发布日期：2024-12-28 浏览次数：21
房事时如果遭遇阴道干涩，常常会令双方兴致骤减，严重影响做爱的质量。对女性而言，如果阴道不能自然湿润，这说明阴道失去了部分弹性，结果造成性欲降低，性交疼痛，还会让心情极度沮丧。
要想彻底摆脱阴道干涩的困扰，先要了解干涩的根本原因。首先，它可能源于激素失调，女性在产后、更年期或者月经期时更可能发生激素失调的问题。其次，缺乏欲望、受到性侵、压力大、疲倦、愤怒等心理因素都可能造成阴道干涩。另外，服用药物也可能给阴道带来影响，如果是这种情况造成的，需咨询医生。不仅如此，阴道内不卫生、吸烟饮酒都会让症状愈演愈烈。
近日，法国女性网提供了实用的建议和预防方法：做爱前，充分的前戏很重要，它让女性身体有时间感受到对方浓浓的爱意，让阴道自然湿润；如果发现阴道依然干涩，可以使用阴道润滑剂，也可以咨询医生开些激素类药物；平时的保养也很重要，由于阴道口呈弱酸性，因此洗浴时避免使用碱性沐浴乳或香皂，以保护阴部自然的抑菌作用；最后，学会控制情绪，减少压力，保持愉快的心情也会让性事更顺利快乐。
一位中年男子，在事业和生活各方面都很成功，被人称为“幸福的原子”。但近两年来总是满足不了妻子的性要求。他在性生活中动作已经足够慢，时间已足够长，但就是缺乏激情与冲动。吃了不少补药，各科体检均正常，就是越来越不行。心理医生告诉他，这是由于焦虑引起的。
夫妻在新婚燕尔之际，或婚后不久就经常达到性高潮时，会认为：婚前的浪漫爱情固然好，但婚后的性爱更真实、更具体、更令人陶醉。这是一种良好的和自然的过程，几乎每一对美满的夫妻都经历过它，而且是靠不断延续这一过程来实现婚姻的日臻完善。但这种美好境界也潜伏着危机的种子。他们不但追求性与爱、性与婚姻的统一，而且进一步把性生活当作实现夫妻情爱和婚姻美满的主要工具，甚至唯一工具，这就逐渐形成了对性的过高期望、过高要求和过重负担。
夫妻性生活当然可以产生、巩固和增进双方的情爱，但必须有两个先决条件：?１?双方的性能力如性生活的频率、方式、各人的偏爱和延续时间等必须相吻合，相一致。?２?双方感情和内心交流必须不断增加新内容与新方式，不可长期停留在原有水平之上。然而，性生活中隐含着不可忽视的危机。男性性能力一般会逐渐下降，３５岁以后更明显一些。女性性能力却在婚后逐渐上升。３０岁至４０岁才达到顶峰。这使夫妻性生活协调增加困难。
性生活是人类最充满激情的活动，但也是最脆弱的一种激情活动。人人都知道各种破坏因素会剥夺它的美好，却很少知道，如果把一些美好的、崇高的目标也强加在性生活身上，同样会把它压垮。如果无意中希望性生活能促进爱情和婚姻，却又缺乏生活其他方面的配合，就会使注意力集中到性生活的后果上，而不是性生活过程本身，结果反而得不到预期的效果。性能发挥巨大的功能，但也承受不了那么多本该由生活的其他方面来实现的额外目标。