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大脑在勃起中的神奇作用

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:23

  如果说直接的生殖器刺激可以引发脊髓水平的勃起反应的话,那么大脑的作用又是什么呢?虽然看起来阴茎有时有它自己的想法,但是大脑在整合反应的过程中起很重要的作用。

  对阴茎的触觉刺激可以通过脊髓触发勃起,但是性感觉通常依赖于大脑,它能给人愉悦的感觉或是使人集中精力关注性爱刺激。对爱侣的注视、性幻想、记忆等都会成为大脑发出的信息,通过脊髓作用于阴茎动脉系统,维持和加强勃起的强度。当大脑发出引发勃起反射信号的时候,这种信号以神经冲动的形式向位于腰椎的脊髓勃起反射高位中枢传递。脊髓勃起反射高位中枢的作用就像是大脑和阴茎之间的中转站,使得感觉、知觉和情绪反应在勃起反射中发挥作用。当大脑与脊髓勃起反射高位中枢之间的神经通路受损严重或阻断时,男性将无法在仅有心理刺激的情况下发生勃起。

  大脑也可以抑制性反应。一个对自己的性能力过度焦虑的人即使在直接对阴茎强烈刺激下也不能勃起。再比如说,一个人坚信性愉悦是邪恶和肮脏的,当他的性伴侣刺激他的阴茎时他心里就会充满了焦虑和罪恶感,也不会发生勃起。一些男性,特别是青春期男性,勃起反射很容易被引出;阴茎受到自己内裤的摩擦、看到很有魅力的女性从身边走过、瞬间闪过的性幻想都可能勃起。在尴尬的场面中会出现自发勃起,比如在初、高中因为转学而站在全部同学面前;或在公众前抛头露面。为了驱赶性幻想以及使勃起消退,很多青春期男性在上课铃响前对课程的学习兴趣会突然强烈起来。男性成年以后,阴茎需要更多的刺激才能勃起。如果三、四十岁的女性在裸体时不能引起男伴的哪怕是瞬间的自动勃起的话,她们将会感觉到自己的魅力减退。老年男性不再出现自发勃起,因此阴茎直接刺激就成了重要的性唤起手段。

  摘编自《中国性科学》

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  有人形容获得性高潮的感觉有时就像掉下悬崖一样惊险莫测,那么怎样才能体验到这一刺激感受呢?其实只要从心身两方面努力就可以做到.

  1、未雨绸缪--许多妇女发现,如果她们在即将来临的性活动之前花上一些时间进行积极的性幻想的话,这样就能让她们自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来.这样也帮助妇女了解到究竟是什么样的环境条件(如浪漫的或色情的故事、爱情歌曲、录像)能够使自己兴奋起来,以便在性活动时恰当地运用这些条件.有了这一预热过程,妇女就容易达到胜利的终点.

  2、充分放松--大多数妇女在能够接受性乐趣之前往往需要一个能够让她们充分放得开的过渡期,以便让自己摆脱工作或家务劳动等的羁袢或烦恼.

  因为紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响.所以,听听音乐、洗个热水澡、读读书或做任何能让人放松的事情.当人们处在放松状态时将有助于高潮的获得.

  3、不要分心--妇女常常发现她们脑子里总因为一些让她们分心的事情搞得乱哄哄的,像盘算明天要办的事情、担忧隐私问题、灯光太亮、声音太吵、卧室里有宠物.任何种类的分心都会破坏对于大多数妇女达到高潮来说至关重要的性注意力.所以搞清楚让自己分心的事情,在性活动之前把它们统统安排妥当必将有助于妇女把注意力集中到自己的身体和美好的感受,这样的话高潮自然就容易达到了.

  4、消除怨愤--可以说没有什么人会爱上箭猪一般的人,浑身长满长长的硬硬的刺,触碰则伤人,而许多妇女在生伴侣的气时恰恰是这样看他们的.愤怒使人们的距离变得疏远.对于大多数妇女来说必须消除那些怨愤和受伤害的感受后,她们才能与伴侣达到最亲近的结合,在双方性器官的结合之前首先需要心灵的结合.

  5、端正体像感--学会接受和欣赏自己的身体,哪怕有一些不完美甚至缺陷,是获得积极性反应的关键.对身体缺陷(诸如相貌、感受、气味、口味等)的不安可能破坏性反应,当然也就干扰了高潮的获得.这种不安同样也会干扰性的唤起.换句话说,身心反应是一致的.最好记住大多数男人虽然会对美貌佳丽多看两眼,但是更能令男人颠狂的却是女人的情趣和涵养.

  6、善用性敏感区--大脑必须进入情色模式之后才能带动起身体的性唤起反应.要想完成这一步反应就要观察和跟随伴侣的一举一动,而且这也需要能够点燃自己情欲和唤起的情色或浪漫情境的想象与幻想.最好的办法莫过于注视自己的伴侣或彼此凝视对方.但有时却不可能做到这一点,因为许多妇女在集中精力以达到性高潮时需要闭上眼睛.

  7、集中注意力--当达到唤起时,大多数妇女需要集中精力于她们的愉悦的感受(特别是Y蒂和/或Y道部位),和不断增长的性兴奋.通常连语言反应都排除在外的注意力会高度集中于为许多妇女达到性高潮所必须的动情区.

  8、跳出"正规方式"的陷阱--大多数男女都会错误认为"正规方式"的高潮只能通过Y道性交获得(其根源来自弗洛伊德学说),而通过诸如手或口等方式的Y蒂刺激达到的性高潮是他们所不能接受的,他们认为这样的高潮是低级的和不正常的.这种错误信念让那些只能通过Y蒂刺激或需要辅以Y蒂刺激才能达到性高潮的妇女感到自己是不健全的.其实,不论什么方式带来的性高潮都是正常的和美好的,非要实践"正规方式"的高潮,只能让妇女掉进担忧性表现的陷阱而明显抑制性高潮.

  9、安排充裕的时间--人们常常把做爱时间安排在很晚的时候,然而那时的身体是多么渴望睡眠呀!如果人们想要安排情嬉的时间(不一定非得是事前爱抚),那就要保证这段时间,决不要消极地等待它的自发出现,这对于和谐美满的性生活是很重要的.这一点对于妇女而言尤为重要,因为当她们精力充沛时要比过度劳累和疲惫不堪时更容易获得性高潮.

  10、公开交流--对于性满意与性和谐而言,公开交流是十分必要的,因为人们不可能读懂对方脑子里的思维活动.交谈不仅仅能最明晰地了解对方的想法,同时也能指点对方如何准确地满足你的需求.公开交流性问题,能使双方忠诚、彼此信任、尊重和有能力面对任何危机.

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