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背痛男性应选什么性爱姿势

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:34

  现代生活方式中,腰背疼痛越来越常见,这些人在生活过程中需要调整姿势,以便更好地保护腰部不受伤害。近日,美国《脊椎》杂志刊登加拿大一项新研究发现,发生背痛的男性性爱过程中的最佳姿势是站立后入式。这一发现也被认为是2014年性爱方面的一大亮点。

  过去,人们一直认为,夫妻同向侧卧的性爱姿势最适合背痛男性。加拿大安大略省滑铁卢大学科学家通过红外和电磁运动捕捉系统,收集了10对参试夫妇尝试5种常见性爱姿势时,其脊椎移动情况的精确数据。通过分析这些数据,科学家研制出一套全新的指南,详细列出了不同性爱体位及性爱技巧对男性背痛的影响。结果发现,站立后入式最能帮助减少腰背疼痛。这些背痛男性还要避免过于用力,以免伤及脊椎。

  新研究负责人娜塔莉·斯道克威茨博士表示,新研究首次结合临床医生的建议,给出更加详实的指导。这有助于提高很多夫妻的性生活质量及总体生活质量。

  一个“泄”字,成了男人性生活的关键因素。

  男人有什么办法才能坚持不“泄”?性事中成为真正的强者?

  下面几种方法可助男性打“持久战”,促进夫妻性生活的和谐。

  使用安全套

  戴上安全套,可以减弱龟头受到的刺激,从而延缓射精。如果一个安全套不管用,可以戴上两个。

  轻装上阵

  因为过分神勇的话,会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时,调节抽动速度。男方将y茎抽出或暂停抽动,可降低性紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

  捏挤y茎

  有射精紧迫感时立即将y茎抽出,由女方用食指和中指置于y茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤三到四秒钟放松一次,如此可反复进行。

  省力的体位

  可以尽量选择一些男方用力少,肌肉松弛的体位,如侧卧式,女上式、坐式等以延长性交时间。采用男上女下的体位时,男性较主动,动作较大,容易兴奋,射精也快。但如果采用女上男下的体位,或者侧式体位,女性占主动,男方用力少,肌肉松弛,更利于打“持久战”。sefei.net

  牵拉y囊和睾丸

  由于性兴奋时y囊和睾丸收缩上举,所以性交过程中由女方向下牵拉y囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

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