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怎么走出易性癖的障碍呢?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:35

  易癖的治疗主要以心理治疗为主,根据具体病情要求,也可做变性手术。常用的心理治疗有:

  (1)支持性心理治疗。

  心理医生与患者建立良好的医患关系,引导患者将内心的痛苦倾吐出来,并给予患者理解、关心和支持。因为易性癖是一种性别身份识别障碍,医生要用自己的知识来帮助患者认知自己的真正的“身份”,帮助患者度过心理上的危机。

  (2)认知领悟疗法。

  ①让患者确认自身问题,接受现实。患者初来时,只认为自己是性偏差。显然患者了解自己心理不正常,但缺乏确切认识。通过咨询分析使患者认清自身的问题属于易性癖,是性心理障碍的一种类型。开始时患者对这种诊断有些不舒服,但还是与心理医生达到了共识。

  ②宣泄、调整情绪。家庭的不幸、身体的受损、爱的缺乏、情感的失落,使患者长期处于心理压抑的状态,一直被不良情绪所困扰,未能得到应有的宣泄与调整。因此,施治者应首先以真诚态度接纳对方,给患者以充分的关心和理解。做好倾听者,引导患者将其苦闷的心情倾吐出来,使不良的情绪得以发泄,长期压抑的心情得到了缓解和减轻。其次,在患者充分地宣泄以后,适当地调整其情绪。一方面让其学会紧张放松训练,保证情绪能及时稳定,睡眠休息正常等;另一方面用合理情绪疗法的想象技术,让患者设想事情的最坏结果,使他对男性的依恋减少,逐渐过渡到正常心态生活。

  ③改变认知、接纳自我,消除自卑感。患者的自卑感相当严重,总表现出一种弱者求生存的态度,因此在其自我认知上应有所改变。施治者与患者共同讨论,指出人要学会尊重自己。人的强健有力不在于外表,家庭的不幸不代表自身的命运,乞求来的怜悯、同情不代表尊重。为此不管做男人、女人,都应该首先像一个真正的人那样生活,自己不尊重自己便往往得不到别人的尊重。通过讨论,患者自己逐渐认识到这一点,对生活的信心便会有所增强。

  (3)疏导疗法。

  帮助患者分析易性癖产生的原因及其危害,提高患者对性别的认识,接受现实,使患者从痛苦中解放出来。交给患者一些治疗方法,建立起矫正易性癖行为的勇气和信心,使性心理恢复正常。

  ①提高对性别的认识。人的性别是自然形成的,不可能人为地进行改变。即使用手术的方法改变,也只能变成不男不女的“中性人”。因此,改变性别的想法是违背自然规律的,是不可能的。只有顺其自然,才能得到幸福、愉快。

  ②找准发病原因。“性别变换癖”的起病因素在童年,它不是自发产生的,是父母违背了客观事实,按照自己的意愿打扮、教育孩子的结果。既然此病是认为培养的模仿欲,那么就应该下最大决心去除环境的不良影响。唯一方法是父母向孩子承认,是自己的不科学做法给他造成了痛苦,希望他赶快回头,不要继续错下去。这样,就能克服治疗障碍,打下痊愈的基础。

  ③鼓励“性欲”升华。一个人的性别是无法选择的。要尊重自己的性别,按科学办事,克服脱离实际,胡思乱想的毛病,把心思用到工作、学习中去,从而促使他转换病态心理的注意力,加快康复的进程。

  ④变性手术。通过变性手术可在一定程度上使患者心理得到平衡。但有一部分人术后后悔,认为是个错误。因此手术治疗不太乐观,必须慎重对待。变性手术不可轻易去做,因此更多地需要依赖心理治疗。

  以上内容仅供参考,如果你还有其它问题,请咨询我们的在线专家进行了解。

  保持性能力要睡够八个小时

  《内经》称“冬不藏精,春必病温”,说的是冬季气候寒冷,人体需要许多能量来御寒,而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时,如果不掌握分寸,确实容易影响身体健康。

  但是,现代人的生活条件比古人好得多,营养也更为丰富充足,身体也更为健康,而且在对待性的问题上思想也解放多了。因此,现代人的性要求要比古人强烈得多,性生活次数也更多。

  润滑剂助性

  冬季对女性来说,会出现性欲减退的现象,这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致。因此,在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些,以充分调动激发女性的性欲,也可使用一些润滑剂。

  适当控制性频率

  不管次数多少,只要双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的。

  当然,如何掌握性生活的频率,可因人而异。有一个总的原则不能忘,即年富力强的,性交次数可多一些,而年老体弱,性交次数可少一些。有严重疾病的,应禁止性生活。对于有些性欲过于旺盛者,冬季为了避免不必要的体力消耗,则建议分床、分被而卧,减少身体接触后的刺激。

  如性生活过后,双方感到疲倦乏力,甚至畏寒怕冷,这说明性生活过频,应适当调整。总之,你自己的感觉是你最好的指导老师。

  冬季的食疗

  冬季男性的食疗也与其他季节不同,应以藏精御寒为主。可多摄入营养丰富、温肾填精的食物,如羊肉;而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等。此外,冬季气温骤降,脾受寒困,还应多吃温性运脾食物,如粳米、莲子、芡实等。

  应注意预防感冒

  冬季气候寒冷,如果夫妻赤身裸体地过性生活,最容易引起伤风感冒。一般症状还比较重,病程也较长,对身体有很长的危害。这种患者往往自行购药,如果药不对症,感冒会拖得很久。因此,在冬季夫妻过性生活,一定要注意保暖防寒,避免感冒。

  要避免酒后入房在天寒地冷的冬季,许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上,多喝一些酒,可以使皮肤血管扩张,血流量增加,使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉,并不是真正的御寒。如果酒后入房或以酒助性,那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证明,酒精是一种性腺毒素,过量饮酒可使性腺中毒,血中睾丸酮水平低降70?80%,男子发生阳痿不育。

  说起来,夫妻过性生活是不分季节的。可是中医讲究“天人合一”,养生时应“合天时,顺地理”。四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。因此,冬季养生的原则是“藏而不泄”,故古人早已有“冬季禁欲”之说,通俗地讲,冬季气候寒冷,人体需要许多能量来御寒,而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时,如果不掌握分寸,确实容易影响身体健康。

  现代性医学专家研究也认为,有规律的性生活对人的健康有益。因此,在冬季进行适当的性生活还是必要的。不过,夫妻在冬季过性生活时也应注意保健。

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