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理想性爱时间是多久

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:31

  图片来源:华盖创意【导语】将生活方面的表现好坏简单等同于时间长短的理解是错误的。性爱时间长短因人而异,同样的时间长度对于不同的伴侣而言,可能就意味着完全不同的满意度。

  在床上,区区几分钟,都让男人分秒必争。

  26岁的朱先生体型偏胖,平时除了经常喝酒,没有其他不良嗜好。他目前正与女友同居着,有规律的性生活大约也有两年时间了。只是每次性生活的时候,勃起虽说没有问题,可就是时间比较短,常常很快就射精了,让他感觉很没“面子”,也让女友常常“意犹未尽”。

  朱先生的情况,或许很多人都经历过。我们知道,在两性生活中,“时间”往往是男性比较在意的一个事情。甚至,很多男人会把自己在性生活方面的表现好坏,简单等同于时间长短。那么,这种理解究竟正确吗?

  其实,将性生活方面的表现好坏简单等同于时间长短的理解是错误的。性爱时间长短因人而异,同样的时间长度对于不同的伴侣而言,可能就意味着完全不同的满意度。

  是否存在理想的性爱时间?

  我们认为,理想的性爱时间就是想释放时才释放,且男女双方都在性爱中获得了满足感。这其实就关系到一个射精控制能力强弱的问题。射精控制能力强,就能在性生活中游刃有余,做到双方都心满意足;如果射精控制能力较弱,那就会导致不和谐。医学上,通常认为射精控制能力差导致的从阴茎插入阴道到射精的时间过短并导致性伴侣双方的苦恼就是早泄。

  中国男性,三分之一早泄

  其实不光在中国,在整个亚太地区,早泄都是危及男性性健康的极大问题。据《2013亚太区性行为和性满意度调查报告》显示,每三个成年男人里,就有一个受不同程度的早泄困扰。中国的成年男人总数为4.6亿,也就是说,在中国有超过1.5亿早泄患者。虽然早泄极大影响两性关系,但是很多人并没有意识到早泄问题的严重性和危害性,只有不足7%的人前去医院就诊,而77%的人都选择不去医院。这无疑只会加重病情。

  早泄患者有什么改善办法

  长期以来,我们中国专科医生在面临早泄问题时,往往有些无计可施。以前,由于缺乏有国家食品药品监督管理总局批准的专门治疗早泄的药物,因此很多患者采取不正确的措施和手段,在一定程度上影响了自己的健康。现在,我们已经有正确的专门治疗早泄的药物上市,将在很大程度上改善中国男性的健康。同时,我们也呼吁,早泄患者应当及早治疗。

  专家:邓春华(中山大学附属第一医院泌尿外科教授,中华医学会男科学分会副主任委员)

  文章关键词:性生活

  精子质量的好坏,决定着受精卵质量的好坏。而衡量精子质量的标准有很多,比如颜色、酸碱度、液化时间、数量、粘稠度等。通过各方面的对比,然后评判精子质量的好坏。那么,日常生活中影响精子质量的因素都有哪些呢?

  1、不洁及混乱的性生活

  不洁及混乱的性生活,会导致男性生殖道遭受感染。而生殖道感染,首先影响的就是精子的生成喝精子的运输,造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化,生殖道感染可抑制附属性腺分泌,引起精液分泌不足,精液营养缺乏,酸碱度改变,精液成分发生变化,从而影响精子的生长环境,使精子的活力和数量严重下降而致不育。引起生殖道感染的病原有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等,其中以支原体和衣原体感染最为常见。

  2、嗜烟、酗酒

  抽烟、喝酒,是男人的一大喜好。但是,男性度烟、酒中的毒素颇为敏感,尤其是生殖细胞更易受害。据研究表明,烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。凡每天吸30支烟者,精子存活率仅有49%,吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%,从而使生产精子的能力相应降低。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害,影响精子产生。

  3、温热环境

  温热环境,造成的最大损害就是睾丸。如长期高温作业,热水浴,长期穿紧身裤,会使阴囊调节温度的功能产生障碍。不少男子为表现出健美身材,长期穿紧身裤,殊不知,紧身裤会将阴囊和睾丸牢牢地贴在一起,使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥,进而增加睾丸局部温度,有碍精子产生。另外,穿紧身裤还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环,形成睾丸瘀血,导致不育。睾丸是产生精子的器官,睾丸在生精过程中要求温度必须在35.5℃至36.5℃,比正常体温低1至1.5℃。经常用很热的水洗澡,尤其是盆浴、桑拿浴,使阴囊经常处于高温状态,就会影响睾丸的生精功能。

  4、饮食不当

  饮食不当,同样对精子的质量造成影响。营养缺乏,如维生素A缺乏,可导致生精上皮不长;维生素B缺乏,可影响垂体功能,降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;维生素E缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力;微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生较大影响。此外,食用粗棉籽油,油内的棉酚可破坏生精细胞,引起不育;食用过多的芹菜,也可引起不育。泰国一名医生经过10年的研究,证明芹菜有避孕的作用,接受试验的男子每天吃75克熟芹菜,连续吃1周至2周之后,这些男子的精子数量便会明显减少,即从正常的每毫升精液含精子数千万至一亿减少为每毫升只有3000,这样少的精子数量难以使女性受孕。

  5、药物的损害

  是药三分毒,药物在治疗疾病的时候,也会精子的质量造成损害。现代医学研究证明,不少药物可引起男性不育,主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静剂及麻醉剂。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍;甲氨喋呤、考的松类制剂、柳氮磺吡定等可致精子数减少,精子活力降低;西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌,间接降低精子活力。雷公藤等长期服用也可使精子数量减少。

  6、性生活过频或不当

  凡事都讲究个度,性生活也不例外。过频的性生活,也会精子的质量造成损害。睾丸每天可生产数千万至几亿个精子,但一次射精之后,要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制,每次射出的精子量少,自然不易受孕。另外,性生活中断,手淫或每次性生活持续时间长,会酿成无菌性前列腺炎,直接影响精液的营养成分和精子活力,引起不育。

  当然,影响精子质量的因素还有很多,这里就不一一介绍了。希望以上的信息,能够对大家有所帮助。如果你想要一个baby的话,就要呵护好自己的精子质量哦。

 
 
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