A点爱抚：
将两根手指滑入阴道，一直朝向她的腹部方向，在阴道前壁1/3处碰到如同海绵体的G点后，继续向上寻找她的子宫颈，那个部位触摸起来像是鼻尖一样，然后再回到子宫颈和G点之间的部位。
这是个光滑的部位，对于碰触非常敏感，轻轻滑动手指，从一边到另一边，并划小小的圈，这样的反复刺激，会让她逐渐无法自抑，到达忘我的高潮。
G点在阴道内壁前部，如豌豆大的地方，您可能已经做过尝试了。那么现在忘记G点吧!
做一些更大胆的探索，根据著名的性学专家的说法，刺激位于女人阴道的A点，可以让女人在10分钟内就进入性高潮。
U点爱抚：
U点，它位于尿道处，从阴道前壁往前可以一直触及到。那是类似于脚趾之间的点──很少刺激到，但是如果用舌头轻柔地刺激，它将回报给你不同以往的美好感受。
只要有技巧、有耐心，还有勇气，如此这般的爱抚，看你能不能让她疯狂!
左右方向且轻微震动抚摸时的方向是左右，而不是上下，这也是很多女性自慰时会采用的手法。由于阴蒂生理特性的关系，对于上下的刺激它比较不容易感觉到。
此外，用轻轻震动的方式去刺激它，或者用指腹轻轻地压住它和肛门之间的部位，也可以带给她特殊的快感。在抚摩时，另一只手也不要忘记对乳房、小腹等其他敏感部位的爱抚，更能够产生事半功倍的效果。