婚姻生活需要的不仅仅是幸福，还包括着性福这个因素，但是我没有想到，我的婚姻中竟然会出现这样一件让我感到羞赧的事情。

　　成家立业是很多父母期待孩子能够做到的，但社会总是不会让你这么早的就全部给你所有的一切，这其中必定有很多曲折的故事发生，而我的故事就是结婚之后发生在家庭里的一段小趣事，看上去似乎表面是很有趣的，现在想来这就是我这个长女没有做好的责任，没有考虑到下面的弟弟同样会有结婚着急的困惑，他们是无辜的。

　　我结婚结的很早这是让很多同学们感到吃惊的事情，但我认为遇到合适的人只要时间合适就完全可以结婚，为什么非要一心拼事业而耽误结婚呢?尤其是女人到了什么年龄干这个年龄该做的事情就是女人最幸福的事情，不幸的是现在的好多女人都发奋要成为女强人，最后的结果是女强人没有做到，反而是三十岁一事无成的被剩。

　　如果说女人剩下是主动作为，是眼光高的容不下普通的男人，这是情有可原的必然。那么相比之下男人想找却找不到合适的结婚对象就是光棍的无奈，男人不想找像苏菲玛索那么漂亮的媳妇，最起码看起来是可以上堂持家下厨做饭的贤惠女子，这就是普罗大众的基本标准，更加不幸的是，这样的女人根本不愿意屈嫁此等劣质男。

　　我的弟弟就是一个典型的例子，已经谈了好多对象就是没有找到的合适的对象，情急之下发誓一定要找一个非比寻常的媳妇，要说运气是一个很怪异的东西也不足为奇，去年四月份的时候弟弟竟然走了狗屎运了，就有那么一个各方面条件优秀，长相姿色一等一的女子，而且以迅雷不及掩耳响铃铛之势就闪婚了，这大大出乎预料。

　　本来我对这个诡异的婚姻是持怀疑的态度的，担心此女人是图谋不轨，有别的打算，转念一想，弟弟就是“穷光蛋”一个，要房没房，要车没车，就每个月4000元的工资养家糊口到了月底还剩不下，实在是是没有什么好惦记的，难道这个姑娘真的相信一见钟情或者纯真爱情吗?想必大概应该是吧，不然的话我没法解释这个事。

　　作为姐姐我是很高兴弟弟能够幸福的，但是弟弟的幸福估计刺激了老公的不性福，最近有一家回家正好看到老公偷偷的拿着望远镜在看东西，我心想有什么东西这么好看，还需要用望远镜呢?上前一看才发现老公原来正在窥视对面楼下弟媳妇给孩子喂奶呢，也许是弟媳妇没注意忘记了拉窗帘，这一幕竟然被贱老公清晰的看到了。

　　老公面对我抓的这个现形自然没话可说，于是我乘胜追击使诈大声斥责道：“好你个郭晓松，你是吃了雄心豹子胆了还是活得腻歪了，这几天我一直隐忍不言就是想看你自己能不能自觉，没有想到的是你竟然恬不知耻继续偷窥女人喂奶，难道你有非分之想?”老公听到此话面如土色，下跪保证不会再发生，我借机给个台阶罢了。

　　试图揭开压力与性欲之间复杂关系的研究者发现：夫妻之间若天天争吵或者整日烦躁会影响体内激素的分泌，从而使人体处于紊乱状态。

　　皮质醇是一种在压力加重时分泌的一种激素，它的分泌就像信使一样把此刻的困境告知大脑，然后大脑再进行综合分析并最终作出决定。来自斯坦福大学生命科学与神经学系的罗伯特教授说："随着皮质醇分泌的增加，能够激发男女性欲的睾丸甾酮的分泌就相应减少"。罗伯特教授是该领域的权威人士，并有该方面的著作出版——《应对压力相关疾病指南》。

　　相对女性来说，男性的性欲受压力的影响比较小，因为男性的睾丸甾酮本身就比女性的要高20倍以上，所以男性的性欲一般比女性的要强，男性也就显得比较主动、比较多情浪漫，尤其在他们年轻的时候。男性受压力的影响，性欲可能会有一定程度的降低，但是绝对不会降低到对性爱毫无爱好的程度。男性在50之后，其体内的睾丸甾酮会每年降低10%左右，50至60岁的男性人群中大约有10%的患有性欲减退症，有些甚至对做爱毫无爱好。

　　现在还不十分的清楚，究竟是什么因素影响以及如何影响女性体内睾丸甾酮的分泌。有研究表明，体内睾丸甾酮水平低的女性大都有性欲低下的症状。但是宾西法尼亚大学的研究者们的研究结果不支持上面的说法，他们用了4年的时间，追踪了35至47年龄段的326名妇女，每8个月测量一下她们体内睾丸甾酮水平，结果发现那些有性欲减退症状的妇女与性欲正常的妇女体内的睾丸甾酮水平没什么区别。尽管如此，他们的研究还是发现性欲与睾丸甾酮的分泌水平还是有关联的，女性体内的睾丸甾酮分泌水平受压力的影响波动幅度较大，女性受压力等外界因素的影响较之男性更轻易变的性冷淡。

　　食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。

　　女性养颜必吃三种食物

　　鸡蛋：

　　鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱，具有防止皮肤衰老，使皮肤光滑美艳的作用。

　　鸡蛋中还含有较丰富的铁，100克鸡蛋黄含铁150毫克，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。

　　人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素，如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也失去了美的光泽。

　　鸭蛋：

　　鸭蛋也有护肤、美肤作用，其美容作用略差于鸡蛋。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。

　　中医药学认为：鸭蛋味甘、性凉，有滋阴、清肺、丰饥泽肤等作用。若常食鸭蛋1个、银耳10克、冰糖20克炖制的鸭蛋羹，有滋阴降火、润肺美肤的功效。

　　制法：将银耳水发，洗净，加清水，文火煮至烂熟;打入鸭蛋，加入冰糖，再用旺火煮至鸭蛋熟透即成。

　　鹌鹑蛋：

　　鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、铁、磷、钙等营养物质。

　　女性该如何更好的调节好女人月经不调呢?这可能是不少女性关注的事情。毕竟现在压力这么大，有不少的女人存在月经不调，这也不是难以言说的话题。只要大家认清楚什么是月经不调，我们应该怎样对待以及治疗月经不调，这才是问题的解决关键之处。

　　了解什么是女人月经不调

　　首先，我们需要了解的是到底我们所说女人月经不调是怎么样的一回事。月经是子宫内膜脱落而形成的，而子宫内膜的脱落主要是依靠激素的内分泌调节作用来实现的。如果女性内分泌失调，就会使激素调节出现障碍，也就会出现月经不调。中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。所以对症调理月经不调才是关键所在。因此，我们要了解一下三种方式来调节月经不调。

　　掌握调节月经不调的方法

　　第一种方式：我们都知道，女性月经不调者除了对引起月经不调的原发性疾病及时治疗之外，还要注意避免精神刺激和情绪波动，养成良好的卫生习惯，注意休息，远离烟酒，都可以帮助月经恢复正常。

　　第二种方式：月经不调有一定的周期。月经周期延后八九天，甚至10天以上，叫月经后期。月经后期有血虚型月经后期、实寒型月经后期和虚寒型月经后期，月经后期的病因主要是由于营养不足，或气血运行不畅而造成。若月经总是迟来，宜少吃冷食，多服用补血的食品。

　　第三种方式：女性月经不调，必须要在要饮食宜清淡一些，这是关键的。还要注重易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。另外还要多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅。我们这样做也可以减少盆腔充血以及患上盆腔疾病的机率呢。

　　小编快语：除了以上介绍的这三种方式，小编还给大家推荐见第四种不错的方法。针对月经不调，可能很多方法都会有效或者失效，但是养成好一点的运动习惯可能会效果更显著一些。不知道大家有没有试过这个方式，在看了这篇文章之后，希望大家可以尝试一下哦。