自我娱乐式
很多时候，我们以对方的愉悦为自己的准则，完全忘记了自我内心的真实需要，忽略了在使对方愉悦的同时能够满足自己也是获得“性”福的重要条件。通常情形下，你可能认为当着另一半的面自慰，是个很尴尬的事，但专家告诉我们，望着女人取悦自己的身体，是大多数男人各种性幻想中的前几名。不过你的行为并不单纯是为了他，而是借此机会“教导”他，你喜欢在床第之间如何被另一半对待。
记住，用这个方法向对方展示自己的性感带和喜好，不仅是一种形式上的沟通，更是你的最私密性的表露。这种坦诚，证明了你对他的信心，也释放了自己的压抑。同时，通过这种展示，你还能够愈来愈了解自己的身体和欲望，并且无言地表达出你对这一段关系的渴求。
乳腺增生的常见的疾病症状大家了解些什么呢?常见的乳腺增生的症状有乳房肿块，乳头溢液，乳房疼痛等，现在我们的小编就来为大家具体的讲解一些关于乳腺增生的症状吧，希望我们大家可以对这些有好的了解哦。
此病的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。
乳腺增生是一种妇科常见的疾病。好发于29～39岁左右的中年妇女，因为这段时间是女性性机能最旺盛的时期。表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气(中医称气郁)等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。疼痛一般是胀痛，很少有刺痛感。而乳腺癌的肿块质地较硬，边界不清，皮肤常变成桔皮一样，而且与月经没有关系，肿块一般只增大不缩小。做B超及x光片，近红外线扫描等可以早期有效地诊断。应该提醒的是，乳腺增生有转变为乳腺痛的可能，所以如果患乳腺有增生时间较长者则应去医院检查，以便及时诊断和治疗。
看了我们的小编为大家讲解了那么多关于乳腺增生的知识，我相信大家对乳腺增生已经都非常了解了，还希望大家在患上乳腺增生的病症之后及时治疗，希望大家的乳腺增生疾病会得到好的治理哦。
没有情趣的性爱肯定是枯燥无味的，只是单纯的肉体发泄，这又与动物何异呢?人类的性生活需要身心结合，不仅要满足肉体的需求，同时要让心灵变得充实。故此，如何增加性生活情趣十分重要。
增加性爱情趣的10个妙招：
1、对自己的性快感负责
主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。
2、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满
日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。
3、不断改变性生活的方式
长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。
4、不要等待性高潮
女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。
5、应有适当的性幻想
性幻想绝对是人的精神春药，幻想和欲望都是由心而发，只有内心的欲火熊熊燃起，才能让性爱更有趣。所以说，增加性幻想，可以增加双方的性快感。
6、不要将不满情绪带入性生活
如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。
7、有性生活问题要及时请教专家
如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。
8、不要次次都求完美
有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。
9、不要把一时的性生活失败看得过重
男子一时性阳痿，女性偶然达不到性高潮，都是正常现象，不必时时挂在心上，以免产生焦虑、紧张等，给以后的性生活带来负面影响。
10、营造和谐的性爱环境
和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。
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宫颈炎是一种很常见的妇科炎症，但是却有很多人知道自己患有宫颈炎也不去治疗。其实这样的做法是不对的。宫颈炎如果不及时的治疗就会导致女性不孕。在此妇科专家为大家做了详细的介绍。
宫颈炎影响怀孕的原因：
1、宫颈的分泌物增多并混有大量的白细胞及致病菌，使阴道正常生理环境受到破坏，精子的活动力受到限制，存活时间缩短;
2、宫颈黏膜由于炎症刺激增生，可长出息肉堵塞子宫颈口，直接影响精子的顺利通过;
3、子宫黏液黏稠，妨碍精子的正常运动。
另外，专家介绍特别应注意的是不当的治疗，如电熨与激光治疗宫颈炎如果操作与使用不当，可能造成宫颈口瘢痕形成或狭窄，也会影响怀孕。所以，专家提醒患者，一定要到正规医院作规范治疗。
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