有时勉强进去了男性性爱保健五大忌

　　夫妻生活中，如果只是一味地采用那几种彼此熟悉的姿势，会让你的婚姻生活感觉枯燥无味。若是你想体验别样的性爱方式，比如希腊式性交、法式性交、中国式性交等。不妨看看下面详细的介绍吧!

　　希腊式性交

　　希腊式性交方式是一种比较奇特的性交方式，也俗称肛交。之所以叫做希腊式性交，是因为古希腊时期曾允许富人可以拥有男童作为性玩伴，而采行的性交方式就是这种肛交方式。现在肛交多半是男同性恋者的性交方式，但是也有异性恋采取这种交欢方式，不过，因为肛门附近十分敏感，而粘膜容易受损感染艾滋病，所以必须特别谨慎，最好戴上避孕套。

　　法式性交

　　法式性交是指一个女孩用唇舌来爱抚、吮舔男孩子的阴茎，直到他达到性高潮，一般用语叫做口交。如果是拉丁文的fellatio，是指女对男，如果是男人用同样的方式来爱抚女孩，则叫做cunnilingus，男孩子会温柔地亲吻及吮舔女孩的阴蒂，直到她达到性高潮，但这种直接亲吻对方性器官的方式并非每个人都能接受，所以，男女之前一定要先沟通好。

　　中国式性交

　　在中国人的观念里，性爱是很隐晦的话题。但对于中国古代的性爱书籍，对夫妻前戏描绘地颇为详尽，包括爱抚、拥抱，而且男性必须在女性产生性兴奋时，才可进入性交，与现在大家谈性色变的态度真有天壤之别。

　　中国式的性爱有很多是仿真动物的姿势，例如“鹤交颈”，是由男方坐在椅上，女性面对面坐在他的腿上，双手围绕在男性颈部的姿势 ;而“虎交尾”就是所谓“后庭花姿势”，女性跪趴在床上，男性从女性后方进入。

　　小汤匙性交

　　小汤匙依偎是一种男女依偎缠绵的姿势，女孩子侧躺，男孩子也同方向叠合在一起如小汤匙一般，如果两人想要进一步，男孩子会从背后进入女孩的阴道内。

　　胎欢性交

　　胎欢姿势也是一种男女互相温存的亲热姿势，胚胎本来是指一个月到三个月大的胎儿，这时胎儿的姿势是双脚抬高到肚子上，双手抱胸。所以，夫妻也可以采取胎儿姿势，你的丈夫一定会耐心爱抚你，直到你因性兴奋而自然把身体伸展开来。

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　　通常一般人想要重振性生活的乐趣时,都会从尝试新的姿势或换个不寻常的地点开始.其实还有一种更简单的方式:改变做爱的时间长度.

　　很多夫妻的时间会持续多久都可以预测出来(大约十几二十分钟),虽然其间可能会换几个姿势,但总体而言,效果是一样的.本来应该刺激好玩的事就此变成了单调乏味的例行工作,岂不是虚掷人生!

　　第一种做爱形态

　　要改革这种没有变化的无聊性生活.建议大家平常应采用三到四种明显不同的做爱型态,其中一种可以是快速射精.当夫妻双方都感到疲劳或者只有其中一人感到兴奋时,快速射精通常是最好的舒解办法.有时候,两人中只有一个想达到高潮,也可以采用这种简单快速的方式.快速射精的做爱型态在夫妻间的性生活中占着重要的地位,不但可以满足性欲较强的一方、放松紧张的情绪,也可以随兴之所至的新鲜刺激场所.

　　第二种做爱型态

　　第二种做爱形态需要十五至三十分钟,用于双方都想达到高潮的时候,所以你们需要足够的时间.通常是在晚上睡觉之前或早上醒来之后发生,地点是卧室.大多数的夫妻都是采用这种方式.这种型态的做爱法也没什么不对,它适合工作忙碌的人.这是一个舒适、轻松、可预测的方法.

　　第三种型态

　　是当夫妻俩较空闲的时候,可以花个四十五分钟或一小时以上的时间来做.如果你们平日都很忙碌,不妨在行程中预先空出一个时段来.在约会地点播放音乐、点亮烛光、穿上性感服装,或共同洗浴.一般夫妻在结婚数年后便逐渐忽略了这种增进感情的方式.

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　　超新星式

　　性交体位说明：男下女上体位，男士平躺在床上，头部不要放在床上，而是向上伸出，向后仰着，双手也向后伸展到地板上。然后女方骑在男士的身上，将男方生殖器放入你的阴道。当你快要达到高潮的时候，暂时停止运动，用手按摩他身体两侧。女方跪在床上，一点一点儿地将男方往上蹭，直到他的头部和手臂都离开床，接近地板。然后开始继续骑上去，达到高潮

　　超级推车式

　　性交体位说明：女士趴在床上，上身贴近床垫，脚放在地板上，两腿舒适地打开。男士从后方将你的双腿抬起，双腿位置高于他的双膝，将两腿分开，然后彻底插入。

　　优点：你的身体稍微向下倾斜，你的双腿分开，他将得到深度伸入。由于你的体重完全由他抓住，他可以完全自由插入拔出。另外，他可以轻松地观察到你性感的臀部，以及自己生殖器的插入拔出动作。此时，生殖器插入的角度，会给你带来极大的快感，因为你有一种失重的感觉，漂浮起来的感觉。-

　　潜水艇式

　　性交体位说明：男士坐在游泳池浅水区的楼梯第2或第3级楼梯上（或者是大浴缸里），女士骑坐在男士的双膝上，面对面，让他插入。将你的双腿抬起，双脚踩在第一台阶楼梯上。男士的双手抓住女士的双腿，固定住，女士头向后仰。双手支在他的小腿上，男士用双手推动女士的双腿，进行插伸，摩擦，前前后后。

　　优点：在水中失重的感觉，而且因为你的耳朵都在水里，因此，听不到声音，但是却能听到水声，别有一番情趣。

　　20%女性患有子宫肌瘤

　　北京协和医院妇产科主任医师朱兰教授告诉记者，子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。对子宫健康的女性来说，其体内的雌激素水平会影响她一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间。

　　然而，子宫也始终面临各种伤病的威胁。据权威资料统计，30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤，还有20%的妇女患有功能性子宫出血。目前，我国每年做子宫切除的妇女超过100万人，在美国，平均每一分钟就有一名女性切除子宫，在全球，30岁以下女性中每年有1/4会染上子宫疾病。2003年，全球已有300万妇女死于宫颈癌，子宫疾病已经成为当今世界女性健康的一大杀手。

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