爱爱要“满分”，我来支招

　　安全、健康的性生活才能让彼此享受到最快乐的灵肉交融。性交安全绝对是重中之重，没有健康的身体、没有健康的心理，根本不能顺利完成性生活，更不要说体验它的快乐了。所以，性交安全拿"满分"，才能共享鱼水之欢。

　　身体安全是基础

　　身体的损害是指性行为会伤害身体。如在过度劳累、醉酒后、月经期间、妊娠期、产褥期、生病期间的性行为都可以损害身体的健康。而一方患病时也有感染对方的机会;心情恶劣时，整个身体的状况会处于一种亚健康状态，性行为所产生的剧烈冲击，可能会加重这种亚健康状态，这时身体中比较薄弱的内脏器官就可能患病。

　　心理安全才可靠

　　心理的损害是最伤夫妻感情的。尤其是不正当的性交关系，给人的内心蒙上一层阴霾。一方面，由于不了解对方的身体状况，对方有可能患病从而传染给伴侣。很多人在婚外性行为以后常常出现比较严重的心理后遗症，如担心自己被感染上性病、担心被家人特别是自己的配偶知道等，心理上后悔、自责甚至长期忧虑、惊恐，从而损害健康。

　　夫妻间的性行为才是最健康的性交行为。当然夫妻间的性行为也必须在双方自愿的情况下才是最安全的。性生活乃是随情所欲，随欲所动的美妙促成，是万万不可强迫的。

　　安全避孕不能少

　　有避孕措施的性行为一般不会导致计划外怀孕。可以采取不同的方法来达到避孕的目的。避孕可以由男方也可以由女方来实施;可以事前也可以事后避孕。需要特别注意的是，避孕不光防止女性意外受孕，同时还得关照她们的健康。副作用大的避孕药物不可取，节育器和结扎术也不好，最靠谱的还是避孕套，戴上杜蕾斯既避孕又防病，"一石二鸟"何乐不为。