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治疗性爱“毒瘾”的有效方法

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:29

  减弱性爱欲的N种最有效方法:常自觉欲火焚身,或是欲强到伴侣抱怨受不了时,该怎么办呢?

  对策1:自慰或帮伴侣自慰

  一味压抑性欲是没有用的,自慰可以满足自己的需求,又不伤害自己及别人,何乐不为?如果是性伴侣的需求殷切,则帮助性伴侣自慰,既能满足需求,又能使性生活增加乐趣,值得一试.

  对策2:减少刺激诱惑

  清凉养眼的色情网站、成人杂志、A片等,撩人欲念,对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,能避就避.

  对策3:转移注意力

  有事没事,就用性爱来杀时间的人,不妨从事需要花体力的休闲活动,例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力!

  接下来的进阶班,提升到心灵层面:

  对策1:增加两性互动的机会

  你是不是对异性有满脑子的遐想,却不知如何与他(她)相处,因此给自己造成很大的性压力?放轻松点,从事社团活动、参加非常男女之类的节目、到pub聊天坐坐,增加两性相处的机会,展开求爱行动,谈一场恋爱,身心会平衡些.

  对策2:检讨与伴侣的亲密关系

  如果你们是夫妻、同居人、关系稳定的情侣,当试着自慰或帮另一半自慰,仍无法彼此满足而向外发展时,可能你们心里有数,性欲太强及欲求不满只是借口,仔细想一想,你们是不是好久没有真正的谈心呢?心平气和委婉沟通,试着找出感情裂痕的原因.

  小心!性洁癖者应该预防不孕症

  一对结婚三年,妻子仍没怀孕的夫妇,经医生检查,两人的生殖功能都正常,不孕是因为女方有性洁癖所致。

  医生向他们介绍,性洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为。性洁癖者在性事过程中有很多洁癖表现。有的对唇舌吻异常反感,一旦有之,便会干呕头晕,甚至气喘出汗而昏厥;有的在性事之前,要求性伴侣必须洗个“冰清玉洁”;有的对事前的抚摸温存,只允许在黑暗中进行;有的在性伴侣的吮乳、吻颈之类的肉体接触后,会用带香的湿巾擦上几次,或者干脆起床去冲洗一阵;有的在双方正准备行事时,会临时决定让对方去冲洗阴部,把性事情绪完全破坏;有的看到精液、月经便会休克。至于性事后立即去洗澡间,里里外外来个大清洗者,更是性洁癖者不可缺少的性程序……这类表现,性洁癖者可能只具其一二,也可能全部具有,可能表现得轻微,也可能表现得严重。

  引起性洁癖的原因,主要是当事者因某些固执概念逐渐形成。有的人自幼受“爱清洁、讲卫生”的教条式教育,矫枉过正,认为什么都不干净,在日常生活中定下诸多清规戒律,以达到“洁净”的高标准。在婚姻后,就很自然地把洁癖习惯带到性生活中来,便有了性洁癖心理,甚至可能在日常生活中显得有些邋遢。但是,因对性生活缺乏正确认识,把男女性事看成仅是传宗接代的行为,把正常性生活看成是最肮脏的、犯罪的行为。在这种异常性心理支配下,便会在性生活中出现种种洁癖表现。

  性洁癖者在性生活中的洁癖行为,会严重影响性生活质量,也可能因此导致夫妻感情失调或破裂。即使对性伴侣的性洁癖行为能容忍迁就者,自身也会出现压抑等负性情绪,使双方都存异常心理,完全丧失性生活的情趣。最为严重的是,女性性洁癖者在性交后立即起床去里外大清洗,使精液溢出,精子失去与卵子结合的机会,因而导致久不能孕。

  要矫治性洁癖,既要有心理医生的指导,也要有性伴侣的支持,更要有自我心理调适和行为克制才行。其中,自我消除“一切都不干净”和“性事肮脏”等不正确的观念,是个关键。另外,矫治性洁癖是个较为长期的、复杂的心理行为调适过程,不能操之过急,否则适得其反,甚至使性洁癖者出现性冷淡或完全拒绝性事等严重心理障碍。

  以上是对性心理障碍的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

 
 
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