当前位置: 首页 » 两性新闻 » 两性 » 正文

女性性高潮的必经过程

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:29

  首先,在爱抚刺激与自我性爱幻想的作用下,身体出现兴奋反应(欲唤起),呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀,乳头因充血胀大突起,接触会有轻微快感;外Y分泌少量液体,Y道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感.Y茎插入后,在Y茎抽动的刺激下,身体进一步兴奋,盆腔明显充血,Y道下段肌肉收缩,紧紧裹住Y茎(平台期),对Y茎刺激感觉更加明显,有较强的快感.

  在平台期的基础上,大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮,表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟,心率超过100次/分,乳房耸立,乳头进一步胀大突起,大Y唇隆起向两侧外翻,小Y唇充血呈暗红色并向外突出,Y蒂变粗变长呈勃起状态,上拉至耻骨联合部,外Y部分泌多量稀薄透明液体,最根本的特征是Y道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩,热烈而强大的快感遍及全身,思维自然凝滞,全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中.

  最后是消退期,性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止.身体性反应的消退,如盆腔充血等,则在20至30分钟内逐步消退,身体恢复到平时的状态.

  有的女性能够在一次性交中连续不断地(可以为连续4至5次)达到性高潮,这叫做多重型性高潮.还有的女性能够在性高潮后几分钟内再次达到性高潮,这叫做序列型性高潮.这些都是人体的正常反应,对身体健康是没有不利影响的.

  总之,只有经常处于平台期而不能达到性高潮的女性才可能造成盆腔淤血,对身体健康形成不利影响;而在其它情况下,不会对身体健康造成明显不利的影响.而对频繁性交的担心或恐惧心理,则可能造成性功能和性心理异常,对人的身心健康是更为不利的.

  两性:

  提倡男性裸睡,提高性生活欲望!

  男人裸睡床上功夫更猛,裸睡让睾丸温度下降,经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡,就会感到温暖、舒适,并很快入睡,研究人士指出,裸睡好比泡温泉,在除去衣物后,皮肤血流量增加,身体产生的热气自然散发出来,包裹在四周,让人体自我保护能力得到提高。

  这种“无拘无束”还利于改善慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛的问题,一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会逐渐减轻。

  裸睡在日本很受推崇。北海道有个村庄,所有居民都有裸睡的习惯,几乎无人失眠。专家认为这是因为裸睡能减少衣物带来的束缚感,让人从被一天的感觉中解放出来,利于提高睡眠质量。专家还指出,裸睡能提高性欲,帮助性欲减退的夫妇重新开始正常的性生活。专家说:“男性裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强了。”

  而建立裸睡习惯后,男性在性生活方面能变得更加自信,夫妻生活更放得开,这对促进两性间的相互信赖,促进夫妻关系都有很好的帮助。

  身心放松面对真实自我

  针对裸睡如同“开门见山”的看法,性学专家则说,裸睡是性感、自在的,与性生活并不矛盾。赤裸相对激发的是两性热情,而性生活中“前戏-高潮-后戏”的环节才是维持性生活的根本。如果这些环节让人回味,则长期裸睡也不会降低性生活新鲜感。

  尝试裸睡,最重要的是在心理上完全放松,能够自在地面对自己的身体。初试裸睡,一定要选对床单、被罩的材质。纯棉虽是亲肤的材料,但必须洗过一水或睡过一段时间后,保健效果才最好;而丝绸冰凉柔滑,并且分量很轻,可以让人完全放松,春夏季非常适合,但冬天就稍嫌冷了点。

  裸睡绝不能脱衣就睡,一定注意保暖。床单、被罩最好每周都换,千万不要把它们当成“免洗睡衣”。

 
 
[ 两性新闻搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
男人泡什么喝补肾壮阳 避孕:性生活中最罩不住的避孕方法 男性不育如何治疗,效果好? 您知道性生活前戏做多久吗 讲述最刺激性生活镜前做爱 请从网络性爱中走出来 四大改造全方案消灭黑头毛孔 家长切忌“拔苗助长”! 阳痿千万不可讳疾忌医 借酒浇愁:我爱的小妹拒绝我 女人警惕:四种情况下容易发生“一夜情” 做爱前我们要洗哪些地方? 我已经结婚了,但仍然沉迷在和初恋的性爱里 惊!手机放裤袋会杀精! 性爱高手一般都是怎样做性爱前戏的呢? 亲爱的 我们来次性游戏吧 3个秘方教你轻松满足他的欲望 性爱体位:回形针体位追求的是更长、更High、更强 男人也会性交疼痛吗 小细节影响男女性欲