发布日期：2024-12-28 浏览次数：20
睾丸是男性重要的生殖器官之一，日常的保养与护理十分重要。它的健康状况直接影响着男性们的生育。所以日常保健不可忽视，下面一起来来了解下睾丸保健的四个注意吧。
正常的睾丸是保证男性生育能力的关键，如果睾丸出现异常，极易引发男性不育，男性朋友一定要注意睾丸的日常保健，避免出现睾丸异常。
睾丸养护牢记“四个注意”：
(1)注意检查睾丸
不孕不育专家建议，男性朋友应该定期检查自身的睾丸，正常的睾丸，一般摸起来，像一个比较坚实的煮鸡蛋，光滑而又结实，但不是坚硬的。
(2)注意体育锻炼
预防睾丸异常的出现，男性朋友应该加强体育的锻炼。尤其是常常坐着上班的男性朋友，如果每天坐着时间超过10个小时以上，就容易得导致睾丸异常，甚至是睾丸癌。
(3)注意宽松穿着
男性朋友在穿着上要注意宽松，特别强调的是要穿四角内裤，能够有效预防睾丸异常。
(4)减少脂肪性食物
由于高脂肪的饮食能够干扰到0睾丸激素的产生，导致睾丸异常的出现。所以男性朋友应该保持饮食清淡，生活要有规律，预防睾丸异常的发生。
以上是睾丸保健应关注的四个注意，希望大家切莫忽视，只有养成好的生活方式，才能有利于身体的健康。
性保健品 2s.tv1、“她”在出生前四个月就已经形成了
胚胎时代的生殖器官会逐渐成熟，并最终让婴儿拥有属于自己的性别。在胚胎大约10周的时候，如果DNA注定了这是个男婴，那么“小弟弟”和睾丸就会渐渐成形。如果是女婴，那么生殖器官则会生长成为阴道。
2、不是所有的阴道都有处女膜
如果在初夜的时候你并没有出血，那也许是因为你曾在不经意间弄破了处女膜――这层薄薄的小膜通常会附在阴道的开口处――做运动和放置卫生棉条都有可能对它造成损害――甚至有的人生来就没有处女膜。相反，还有的人处女膜过厚，于是不得不通过手术来进行摘除――这样才有可能进行性生活或者放置卫生棉条。
3、“她”只是生殖器官的一部分
许多女性把阴道看作女性生殖器官的全部，这是不对的。尽管阴蒂，外阴以及尿道距离彼此不过一英寸，但它们仍然是生殖器官的独立构成部分。那么，女性的阴道该怎么定义呢？阴道是一条潮湿的肌肉管道，开始于内阴部位，向骨盆方向延伸大约三英寸，直到宫颈部位(子宫的开口处)。阴道会给我们带来性高潮，是每个月“好朋友”的流经之地，更是将来我们的宝宝离开妈妈的出口。
提示：正确的自查外阴方法
“望”，观察阴道分泌物。
“闻”，嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味。
“触”，正常感觉应是光滑、柔软的
4、阴道内有大量细菌
别害怕，正是这些细菌在维持着阴道内的酸性环境，使我们免受感染。在你的阴道内，有着15种左右的细菌安营扎寨，它们是对抗有害微生物和细菌的卫士。
5、“她”会有味道
健康的阴道会稍稍散发出不同的气味，之所以不同取决于你的用餐，本身的体味，以及你所处的生理周期。其他的味道来源有汗液、食用了大蒜，以及混合了分泌物的精液等等。
6、“她”渴望新鲜空气
就像你身体的其他部位一样，阴道也需要新鲜空气。如果紧身牛仔裤或者人造纤维的内裤让“她”喘不过气来的话，细菌就会大量繁殖，很容易造成感染。
7、“她”会痒痒
皮肤干燥，流汗，太厚的衣服都会让你感到瘙痒或者刺痛。不过持续时间超过一天的严重瘙痒或者感觉来自阴道内部的瘙痒则不是那么简单，有可能是细菌感染或者其他生殖器官的疾病
8、“她”也需要健康检查
每隔三个月，你都应该为阴道做一次自我检查。方法很简单――拨开阴唇，用镜子观察阴部外观，检查是否有异常生长物，外阴颜色是否正常。通常我们的检查不会有什么大问题，但如果你发现有任何可疑的肿块或者小包，一定要尽快找医生进行专业检查。
9、拒绝香味
带香味的肥皂或者香型清洁剂会破坏阴部的组织。这些清洁用品里的香味成分可能会引起皮肤不适。正确的洗涤方法是用清水冲洗阴部，不要用香皂。医生建议女性使用没有添加剂的卫生纸，无香卫生巾以及无香个人清洁用品
10、你并没有失血过多
尽管你会怀疑自己至少流出了500ml的血，但实际情况是月经期的出血只有几大汤匙而已。所以，我们并不会失血过多。
没有性生活处女膜也是很容易破
除了性交以外，还有很多原因导致处女膜破裂。比如外伤、剧烈运动，现在很多女孩从小接受特殊的运动训练，有损伤的可能。还有一部分女孩子有手淫习惯，还有被强暴等等都可能。被强暴跟婚前性行为严格上讲应该区别对待。处女膜情结存在着很多认识误区，一部分人是处女但是处女膜不破裂，还有的人完全是性生活以外的原因造成的破裂。