发布日期：2024-12-28 浏览次数：42
在性生活过程,有些夫妇在持续时间较久、动作过于剧烈、体力消耗较大的情况下,也会出现疲劳难消的现象.
出现疲劳的具体原因:平素有坐骨神经痛;椎间盘突出压迫神经;运动不足,稍劳累就易抽筋;在冷气房中做爱,臀部保温不足而散热过度;在水中做爱,用力方法与平时不同;屈身于很小的空间,例如汽车坐椅或狭小的房间中;女性躺在太高的床上,男性踮着足尖做爱.
这些因素均可导致臀肌疲劳,局部处于缺血、缺氧状态,性生活进行到一半或射精时,容易引起盆底及臀肌痉挛,疼痛难忍,进而发生勃起功能或射精功能失常.
预防性交疲惫甚至腰背疼痛,首先要保持适度的性生活.性生活是否适度,可用性交次日的感觉作为判断标准.如果双方不觉疲劳,而是精神饱满,精力充沛,这就表明性生活是适度的.
倘若出现精神不振、头重脚轻、食欲下降、头昏心慌等现象,则应加以节制.如果此前曾经有过性交中或性交后腰背痛,要避免以往所用方法与姿势,适当改变体位,如女性主动位不失为一种好的方法.
当出现明显的疼痛或每次均有性交中或性交后腰背痛时,要及时到医院就医,查明原因,合理治疗.
助勃器 https://m.2s.tv/zhubo/性爱误区：女人性生活过频会影响性生理
对于女性来讲，性交过频可导致植物神经功能失调，出现一系列的植物神经功能紊乱的表现，如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗，心烦、口干、腰膝酸软、白带增多，个别的可出现月经不调。
常有一些青年女性自结婚后，出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白带增多等一系列肾虚亏损症状。有的因性交过频出现尿频、尿急……究其原因，均为房事过频，有的1—2日一次，有的一夜数次。新婚以后，性生活次数多些无可非议。然而如不加节制，恣意放纵，必然要导致不良后果。
现代医学均强调房事不宜过度，以免耗精伤气。可是许多女性认为房事过度专指男性。其实并非如此。房事过度对男性来说，妨碍要大些，而对女性同样也有一定影响。因为，性交是男女双方的中枢神经系统、植物神经系统、交感、副交感神经系统的全身性的综合反应。有人研究发现，女子在性交时，同样有全身肌群痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现。
对女性来说，性交过频可导致植物神经功能失调，出现一系列的植物神经功能紊乱的表现，如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗，心烦、口干、腰膝酸软、白带增多，个别的可出现月经不调。由此可见，女性也需防房事过度。