所有正常男人都把在性爱中和自己心爱的女人同时登上高潮的顶峰。但是性高潮是复杂而神秘的事情，想要达到性高潮并不是很简单的事情。有很多事情会影响女性性高潮的到来。
1.年龄。虽然女人年轻的时候性爱次数更多，但高潮比例却比较低。研究发现，对于女性而言，性生活的质量和性高潮的几率会随着年龄的增长而增加。18-24岁女性体验到性高潮的几率只有61%，30岁女性达到65%，40-50岁女性达到高潮的几率则高达70%。专家分析，这可能是因为随着年龄增长，性经验增多，女性在卧室里更自信，所以更享受性爱。
2.对自己身体的了解程度。女性能不能达到性高潮，很大程度取决于对自己身体的敏感区是不是足够了解。充分把握自己的身体和性反应规律，才能更好地引导男人帮你达到高潮。
3.前戏时间。一般，女性需要20分钟左右的前戏，才能进入实质性爱状态。如果前戏时间不够，女性会难以达到高潮。亲吻、爱抚、热烈的感情交流都是高潮的必要准备。
4.周围环境。外界环境的干扰，如住房拥挤、床铺不适、亮光照射或噪声，居室不严密，怕被小孩或外人看见等，都会让女性难以性唤起。安静、私密、整洁、浪漫的环境会让高潮来得更早。
5.阴道的质量。紧密的阴道对阴茎有握紧感，不仅降低阴茎的敏感程度，也会减少阴茎对阴道的刺激。LELO的缩阴产品智能露娜球可以帮助阴道恢复紧密。智能露娜球采用美国FDA认证的安全硅胶制作，每天只需练习五分钟，使用一段时间后，您可以明显的发现骨盆底肌群将越来越具韧性和耐受力。
6.精力集中程度。性生活中，若女性想得太多，如担心自己的身材，害怕表现不佳等，会分散她的精力。将精力集中于阴蒂、乳房等敏感区，用心感受，才更容易获得高潮。
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