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怀孕:时尚生活影响男性生殖健康

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:34

  怀孕:时尚生活影响男性生殖健康

  一些看似比较时尚的生活行为,同样可能是造成男不育的重要因素。因此的专家提醒您,如果您经常有下列时尚行为,那么就要注意调节,以免影响生殖健康。

  造成男性不育的原因很多,但近年来的研究资料显示:一些看似比较时尚的生活行为,同样可能是造成男性不育的重要因素。因此的专家提醒您,如果您经常有下列时尚行为,那么就要注意调节,以免影响生殖健康。

  1.频繁使用手机

  手机是现代人必备的时尚用品,但是一旦您的手机产生的微波超过国家规定标准,那么就有可能危害健康。专家解释说,手机高频微波除能对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外,对生殖系统也有着不小的伤害。频繁使用手机可造成精子数量锐减、精子活力下降等不良后果。而要减轻这种影响,男性应多食用一些含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品,这样就能增强抗辐射的能力,进而保护生殖器官的相关功能。

  2.常穿紧身裤

  现代社会,追逐时尚的许多男青年经常是牛仔裤不离身。殊不知,长期穿牛仔裤会造成对阴囊和睾丸的束缚,影响局部散热,引起睾丸温度升高,这对精子的产生十分不利。的专家同时指出穿紧身裤还会限制阴囊部位的血液循环,妨碍静脉血液的回流,进而造成睾丸淤血,对精子的生成造成极大的阻碍。

  3.烛光晚餐

  和女朋友,爱人共进烛光晚餐不失为一种既浪漫又温馨的时尚行为。但是专家指出用蜡烛代替电灯,在烛光下进餐,是充满了情调与气氛,但蜡烛尤其是带香味的蜡烛会释放出铅、汞等有害微粒,而一旦育龄男子吸入了这些微粒,那它们就可能侵入生殖系统作祟。其中铅可直接作用于睾丸,不利于睾丸合成雄性激素及精子的生成。汞,则会损害性功能,使性欲减退,或致阴茎勃起不坚,甚至诱发不育症。

  4.泡氧吧

  没事泡泡氧吧,已经成为了一些年轻人追逐的新时尚。但是的专家告诫爱泡氧吧的育龄男子切勿盲目追求时髦,因为泡氧吧很可能为你的生殖功能埋下不小的隐患。

  这是因为健康人在氧吧里如果吸入大量的氧气,那么这些超过生理需要的氧气就会和体内的其他物质结合而生成自由基,从而导致正常生物膜被破坏,降低干扰酶的活性,影响睾丸及精细胞的正常代谢。

  5.洗桑拿

  现代都市人很多都热衷桑拿浴,认为其可以帮助消除疲劳,祛病健身。殊不知,正是这种被人广泛推崇的桑拿浴,造成了部分青年患上了不育症。专家解释说由于精子生于睾丸内,因此其对温度的要求很严格,只有在34℃~35℃的恒温条件下精子才能正常发育。而桑拿浴房内的温度显然大大的高出了这个标准,因此蒸桑拿对于精子的生长是极为不利的,有些时候甚至还会造成精子的死亡。

  6.使用化妆品不当

  所谓爱美之心人皆有之,爱美其实并不是女人的专利,但是如果一个男子很喜欢和妻子长期共用某种化妆品,特别是使用那些专供女性使用的品牌时,那么就一定要提高警惕了。的专家明确指出专供女性使用的品牌往往含有一定量的雌激素,而雌激素一旦进入男子体内就可以缓慢改变内分泌功能,造成男子性功能减弱,对生育带来不利影响。

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  “如果男人不喜欢这种尝试,他通常是那种匆匆忙忙性前戏的人,不会有令人满足的性生活。”HowardRuppel博士说。幸运的是现在有另一种方式让你们共同走上“性福”之路!一种更好方式的口交

  如果有条件,两人的口交可以在楼梯上进行:女方用枕头垫着坐在楼梯上,男伴坐在女方两个大腿中间的下一层楼梯上,这不但使男方颈和头更好地活动,也会使女方有更好的视野和更方便从性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。

  更多亲密感

  “想得到令你难以置信的性高潮,你需要性伙伴更多的配合;你们都需要有一种被信任和被关的感觉,”性临床医学博士BarbaraKeesling讲到。为了建立这种美妙的感觉,你可以裸体:背靠着墙坐下,让你的性伴侣头靠在你的大腿上,温柔到用你的双臂环抱着他。彼此感觉着对方的温暖,呼吸和心跳。然后变换彼此的位置,重复着上面的动作。

  更妙的亲吻

  “嘴唇是非常敏感的;实际上只有阴蒂比嘴唇有更多的神经和更高的敏感度,”医学博士DanielS.Stein说。他还建议时常根据以下四种亲吻的技巧,来改变你的表演。

  两唇相碰:你与性伙伴在唇缘间相互滑动,就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样。

  运舌法:在舌头下面的组织非常敏感,就象上嘴唇下面的隆起。

  吸吮:吸吮对方的舌头,刺激下面的唾液腺,可使对方产生香甜的唾液。

  吹气法:吸入和吸出对方湿润的嘴唇尤其可以激起性欲。

  更多的早晨性爱

  当你晚上不愿意看到、闻到醉醺醺的性伙伴是,RachelSwift建议你早上躺在你性伙伴的右边,抬起你的右腿,把他的右腿放在你的右腿下和左腿上,确保他的右大腿在你的两腿之间。把他的阴茎插入到你的阴道中,调整上半身,使你很舒服地亲到对方。在你疲劳的时候这个姿势也很适用,因Swift指出“此姿势可以使阴茎非常容易和舒服地插入,双方都不用相互支撑,还可以轻微地变换姿势。

  一个更加美好的性高潮

  去尽情地享受最热切的,最具有满足感的性爱,全情投入到性爱带给你的快乐中。根据最近的一个调查,那些享受过最高程度性满足和性高潮持续时间最长的女人,在性交过程最不容易分散注意力。“那意味着在性交过程中她们专注于性欲的觉醒和所带来的愉快感觉。”Purdue大学的作未按者NatalieDove说。由于在性交过程中分心从而使她们从未得到过性高潮所带来的满足感。主要原因是她们担心性交中自己的容貌,“如果你担心自己做爱时的外貌,并对此不安和不满,那双方很难使愉悦的性交地进行下去,”Dove说道。下面的是一些担心自己的容貌做法,它们使你无法全心地投入到美好的性交中。

  1、在性交时关掉灯,在黑暗中进行

  2、从来不愿让你的性伙伴看到你的裸体

  3、十分担心在性交时,你的性伙伴如何看待你的形象

  为了阻止对容貌的焦虑而不能使自己在性交中享受快乐,让自己完全沉溺于相互关怀、抚摸,抚爱和亲吻的感觉中,今晚就试试吧。

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