在古典文献中记载的性爱姿势有81种之多，有的简单易行，有的刺激感强、对身体素质要求高。其实每一种性交姿势都有它的好处，但是不同人有不同需求，哪种对你来说有用、好用才是可取的。某性研究中心总结了6种经久不衰、大受女性青睐的基本性爱姿势，供大家参考。
1、女上位：它可以让女性决定，是通过阴蒂还是G点刺激，以获得高潮。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的阴茎根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。
2、推磨式：这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。这个性交姿势的角度和抽插力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男性会因刺激感过强，而难以控制性高潮。
3、传教士体位：这个性爱姿势能让双方持续热吻、互相抚摸和注视，丰富了彼此的情感交流。为了改变这一传统性交姿势的单调，男性可改变抽插的角度，女性不妨扭转臀部。
4、猫式：这被称为“性爱直线技巧”，能让女性感受强烈的阴蒂性交高潮。它与传教士体位有些相似，但需要男性身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在性爱中，男性可以轻柔地上下动作，而非前后性交动作。
5、后入式：绝大多数男性都喜欢后入式性交。它能较好地刺激女性的深处，加上男性能方便地抚摸对方的身体，可以使快感加倍。不过，此时男性要注意抽插力度，以免伤到女伴。
6、面对面侧卧：这种性交姿势适合容易早泄的男性，其动作幅度小，能延长性爱时间。这种姿势还有利于夫妻双方在耳边窃窃私语，享受灵与肉的统一。