男生
男子不育症的发病原因复杂,很多疾病或因素均可导致男性不育。孙筱放教授说,男性不育症的病因归纳如下:
1、染色体异常。常见的有男性假两性畸形、克氏综合征和XYY综合征。
2、内分泌疾病。原因是促性腺激素缺乏。常见的有选择性促性腺功能低下型性机能减退,即Kallmann氏综合征;选择性LH缺陷症和FSH缺陷症;肾上腺皮质增生症;高泌乳素血症等。
3、生殖道感染较为常见。近年来随着性传播疾病发病率的提高,生殖道炎
症如前列腺炎、附睾炎、睾丸炎、尿道炎的发病率和严重程度有所增加,严重影响男性的生育能力。
4、输精管道梗阻。影响精子的输送。
5、睾丸生精功能异常。常见于隐睾,精索静脉曲张,毒素、磁场、高热和外伤等理化因素皆可引起睾丸的生精障碍。
6、精子结构异常和精浆异常。影响精子的运动、获能和顶体反应等。
7、免疫性不育。男性自身产生的抗精子免疫和女性产生的抗精子同种免疫均可引起男性不育。
8、男性性功能障碍。阳痿、早泄、不射精和逆行射精皆可引起男性不育。
17岁女儿的房间门虚掩着,里面传来嘻笑声,我轻声唤女儿的名字,没有应我。推开女儿房门,只见一个头发乱乱的男孩正在和女儿打电脑游戏。女儿头都没回,甩出一句话:“我饿了!”
我十多年的婚姻生活是在被丈夫无休止的打骂中度过的,也许是因为我的软弱,也许是因为要顾全这个家,这么多年我一直忍受着,可最终丈夫还是抛弃我们母女,女儿成了我的全部希望。
在厨房,我看见女儿和一个男孩从房间里出来,男孩背着我。女儿一手搭在男孩肩上,有说有笑地出了门,我有点不知所措,慌乱地叫女儿准备吃饭,女儿却说她不想吃了。
女儿在学校谈恋爱的事情老师早就对我说过,希望学校和家长配合,毕竟马上就要面临高考,可是,女儿根本就听不进去,那天说急了,女儿竟这样对我说:“你不找男人,还不许我找啊?”气得我狠狠地打了女儿一巴掌,就这一巴掌,女儿竟一周没回过家。
女儿啊,你太不懂事,你知道当妈的苦心吗?你毕竟才17岁,不要懵懵懂懂做出让自己一辈子后悔的事情啊!最后,女儿虽然在我的好言相劝、甚至乞求下回了家,但明显感觉到女儿在有意疏远我。
我心想,只要能天天见着女儿,心里多少也放心一些。可是,今天来家的这个男孩是谁?看得出来男孩不像女儿的同学,难道,这个男孩就是……我不愿往下想,可心里一阵阵绞痛。
当晚,我又和女儿发生了激烈的争吵。“就是我的男朋友又怎么样?”女儿挑衅似的一遍遍在我面前重复着这句话,我不禁掩面而泣。“砰--”的一声,女儿摔门而去,我失声痛哭。
第二天,我从女儿老师那里打听到,那个和女儿在一起、头发乱乱的男孩子就是女儿所说的“男朋友”。这个男孩和女儿同岁,是外校的一个学生,后来,我辗转找到这个男孩,这个男孩子成熟的外表和他的年龄很不相称。
我苦口婆心,希望男孩不要再这么下去,不要耽搁了大好的学习时光,毕竟人生之路才刚刚开始。男孩子一言不发,最后弄得我很没趣。
可谁能料到,和男孩的这次谈话却引发了我和女儿更加激烈的争吵,女儿竟发狠一样对我说:“你等着,今晚我就把他带回家!”
那个男孩果然来了,我近乎哀求地对女儿说不要这样,可是,女儿却声嘶力竭地冲我喊:“你不要管我!”随后,女儿竟要男孩当着我的面说他们只要到了法定年龄就去办结婚证。男孩居然就这样说了,我气啊,我欲哭无泪,“啪”--我上前狠狠打了女儿一巴掌。
女儿捂着通红的脸,没有哭,居然冷笑着。
女儿拉着男孩摔门进了自己的房间,我站在门口,呆若木鸡。不一会儿,房间里竟传出女儿……我不知道该怎样说,女儿像在示威一样大声而夸张地呻吟着,一声声,就像一把把利刃,一刀刀割着我的心,我想扑上去砸开女儿的房门,可是,女儿的房门根本就没有关,眼前,男孩赤裸的背像一道白光灼伤了我的眼睛……
那晚,我想死的念头都有,老天啊,你为什么这样惩罚我?
导读:你的身体在不断地丢失钙——当你流汗的时候,当你洗澡的时候,当你的指甲和头发长长的时候——虽然这种矿物质是骨头健康不可或缺的,但是身体却不能自己制造这种物质。
牛奶并不是唯一富含钙的食物——对于素食者、乳糖不耐受者,或者是不喜欢奶制品的人来说,这是个好消息。为达到每天钙推荐摄入量,纽约注册营养师MarjorieNolan建议每天吃2~3份以下含钙丰富的食物。
1.坚果
1盎司含80mg的钙
这种坚硬的果实含有单不饱和脂肪酸,能预防心脏疾病,同时也能改善骨骼健康,因为能为你提供每日所需钙的8%。(不要多吃,仅仅一盎司的坚果就含有170大卡的热量和15g脂肪。)
2.西兰花(烹调过的)
每半杯含90mg的钙
这种能对抗癌症的食物还能为骨骼构建提供原料,每吃下半杯西兰花就能补充每日钙需要量的10%。另外西兰花还含有大量的维生素C和K,能让一餐变得更营养。
3.黄豆(煮过的)
每半杯含100mg的钙
黄豆能增加你膳食中的蛋白质,以及欧米伽-3脂肪酸(它有助于脑功能,减少炎症,并能预防心血管疾病)。每杯所含的100mg钙能为一餐锦上添花。
4.菠菜(烹调过的)
每半杯含120mg的钙
另外一个让你多吃大力水手最爱的食物的原因:每份菠菜能补充每日所需钙的12%。这种绿叶蔬菜还是有助构建肌肉的铁的最佳来源之一,另外还富含维生素A和K、叶酸、钾以及锌。
5.无花果(干的,未烹调过的)
每半杯含150mg的钙
除了能补充每日所需钙推荐量的15%,每份无花果还能提供7g以上的纤维。
6.豆腐(普通白豆腐)
4盎司含120~390mg的钙
给素食者的好消息:每份肉制品的替代都能换来另外的好处:补充大量的钙。Nolan说,“豆腐中含有丰富的钙与其从豆浆凝固成品的加工过程有很大关系。”
7.芝麻(烤过的)
1盎司含280mg的钙
细小却含有大量的钙,一盎司的芝麻就含有超过每日钙所需量的1/4。只要确保你选择未去壳的芝麻,因为钙主要就存在壳中,Nolan说道。
导读:牛奶,是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级,目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多,如高钙低脂牛奶,就强调其中增添了钙质。
中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。
1.牛奶粥。鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方,形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短,营养损失少。
2.牛奶大枣汤。牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶,烧开即可,可补气血、健脾胃,适用于过劳体虚、气血不足等症。
3.羊肉奶羹。羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。将羊肉洗净切成小块,生姜切成片,一起放进砂锅,加水适量,文火炖7~8小时,搅匀,去除未烂残渣,留羊肉汤,加入切片山药,煮烂,再倒入牛奶,烧开即可。本品温中补虚,益精补气,适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食,连服5~7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物,最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。
4.鲜奶玉液。粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗净,浸泡1小时捞出,滤干水分,和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细,用漏斗过滤取汁,将汁倒入锅内加水煮沸,加入白糖搅拌,待全溶后滤去渣,取滤液倒入锅内烧沸即成。本品可补脾肾,润燥益肺,适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等,并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。空腹饮用或早晚佐食均可。
5.姜韭牛奶羹。韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。将韭菜、生姜切碎、捣烂,以洁净纱布绞取汁液,再倒入锅内,加牛奶煮沸即可。本品可温胃健脾,适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等,可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶,用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升,混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐,适用于妊娠呕吐不能进食的妇女。
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