在性爱过程中，男人比女人更易获得性高潮，这是不争的事实。但是女人因为天生就比较的敏感细腻，即使在性爱中有很多的想法，也是不敢说出口。从而获得性高潮就变得越来越困难，下面讲讲男人们如何才能够更加有效的激发女人的性高潮。
前戏是主角，她希望长一点。超过七成的女性表示，她们对性爱的期待，很大一部分来自前戏的拥抱，爱抚。同时有四成人承认，性高潮会在性交前的爱抚中出现。因此，对忽略前戏的男人，她们最为不满。
有眼神交流，多说些情话。深情款款地注视她，对她说“我爱你”，夸奖她的优点……这些举动证明男人爱的是她的一切，不仅仅是她的身体。这会让女人动情，更主动地投入性爱。
注意温度，给她盖上点。有调查显示，只有一半的女性能在日常性爱中达到高潮，其中很大一个原因是室温太低，影响了她对快感的感知。温暖的环境能让女性感到安全和放松，因此更容易享受性生活。
别老问她有没有高潮。男性可以多问：“亲爱的，你喜欢这样吗?”而不是“你高潮了吗?”否则会让女性过于担心，难以投入。女人未必每次都能达到高潮，这和男人的表现无关，只要她觉得满足，心内感受到爱就够了。
在两性关系中，相互的沟通是比较重要的，特别是女性，因为一些传统文化的影响束缚了他们，所以在性爱中都不能完全的放开享受，这个时候丈夫们不妨学学上面的点子，从此让你的妻子全身心的投入到性爱当中享受性爱的美妙，夫妻感情也就会越加牢固了。