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阳痿的八个自我防治方法

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:34

  阳痿是男人会遇到的一个功能障碍的问题,这种情况会给男性带来非常严重的心理打击。两性生活也会带来影响,那么下面我们就去看看如何才能够帮助男性治疗阳痿,患者本身需要注意的几治疗技巧。

  (1)、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  (2)、节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

  (3)、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  (4)、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

  女人喜欢浪漫,尤其喜欢在一个浪漫的环境性爱,沉浸在忘我的高潮时刻,嗅着男人精液的味道,让女人有种销魂的感觉。

  你有没有幻想过深夜去海滩享受性爱?雪白的沙滩,蔚蓝的海水,皎洁的月光,激起的波浪,你和他赤裸裸地躺在软绵绵的沙滩上,你是不是会冲动?

  那年暑假,萧萧和君杰刚结完婚,他们打算到海滩度蜜月,当然也是为了享受别样的性生活。

  下了车,他们迫不及待地来到海滩,因为君杰悄悄告诉萧萧:“白天选好地址,晚上过来爱爱。”萧萧听了老公的计划,心里偷偷窃喜。

  到了凌晨12点,君杰和萧萧找到属于他们的位置,然后把准备好的食物和红酒拿出来,两个人开始慢慢享受。

  “老公,你吃一口。”萧萧拿着一块饼干用嘴“叼”着送到老公的嘴里。

  “啵啵啵……”吃着老婆口中饼干,君杰没有忘记亲吻老婆。萧萧笑着脸红了。

  “小样儿,酒都还没喝呢,脸都红了。”君杰故意摸了摸萧萧的脸蛋,有点火辣辣的。

  “那是海滩上的灯光照的。”萧萧撒娇的说到。女人总是矜持的,矜持到一想做爱就有点不知道自己该做什么了。

  正在萧萧不知道该如何回击老公的时候,君杰一下子把她搂在了怀里。

  萧萧仰起头,吻了一下老公的下巴。君杰缓缓地一件一件地脱掉萧萧的衣服,而此时的萧萧好像被电着了一般,那股性欲的躁动让她一下子无法自已。她紧紧地把老公抱住,慢慢解开老公的腰带,她将柔嫩的手指放进老公的了进去,温柔地抚摸着。

  两个人就这样激情地在沙滩上拥抱着,亲吻着,抚摸着,好像这个世界上所有的一切都与他们无关了。

  君杰轻轻地吻了一下萧萧地乳房,萧萧趴在老公的身上,用娇滴滴的声音对着老公的耳朵说:“老公,我好想要!”

  听着老婆柔情的语言,君杰对老婆说:“乖,老公给你!”

  此刻,萧萧在君杰的撞击下,伴随着海浪的声音大声地叫喊着,她的心里好像被激起层层波浪一样,时而激起,时而退却,那种身体的欢呼与雀跃让萧萧欲罢不能,她“狠狠”地在老公的肩膀上咬着,热热的海风吹拂着他们的脸颊,海浪一层层击打着沙滩,月光下的他们,还隐隐回荡着萧萧潺潺的呻吟声。

  (文/子寒)(待续)

 
 
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