阴道炎是一种女性常见的妇科疾病，因其诱因与生活中的许多不良举动有关，因此其反复发作的机率非常大。最为常见的是自己身体上的细菌，因手足相互触摸而感染。或许有些朋友可能不太理解，其实人的脚步是有一种会导致女性发生阴道炎的细菌，生活中不注意用碰过脚的手触摸卫生纸、卫生巾等日用品时，便很容易自己感染上阴道炎哦。
有些妇女患了手足癣不积极治疗，反而还用洗脚或洗手盆洗涤阴部，或用手或摸完脚的手去抓卫生纸、月经垫等，或用擦过手脚的毛巾擦会阴处，这样，手脚上的霉菌就会感染阴部而引起阴道炎。
小刘这几天白带特别多，而且白带像豆腐渣似的，阴部又痒又痛、寝食难安。医生为她做了检查，从她的阴道分泌物中培养出了病原菌——白色念珠菌，马上确诊为霉菌性阴道炎。
小刘叹着气对医生诉苦：“一个月前患了手足癣，还没彻底治愈，现在又得了阴道炎，真是按下葫芦浮起瓢。”医生却说：“你的阴道炎是你自己传染给自己的。”这是怎么回事呢?
原来有些妇女患了手足癣不积极治疗，反而还用洗脚或洗手盆洗涤阴部，或用手或摸完脚的手去抓卫生纸、月经垫等，或用擦过手脚的毛巾擦会阴处，这样，手脚上的霉菌就会感染阴部而引起阴道炎。
有的人家全家合用脚盆、脸盆，又用脚盆或脸盆洗涤阴部，如家人患有手足癣，也可以传染给妇女使其染上霉菌性阴道炎。所以，妇女洗涤阴部的盆子、毛巾一定要专用、严禁混用。
有脚癣、手癣又有霉菌性阴道炎者应同时治疗，如只治阴道炎，不治手足癣的话，还会出现反复感染。霉菌性阴道炎可口服制霉菌素、曲古霉素、妇炎康、妇科千金片，每晚用洁尔阴或妇洁灵液，2%～3%的小苏打水冲洗阴道后，再将制霉菌栓或治糜灵栓、达克宁栓、克霉唑栓等放入阴道深部。
必须指出：治疗霉菌性阴道炎切不可滥用高锰酸钾水冲洗或坐浴。
希望通过今天的学习，可以帮助女性朋友更好的预防阴道炎。因阴道炎具有反复发作的特性，因而预防阴道炎非常重要。生活中的行为是预防阴道炎的主要途径，女性朋友赶快行动起来吧。
不要以为每天出入健身房就一定有健康的身体，可能内在的健康流失你还没意识到，如果你的饮食没有包含以下这12种富含能量的食物，仍然不能满足健康所需。
强健骨骼：干奶酪
对于女性来说，钙是预防骨质疏松症的关键，尤其在你20多岁的时候，每天大约需要补充1000毫克的钙质。酸奶和脱脂牛奶虽然也有助于补钙，但是它们的钙含量往往只有奶酪的1/3，而含钙量最高的无疑是出产于意大利帕尔马的帕玛森干奶酪，每盎司340毫克的的钙含量远远高于其他奶酪的每盎司200毫克。
提高免疫力：苹果
苹果的营养价值毋庸置疑，它们富含的槲皮素，是一种抗氧化剂，能增强身体的抗病能力。阿巴拉契亚州立大学的一项研究发现，摄入足量的槲皮素后，在接下来超过两周的时间，仅有5%的人患呼吸道感染。
补充铁质：扁豆
扁豆的热量非常低，对于女性来说无疑是个好消息，但是更好的消息是240克煮熟的扁豆，就能满足你30%的铁需求。大约12%的年轻女性缺铁，在极端情况下可能导致贫血，但是，即便你不贫血也可能缺铁。
碳水化合物：土豆
土豆含有的抗性淀粉有助于减肥。一个中等大小的土豆只会带来100卡路里的热量。并且，土豆的钾含量比香蕉更丰富，有助于保持血压，对抗心脏疾病。
摄取叶酸：菠菜
菠菜富含维生素K，还有钙和镁，这三种物质有助于减缓老年女性骨质崩裂。而菠菜最适合孕妇食用，它富含的叶酸和B族维生素，有助于预防出生缺陷。
9个月女宝宝小阴唇粘连。
前天看了这里的一个帖子，查我女儿也是粘在一起的。医院给开了女性荷尔蒙的药膏。说让涂两周，然后复查。可是忘了问用什么洗会帮忙开得快。现在我用生理盐水，不懂可以吗？倒是还开不了，是不是一定要拉。先谢谢了
这就是由于孩子的外阴炎没能及时发现和治疗，而发生阴唇的粘连。这种粘连会日趋严重，到成年后则会发生月经血贮留和性交障碍。其主要原因是由于幼儿的皮肤黏膜娇嫩，外阴前庭区的皮肤黏膜受到各种感染和异常刺激易发生渗出，久而久之会使两侧相贴的小阴唇粘连一起。例如，母亲懒于给宝宝换尿布，结果使幼儿柔嫩的外阴部经常浸泡在腥臭的尿布中，尿液中的尿素等物质就会刺激外阴部，加上有些孩子外阴部的裸露，不注意清洁卫生，随地而坐或大便后卫生纸由肛门向外阴部揩擦等都容易造成外阴部的细菌感染，发生外阴炎。
阴唇粘连有先天性和后天形成两种原因。先天性阴唇粘连极少见，一般在出生后作体格检查时即发现，需排除两性畸形。出生后形成的，居多数，由于局部皮肤、粘膜受刺激或损伤后感染发炎，家长又未及时发现所致。
从粘连部位来讲，可以大、小阴唇都粘连，不过绝大多数患者仅小阴唇粘连。要是大、小阴唇粘连，外阴部只见一片皮肤组织或仅露阴蒂，尿液从某一裂隙排出。小阴唇粘连有两种，一种是完全性粘连，左右小阴唇由一层薄薄的灰色膜状组织相连，在这层膜状粘连中央有一小孔，可见尿液自此孔排出。另一种是不完全粘连，但粘连部组织较厚。若两小阴唇上部粘着，掩盖阴蒂、尿道口及大部分阴道口，尿液从粘着部的下方裂隙排出。如两小阴唇下部粘着，掩盖阴道口及尿道口，尿液由粘着部的上方裂隙排出。
阴唇粘连不一定要动手术，治疗方法根据粘连组织的厚薄而定。极薄的膜样粘连，且中间可见粘连线时，每日1～2次失用雌激素或金霉素软药膏涂抹，再用两手拇指将左右大阴唇向两侧外方轻轻、慢慢地拉开。
数周后，可使小阴唇分离。阴唇粘连分离后，必须保持外阴清洁，局部继续涂抹雌激素或金霉素软膏，每日3～4次，直至组织完全恢复正常为止。粘连组织较厚，经上述措施无效时，只能就医，在麻醉下作手术分离。
自我娱乐式
很多时候，我们以对方的愉悦为自己的准则，完全忘记了自我内心的真实需要，忽略了在使对方愉悦的同时能够满足自己也是获得“性”福的重要条件。通常情形下，你可能认为当着另一半的面自慰，是个很尴尬的事，但专家告诉我们，望着女人取悦自己的身体，是大多数男人各种性幻想中的前几名。不过你的行为并不单纯是为了他，而是借此机会“教导”他，你喜欢在床第之间如何被另一半对待。
记住，用这个方法向对方展示自己的性感带和喜好，不仅是一种形式上的沟通，更是你的最私密性的表露。这种坦诚，证明了你对他的信心，也释放了自己的压抑。同时，通过这种展示，你还能够愈来愈了解自己的身体和欲望，并且无言地表达出你对这一段关系的渴求。
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