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性健康:20?79岁性爱频率计算方法

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:34

  据美国《》杂志报道,这个公式适用于20岁以上的成年人。例如一位25岁的人,他(她)的性爱公式为2×9=18,18是10和8的组合,也就是说适合他(她)的爱频率为10天内过8次性生活,超过个这频率就过于频繁,可能引起身体不适了。

  对于这个公式,清华大学玉泉医院性医学科杨大中表示,虽然公式比较粗糙,但计算出的结果具有一定的科学性,可以作为参考。性生活内容包括自慰、性梦、爱抚等多种方式,它们都能带来性高潮体验,也应算在性爱频率之内。实际生活中,夫妻间的性爱频率与感情、生活、工作、健康状况都密切相关,最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态。

  用自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率。

  20?79岁的性爱频率计算方法

  年龄算法频率

  20?29岁2×9=1810天8次

  30?39岁3×9=2720天7次

  40?49岁4×9=3630天6次

  50?59岁5×9=4540天5次

  60?79岁6×9=5450天4次

  第一次性生活的意义对于大多数人来说,是人生至关重要的一步。虽然西方的性解放意味着性生活与婚姻和生儿育女没有关系,但是第一次性生活对任何人来说仍然是很重要的。虽然性生活与性激素有关,即我们中的很多人,特别是处于青春期的人会在性激素的驱使下发生性行为,但是我们中的大多数人之所以有性行为是因为感情方面的意义。第一次性生活通常被视为成熟的标志、从女孩向女人过渡的步骤、生命中的里程碑。

  它可以标志你在同龄人中的地位。实际上我们仍然认为失去童贞是密切与伴侣关系的方法。它是爱情达到最高境界的标志。

  很多女性说,因为失贞而精神上感到失望;性生活比爱恋更迫切;她们没有成年女性的感觉,却有犯罪感。但是,大多数女性能够继续拥有愉快两性关系——建立美满性生活的关键是彼此信任的伴侣达成共识。

  [实际对策]

  确保你的伴侣了解你面对第一次性生活的心情;如果可能事先与他谈一下你的顾虑。

  为自己做好恰当的安排,包括私下的场所和充裕的时间。

  避孕是确保你第一次性生活不怀孕的秘密。

  选择一个让他容易插入的体位。分开腿,如果可能在臀下放一个枕头。

  可在他的阴茎上涂唾液。

  握住他的阴茎,摆正位置并让它插入;这将有助于你感到掌握主动并控制节奏。

  进入时,稍微向下轻推他,以免拉紧你的阴道肌肉。

  第一次达不到高潮——这只是一次练习。男孩不必自责,女孩不必失望。

  [处女膜]

  处女膜是阴道入口处的一种皮肤褶皱,只见于人类和马,看起来没有真正的生物学意义。如果女性出生时处女膜闭锁,初潮时需要切开处女膜以让经血流出。

  你可能出生时处女膜就不完整,或后天运动时处女膜裂伤。如果以前未破,第一次性生活时处女膜将裂伤或被拉伸。如果裂伤,会出现阴道流血,但是有些人不会出现。如果你没有流血,不允许他人指责你不是处女。处女是指没有经历过插入这样的性生活,而不是指有未破的处女膜。

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