在两性的性爱生活中，我们经常会议论起关于性高潮的到来，与性高潮到来的频率，那么性高潮的几率是由什么控制的?高质量性爱快感的获得,除了抽送频率、深度、持续时间以外,还与很多生殖器官的内在因素以及当时两性双方的热衷程度有很大的关系。.
经验不足的男性一结合后,为捕捉自己的快感,则将前后移动,做剧烈的抽送运动.然而,只有抽送运动不是性生活.和体位一样,各式各样的变化、巧妙的组合、改变,才能提升女性的快感,引导女性获得性高潮.
回转运动是腰部以绘の字形的方式运动,在内画圆似的运动方式,因以口为支点,在中搅拌着整体的壁,可带给女性强烈的快感.在深度结合的状态之中,耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动.腰部以回旋方式,轻柔地前后运动,可以刺激Y蒂,但因男性本身的刺激少,此运动适合交混在长时间持续的中使用。
以上是男性性运动的基本类型,然而,因为男性与女性获得性感觉的部位与感觉刺激强度的反应各不相同,因此,为使彼此都获得最大的快感,男性可观察女性的反应。
说到最后就是每个女性都有自己喜欢的不同体位，男性要了解女性喜欢什么样的姿势，以促进性高潮，此外,每位女性偏好的性运动各不相同,以骑乘体位让女性掌握性生活的主权,即使是正常位,女性也会自发性地运动。
男性必须知道女性喜好的性运动方式.和体位一样,时的运动并没有任何硬性规定,只要能使彼此获得最大的快乐,二人可互相配合做各种尝试.
其实高潮远没有自身想象或是认知的那么难以达成，尤其是对于女性而言，只要掌握一定的技巧以及足够的投入感情，高潮也能轻松获得，不需要过于担忧或是在意这一点。