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性爱更多的是满足心理需求

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:33

  性爱最重要的器官是大脑,它决定着唤起到高潮的数量与质量,因而,做爱除了身体上的接触外,更多的是心理上的满足.其实不同的做爱姿态有着不同的心理暗示效果.

  当处于传统的男上女下的姿态时,男人有充分控制局面的感觉.这种姿态可以让男人在整个过程中一路占据主动地位,他们可以掌控时间的长短及剧烈程度,同时他们可以一目了然地从女人脸上的表情知道自己的成果.

  而女上男下的姿态是男女心理暗示冲突最大的一种姿态.男人面对高高在上的女人突然有一种错觉,感觉过去由自己掌控的事情转到了女人手里,男人认为这种姿态代表着一种女性权力,这令他们潜意识里感到不安.同时,女人也会被突然提高的做爱体位搞得茫然不知所措,毕竟女人不太习惯摆动下身来取悦对方.

  当然,无论男人女人,都很注重做爱时暴露的身体.选择爱的体态有时就是在这种心理的驱使下完成的.先决定将自己的哪一部分暴露给对方,再决定用什么样的体位做爱.除了性欲,男人女人都会想的问题是:怎么看我的身体是最完美的.普遍来说,男人比女人更关心做爱时的形象.男人觉得,女上男下的方式可以让自己看起来最完美,而女人认为当男人站在自己身后性交时,她们的形象最差.

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  运动对实现完美性爱的作用虽然很大,但如果你实在没时间做,也不要担心,专家们给出了3种最适合在床上进行的夫妻运动。

  1.增加柔韧性。妻子躺在床上,丈夫拉住妻子的手,帮她做抬起上身的动作。5—10个一组,夫妻可以互换做,能起到增加柔韧性和肌肉力量的作用。

  2.骨盆提升操。丈夫或妻子平躺在床上,两腿支起,臀部离床,挺起腹部和躯干,让身体悬空,然后放下,每天做20—30次,可以锻炼骨盆和腰背力量,避免性生活后腰痛。

  3.腹式呼吸锻炼。夫妻一起,以跪姿坐好,调整呼吸,借助腹部肌肉收缩的力量缓缓地吸气,同时逐渐用力收紧肛门括约肌。然后慢慢鼓腹吐气,放松肛门。练习10分钟,可增强勃起能力。▲

 
 
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