《女友不难追,我有点小失落》是一篇在网络公开平台上的回答。当我回答之后,提问者表示满意,评价是“完美解决”。
为什么会有这样的效果?这让我想到另一个问题——关于赞美,以及如何赞美。
在“虚心使人进步,骄傲使人落后”的文化下,我们往往把赞美视为一件危险的事。仿佛多夸对方两句,把人夸上去,就会给我们和亲密关系造成种种恶果。正因为有这种观念,所以,中国的亲密关系里有时会存在“肯定缺失”的毛病,引发很多严重问题。
比如出轨,有一种原因,就是家里有个苛刻的老公或者老婆,总在数落对方的不是。结果,对方在外面遇到一个崇拜自己的人,在赞美中一下子感到极大满足,就陷入被肯定的甜美感觉中,再也不愿出来了。
赞美,就具有这样不可思议的魔力。魔力背后更深刻的原因,恐怕在于“虚心使人进步,骄傲使人落后”的教育,让部分父母对孩子吝啬赞赏,造成他们从小心理上对自己认定不足——于是就老想寻求满足,渴望认可。
这种认定,又包含了不同的发展阶段。比如《女友不难追,我有点小失落》那几句短短的叙述里,就提到了“魅力”和“爱情的技术”,并在字里行间呼唤对于这两点的确认与肯定——在自体心理学中,这两个点的发展时间是有区别的。
魅力,是一个比较早的时间点。认为自己有没有魅力,本质是“我是不是好的,我值不值得被爱”,这一点的心理基础形成是在婴儿期。当婴儿得到父母足够而恰当的爱抚、陪伴、照料、夸奖,他/她就会逐渐形成一个“我是可爱的”心理基础,长大后,这个人对于自己的魅力就比较有自信。
爱情的技术则是后一点的时间点,它的基础首先是婴儿认定“我是可爱的”,然后,婴儿会慢慢从父母身上内化许多具体的技能,并在父母恰如其分的认可中,学会讨自己开心,讨别人开心,从而渐渐懂得了如何经营亲密关系。长大后,这个人把这些技能应用到伴侣身上,就变成他/她爱情的技术比较完善了——所以,原生家庭比较亲密融合的人,长大后谈恋爱也会比较顺利,比较有章法。
当一个人呼唤对于“魅力”和“爱情技术”进行确认时,这也提示着,背后可能存在一种根源深远的渴求。如果回应满足到这种渴求,就会给予这个人很大的鼓舞,同时,也会让彼此的关系更进一步。
所以,我在回应中肯定了提问者的魅力,“不然,她也不会设计让你喜欢她”;而且,我也肯定了,他其实有很多爱情的技巧,不然,他也不会拥有幸福的亲密关系——这些赞美都是恰如其分的。因此,我的回应也得到马上的接纳。
如果把这样恰如其分的赞美用在亲密关系中,那会是如何光彩的一笔啊,它会有效地拉近彼此的距离,让你们更加紧密——有空,多夸夸对方吧。
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