女性生理：女人在月经期间最好能偷点懒
灌洗本身会干扰阴道抵抗致病微生物的能力，容易造成感染;而且会影响医生诊断阴道疾病，所以在做骨腔检查，更不要自作聪明去灌洗阴道，以示清洁。更厉害的是，有研究指出，灌洗会增加骨盆腔感染的危险。
詹小倩是一个爱清洁的少女，人家星期天去拍拖、嬉戏、她却喜欢躲在家里，抹台抹凳，吸尘拖地，又洗厨房又洗风扇，詹母完全不动一根指头，詹家每周都会焕然一新。
身为女子，小倩最不满的就是每个月的“脏事”——月经。她十分讨厌经血，也不喜欢用后“污糟邋遢”的卫生巾，所以每逢经期结束后，她都为阴道来个彻底灌洗，像洗风扇洗厨房一样。灌洗之后，她觉得十分清洁。可是，不久之后，她却有阴道感染。
所谓阴道灌洗，就是将水或其他液体注入女性阴道之内，以达到清洁效果。这种清洁方法，早在十五世纪，已有文献论及。直至现在，有很多人还认为这是经典卫生的必备方法。
其实，这种想法并不正确，甚至有害人之虞
现代医学告诉我们，阴道本身有自然清洁的作用，在月经期间，也不会“暂停营业”。阴道内有如口、鼻等表面的黏膜，又会自然产生阴道分泌液，既具清洁效果，又可以将阴道表面的“污糟东西”冲至阴道外。污秽物随分泌液流出阴道后，才加以仔细清洗，那便合乎卫生，而且事半功倍。
况且，灌洗本身会干扰阴道抵抗致病微生物的能力，容易造成感染;而且会影响医生诊断阴道疾病，所以在做骨腔检查，更不要自作聪明去灌洗阴道，以示清洁。更厉害的是，有研究指出，灌洗会增加骨盆腔感染的危险。