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预防阳痿 从锻炼开始

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:39

  未老先衰现在已经是很多男性心中不愿提及的痛苦。尽管你的事业再成功,业绩再出色,如果你的哪方面出了问题,那么你的一切都不再有意义。这句话是很适合男人的。所以男人的两性健康,是很很重要的。预防阳痿,从锻炼开始。

  一、预防阳痿从锻炼开始

  专家表示,体育锻炼不仅对人的心脏有益,而且也有益于人的功能。美国研究人员发现,常规、适度的锻炼能预防阳痿。

  美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士及其研究人员通过1个长期大型研究发现:每天通过锻炼损耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿,这个运动量也就相当于"运动掉"一听可乐,大概等于轻快地走两英里路。

  在9年多的时候里,戈德斯坦博士及其同事跟踪调查了600名起初都没有阳痿的男性。他们观察了这些男性爱生活方式中与阳痿有关的因素--吸烟、严重酗酒、运动过少和肥胖等。他们发现,一直活跃于锻炼场上或在研究期间开始进行锻炼的人,阳痿的危险都很低。

  二、消除心理因素的影响

  专家表示,男性朋友要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次做爱失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妇两方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关心、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;做爱时思想要集中;特别是在到达性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  这些方法,都告诉了男人们应该怎么样的去预防阳痿。现在,很多男人都活在自己虚幻的世界里面,不锻炼整天的对着手机电脑,这是非常不好的一种现象,要想自己的身体好,首先就是要锻炼,男性朋友们记住了吗?

  两性情感:武则天对付男人的几个手段

  说到对付男人,武则天无疑是女人中的佼佼者,也是最有发言权的。她身边的男人,可以说涵盖了世间所有男人的类型:皇帝、丈夫、儿子、大臣、男宠,年老的、年轻的,反叛的、支持的,正义的、邪恶的……

  武则天是中国历史上唯一的一个女皇帝,关于她的事迹和传说,向来是人们热衷追捧和研究的对象。她的文治武功、她的治国方略,当然,与之相伴随的还有她的私生活,特别是她的风流韵事,广为坊间流传。仁者见仁智者见智,向来褒贬不一。历史本就是任人评说的,但是任何人也不能还原历史的本来面目。正如武则天要给自己立无字碑一样,或许有些事连她自己也说不清楚。

  不过有一点是没有争议的:就是谁也不能否认武则天是一个伟大的政治家,是一个伟大的女性。有人说武则天太残忍,这个我不否认。但是作为一个女人,能够在男权社会立足,已是十分不易,何况她还要领导一大群男人,领导男人精英中的精英,还要掌控整个王朝的走向。而要做到这些,没有手腕是不行的,没有过激的行为也是不可能的。不管怎么说,武则天最后还是成功了,她驾驭了大唐王朝,也为大唐盛世做出了不朽的功勋。

  从宫中一个小小的才人,到后来的皇后、皇太后,再到自立为皇帝,武则天的一生是奋斗的一生,是极不平凡的一生,也是极其艰难的一生。在路卫兵看来,政治的斗争,就是人与人之间的斗争,在到处充满杀机的皇宫,每走一步都充满着艰辛,因为你不知道前面会有什么陷阱,这个陷阱可能是别人设下的,也可能是自己不小心设下的。总之,你在那里不能有一点点的失误,只要有一步棋走错,就会满盘皆输,还可能付出生命的代价。

  可以说,武则天的成功,就是对人的一种成功,特别是对男人的成功。我们来看看武则天对付男人都用了哪些手段。

  武则天对付男人的几个手段

  取悦。不管现在的女性多么独立,或者已经独立到多么桀骜不驯的地步,取悦男人仍旧女人的一个习惯性理念。女为悦

  己者容,这是人之常情,也是互为因果的两个方面。女人被男人喜欢,就会在意自己的仪表,增加照镜子的次数和对脸部身体的修饰力度,极力表现她们典雅而优雅的一面。而女人这么做,也无非是为男人的喜欢增添新的砝码,以便让这个男人喜欢得更加死心塌地些。

  当然,随着女权的进步,这种取悦业已改变了它的内涵。如今女人眼里的男人,是一个泛泛的概念,更像一个没有个性、没有名字的群体,而不是专属于哪一个具体的男人。女人期待所有男人都来欣赏自己,而她却并不一定靠着这种欣赏而生活,不一定也没必要对这种喜欢做出什么回应。换句话说就是:男人必须喜欢我,我则可以视心情、看情况而择之。这已经很拽了,足以让某些男人为之崩溃。

  不过武则天虽然伟大,但毕竟是古人,还没有现代女性藐视一切的资本。她面临的问题要单纯的多,她不敢有让别人喜欢而自己不屑一顾的奢念,她必须取悦男人,必须千方百计让男人来喜欢她,此外别无他法。因为她面对的是一帮世界上最拽的男人——皇帝或者太子。

  女人取悦男人,最基本、也是最有杀伤力的武器,当然是美貌了,这点武则天也不例外。可后宫拥有美貌的女人实在是太多了,全国的美女精英皆汇聚于此,在路卫兵看来,犹如中央台春晚的彩排,一般节目根本入不了导演的法眼(关系户钉子户走后门者除外)。武则天天生丽质,十四岁那年,“太宗闻其有色,选为才人《新唐书》。”也就是说,武则天的美貌是大家公认的,而且都传到李世民耳朵里去了,就这样才给了个才人的位置,可见竞争有多激烈,堪比如今的公务员考试。

  那么才人在后宫是个什么位置呢?唐初时的后宫制度,自皇后以下,依次为贵妃、淑妃、德妃、贤妃几个夫人。再往下是昭仪、昭容、昭媛、修仪、修容、修媛、充仪、充容、充媛等,为九嫔。九嫔之下,才是婕妤、美人、才人各九人,属于第四类第三等,离皇帝远着呢。潘长江吻郑海霞,根本够不着嘴。

  位置虽然不高,但武则天却完成了取悦的第一步,就是得到了太宗李世民的青睐。为啥这样说呢?因为李世民除封武则天为才人外,还给她“赐号武媚”(《新唐书》),重新取了个名字。这就有点意思了。媚,在字典中本就有逢迎取悦之意,武则天容貌要不过硬,那整天在美女堆里混的李世民根本不会上眼。而如果光有容貌,死气沉沉的,也不会引起李世民多大兴趣。所以,若非当时武则天婀娜多姿逗得老李心痒痒了,他脑海中绝不会轻易冒出这个“媚”字来。

  太宗死后,武则天削发为比丘尼,居住在感业寺。高宗李治即位后,曾去感业寺上香,“见而悦之”,一见钟情。高宗上香,时间不会太长,回去还有好多事呢,大领导都很忙,不能在这瞎耽误工夫。而他与武则天四目相对,停留的时间也不会太长,也许只是一碰一闪的事,毕竟这是佛家清静之地,不是男女调情的最佳场所。况且还有随从和众尼姑在一旁眼睁睁看着呢,他老直勾勾的看一个尼姑也不是那么回事啊?武则天能在这么短的时间内让李治看上,这眼神的交流是必不可少的,武则天的“媚力”全都体现在这,也足见其在取悦或者说被取悦方面,确实有两把刷子。

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