阳路的湖锦。
那一天，杨华和我谈了很多。他告诉我他老婆是一个事业心非常强的女人，她眼里只有钱，他每天回家都是独自下面条，因此他感到很孤单。说着说着，也许是酒精的作用，这个40岁的男人，声音低沉得似乎要哽咽起来。我的心随着一动，突然有些心疼。这是我第一次见到一个中年男人痛哭，我完全可以理解杨华所说的这种生活的无奈，因为我也是一个和老公分离两地的人，而且我每天也是独自下面条吃。
我和杨华互相安慰着，那顿饭吃了两个小时，买单之后杨华提议去歌厅唱歌，我欣然答应。歌厅里，杨华又一次叫了两瓶红酒，说是不醉不休。我阻拦了几次，都被他挡住。后来，我和杨华在酒精里渐渐失去了理智，互相慰藉的心灵很快碰撞在一起，水深火热之时，杨华搂着我温柔地说：“今晚去我家吧，我需要你。”那时候，我甚至没考虑什么，就迷糊着跟杨华来到他的家。一进家门，杨华与我很快越过了最后一道防线。
他的躲避激怒了我
第二天早上，杨华6点起床去店里。我坐在他车里的副驾驶位上，车子在人流之中缓缓驶进大夹街。突然，杨华要求将车窗关上，还严肃地对我说：“等会你先下车，我再下来去店里。”我一愣，他解释说：“免得我们一起过来影响不好，很多人都认识我，这事传到我老婆那可不好”我当时非常气愤，没料到他会这样说。以前合作了两年，我经常坐他的车，莫非，真的发生了那事，什么东西都变味了？我说了一句“你很过分”便离开了。
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男性对于性爱时间的苦苦追求，并非只是为了证明个人能力，更是为了照顾伴侣的需求。英国一项最新调查发现，足够长的实质性交时间，是保证女性获得高潮的必要因素。 曾据英国《泰晤士报》报道，西苏格兰大学心理学系教授斯图亚特•布罗迪发现，超过50%的女性需要至少10分钟的实质性交，才可能达到高潮;如果男性能坚持到15分钟，那这一比例将上升至2/3。“进一步的分析还证明了，即使是阴蒂高潮的女性，也需要足够时长的阴道刺激。” 清华大学玉泉医院性医学科杨大中指出，完整的性爱包括三部分，前戏、实质性交和后戏。其中实质性交占比较大的比例，以激起彼此的欲望，收获高质量的性爱。2008年，美国宾夕法尼亚州比兰德学院的一项研究证实，实质性交的理想时长为7—13分钟。负责该项研究的埃里克•寇特介绍，美国和澳大利亚有上千人参与了该项研究。多数被调查者，尤其是男性表示，实质性交少于7分钟，会有意犹未尽之感。 性爱除了能增进伴侣情感、给身体和精神带来欢愉外，性爱还是一个非常好的健身方式，能够帮助人们达到减肥的目的，当然这是由姿势要求的。性爱当然是以获得性快感为目的，所以这几种姿势不只能让你健身还能更容易的得到高潮。 《印度时报》最新载文，刊出有助于减重的6种性爱姿势，帮助夫妻在享受性爱的同时减重健身。 男上位。 超过90%的夫妻选择这种性爱姿势。该体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作，能很好地锻炼胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，性爱过程中还可以上抬身体，吻爱人的嘴唇或脖子。保持这个姿势半分钟，能增强腰腹力量。新德里性爱专家希韦•加吉博士表示，男上位时，男方手臂和肩膀承受压力更大，肘部和膝部最大限度保持平衡，因而肌肉得到拉伸。 对坐式。 对坐式体位，即男女两人相对而坐，女方把脚缠在男方腰间。该体位可有效拉伸小腿肌肉。由于双方既要保持坐姿稳定又要有一定力度完成性爱动作，对身体多处肌肉群都有较高要求。印度性学家普什卡•古普塔博士表示，这种体位比男上位要求更高，锻炼效果更好。注意：背部肌肉弱的，最好不要选择这种体位，否则容易拉伤肌肉。 扛腿式。 所谓“扛腿式体位”是指女方将双腿抬高架在男方双肩上。这一体位可极大刺激男方战斗力，同时也能拉伸女方腿部肌肉，锻炼腹部肌肉。加吉博士表示，该体位是很理想的有氧运动，相当于健身房运动30分钟。 女上位。 加吉博士表示，女上位除了使女性更容易达到高潮，还能有效锻炼腹肌和腰背肌肉。女方占据主动，对其手臂肌肉要求更高。男方可充分利用二头肌，搂住女方，以保持平衡。女上位保持一定的时间，可最大限度锻炼女方二头肌、三头肌、前臂和胸肌。男方上挺动作可锻炼腰部肌肉。 蹲伏弯腰式。 除了常规性爱姿势之外，坐立、弯腰和蹲伏等动作可延长前戏时间。这比健身房锻炼更具优势。由于该姿势需要大量的弯腰和卷曲动作，因而可极好地锻炼脊椎肌肉群和大腿内侧肌肉。坐立或弯腰动作可锻炼腹部肌肉群，令身材更匀称。注意：腰部疼痛时，不宜选择该体位，否则会加重不适。 靠墙式。 靠墙站立式性交可提升快感，这一体位可有效地锻炼四头肌（大腿前部肌肉）和腰部肌肉。男方身体略微前倾，女方背部可适当弯曲。古普塔博士表示，靠墙站立式性交对双方体力要求都更高。另外，为了保持一定高度及角度，双方大腿及腿部肌肉会得到拉伸。另外，实施该体位时，男方可以将女方完全抱起来，激情中消耗热量会更多。
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