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导读:日常生活中身体难免会有一些小病痛,这时不妨吃点健康的水果蔬菜,补充人体缺少的元素,及时缓解身体病痛,下面将为您总结日常生活中的健康食品,赶快来了解一下它们是怎么发挥治疗身体小病痛的神奇功效的!
现在也有越来越多的人信赖食疗养生,通过进补来达到养生治病的目地。下面为大家盘点日常生活中我们最常见的一些食物,可以治疗14种病,赶快纳入收藏吧。
1、口臭:水、酸奶
一种简单易行的方法也能让你摆脱这个让人尴尬的烦恼,就是每天尽可能地多喝清水。这个方法在治疗口臭的同时,还补充了身体每天所需水分,可谓一举两得。科学研究发现:口气不清新的原因是嘴里有一种叫硫磺的物质,要让它尽快消失,每天多多喝水就解决了。
初步研究显示,酸奶中的活性菌能在一定程度上抑制引发口臭的细菌。牙医约翰·穆恩表示,这就相当于酸奶中的“好”细菌会把容易滋生臭味的“坏”细菌排挤出去,让人们摆脱口臭的困扰。
2、脱发:吃红枣、牛排
“日食三颗枣,容颜永不老。”红枣不仅养颜,还有治疗脱发的功效。每天吃三五颗枣,可以有效地防治脱发,这是被好多人验证了的防止脱发的好办法。另外,还有一种食物可以治疗脱发,那就是牛排。说吃牛排可以治秃头,很多人会感到很惊讶。但经过科学家研究发现,牛排确有此功效。如果你不想年纪轻轻就成了“地方包围中央”,那就每到吃饭时别忘了吃块瘦牛排。科学证明,经常吃瘦牛肉的人,即使不能完全解决脱发问题,至少可以延缓这一天的到来。
3、运动疲劳:吃香蕉
在感到疲惫时,适当补钾非常必要。香蕉含有丰富的钾元素,能及时补充人体急需的钾。香蕉中还富含糖分,是色氨酸和维生素B6以及元素镁的重要来源。这些不仅能有效补充糖分,还能帮助大脑制造血清素,对消除神经系统疲劳、调节激素系统的功能都有着重要意义。此外,香蕉中还含有一种叫做生物碱的物质,可以振奋人的精神,提高人的自信心。因此,香蕉不论是在克服身体疲惫还是精神疲惫两个方面,都有着极好的效果。
4、脚气:柳橙
当人体内缺乏维生素B1的时候就容易产生脚气困扰。与人相处,最怕就是这种身体异味了,会给对方留下不好的印象。这种情况下最适合选择食用柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢,能有效预防和治疗脚气病。
中老年性观念:为什么女人怀孕的时候不喜欢做爱呢?
进入孕期的女人,从怀孕一开始,便感到性兴奋增加。可是,令许多丈夫感到困惑的是,尽管女人在孕期性兴奋增加,但却并不对性生活表现出实际的积极态度。其实,这主要是妻子的“心理”在作祟,但丈夫也应耐心对待,必要时可求助医生。造成准妈妈“性致”不高的原因主要有两个:
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一是是孕期女人害怕自己的形体引不起丈夫的性兴奋。尽管孕期女人为自己的形体变化感到骄傲,但却害怕别人尤其是丈夫不喜欢自己的形体。同时,有些丈夫会无意中流露出对妻子形体的讥笑,这就更刺伤了孕期女人的自尊心,使她们没有信心轻松自如地投入性生活。久而久之,她们便会压抑自己的性欲,对实际的性生活表现出疏远或淡漠的态度。
二孕期女人害怕与丈夫过性生活会伤害胎儿,因而努力克制自己的性兴奋。孕期女人对性生活的畏缩可能来自自身以往的流产经历,也可能来自他人的流产经历。除非这个女人压根儿就没打算留住腹内的胎儿,否则她是不可能不正视流产的可能性的。
当对流产的恐惧压倒了性欲要求时,孕期女人便会尽量避免实际的性生活。当准妈妈避免性生活的动机或“苦衷”不能被丈夫所理解时,她可能会渐渐地弱化性欲望,从而使夫妻的性生活更加不和谐。
实际上,这是对男人的误解。一个男人对于自己妻子孕期的形体往往觉得很美,更不会反感,也不会因此而影响他们对妻子的“性致”。
劳累期间不宜性生活. 在双方或一方感到劳累时,要适当休息,让精神和体力得到恢复.这期间进行性生活是不适当的,男性在劳累时勉强过性生活,不但性快感减弱,性交后疲劳加重,次日出现头痛、头晕、注意力涣散,工作无干劲,腰酸腿重,易出现早泄、阳痿等.
患病期要停止性生活. 夫妇一方患有疾病,特别是患病的急性期或患有急性感染性疾病,应暂时停止性生活,因疾病本身已使身体受到损耗,性生活会进一步消耗体力,使身体抗病能力降低而导致病情恶化,尤其某一方有传染性疾病时,还可能把疾病传给对方.
另外,由于疾病的影响,有时还会伤害精子或卵子的健康状况,女方患某些疾病时,子宫的内环境可能变为不利于受精卵的发育,如果这时性交后怀孕,不太健康的精卵结合可出现不健康的受精卵,这样的受精卵又生活在不太适宜的子宫内环境中,孕育出来的胎儿,会有许多意想不到的后果.
月经期要禁止性生活. 每月行经一般为3-5 天,长者可达6-7天,经期子宫内膜剥脱,于官腔有新鲜创面,易引起生殖器官感染发炎.不仅如此,月经期盆腔充血,又可使月经量增多,经期延长.
男子也会由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎,而发生尿频、尿急等症状.结婚当天如来月经,也应禁止性生活,不然引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等),既损害健康又可影响日后的性生活,甚至有的人因输卵管发炎堵塞而造成终生不育.
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性爱中获得高潮,是我们每个人所渴望。完美的性爱是身心合一的,不仅仅是肉体上的物理高潮,更是心灵的契合。所以,今天小编要给大家介绍的这些性爱技巧,不仅让你达到肉体上的高潮,更获得心灵的契合。
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