经性学专家研究证明，东方女性尤其是中国女性普遍不会叫床，这导致男性在做爱的时候感觉缺少动力。对于这种情况大多数女性给出的理由很勉强，如叫床显得淫荡，不好意思叫出声，不知道怎么叫等等。不论哪种原因，若想让性爱变得“有声有色”，女人必须要叫出声。
女人不要压抑“呻吟”
叫床仿佛是女人的天性，不管是放浪形骸的夜店女郎，还是温文尔雅的书卷淑女。一旦投身在性爱中，就会不自觉的发出“呻吟”声，不乏有人觉得这是一种放荡的做法，从而压抑自己的叫床声。
压抑叫床的做法是不对的，温婉的叫床声，也是夫妻或情侣之间沟通的桥梁，女人叫床实际上是达到性高潮的一种本能反应。懂得享受性爱的人，会巧妙借助叫床声与对方沟通，让另一半知道你对做爱的感觉，让他更清楚的兴奋所在。
愉快的“呻吟”引导情欲
当男人在你身上愚笨的挪动，不知道该亲吻哪里是好的时候。你可以通过“呻吟”声来引导他，告诉他哪里才是你的性感带。因为性爱中，女人有必要引导男人向自己喜欢的部位运动，并且做出愉快的呻吟。比如婉转地说“我喜欢这个”，而不是说“我不喜欢那个”。
做爱过程中，女人还可以借助挑逗的言语，如：“不……不……再下面一点”或是“慢点……喔好痛，啊……”的低吟，温柔地让男人知道你的敏感点和性感受，让他更清楚地知道你的兴奋所在。不要小看简单几个字眼，这不但是对女人最大恭维，更可激发对方强烈的情欲。
放慢速度，有节奏的“呻吟”
美妙的“呻吟”或许是女人的本能，但是巧妙的技术却在于个人的把握。鬼哭狼嚎的叫床声当然是行不通的，不仅会让男人找不到感觉，反而会给性爱大打折扣。要想性爱更有感觉的话，女人可以放慢自己的叫床声，并保持一定的节奏感，把呻吟的美妙发挥到极致。