案例：阴茎硬度为何达不到插入标准

　　网友提问：你好！我今年29岁，男性。身高173cm，体重64kg。之前一直没有和女孩发生过性关系，但是偶尔会手淫，频率是有时候几个月一两次，有时候是一星期2、3次，看毛片往往能勃起。问题是：我现在和女孩做爱时，阴茎始终不能硬到做爱插入的程度，只能说有些硬，勃起时的长度11cm左右，对于接吻这样的行为只是能偶尔能勃起一下，然后就沉默了。没有治疗过想问一下，这是什么问题，应该如何治疗，希望能得到详细的说明。不胜感激！没有做过化验。

　　专家回复：你问了一个很常见又很难做出明确回答的问题，那就是性功能的问题，从你提供的信息来分析，你现在的问题还应该是心理性的勃起功能障碍，这种情况通过一段时间的锻炼和适应，再加上男女双方的相互配合是可以逐渐得以纠正的。问题是这往往会造成不必要的心理压力，给下一步的性生活带来更大的压力。要想很好地解决这些问题，首先应该对性有一个好的认识，性对于人们的意义是什么，大致可以分为两个方面，首先是生命延续的一种方式，只有通过性才能完成孕育下一代的任务，当然现在也可以通过人工授精的办法来解决，但那只是少数，其次就是作为人缓解性压力的方式和维系男女双方关系的方式。了解了这些，就应该认识到，性不应该是一种压力，而是一种乐趣，更不应该简单地把它作为一种衡量男性的标准，而应该把它看作是一种缓解压力的方式。有了这样的认识，你可能更自然地去面对女方和面对性爱，而不是把它看成是一种考验。特别是不要把性爱简单地看成是性交，真正的性生活包括的内容更多，包括性感的交流，双方的抚摸和爱抚，性区的刺激，性欲的激发，只有在双方的性欲都充分调动起来，特别是女方的阴道已经有了充分的分泌物的润滑后，男性的阴茎才会更容易地插入，而阴茎的充分勃起应该是在插入后通过一定的抽动摩擦刺激才能达到充分的勃起状态，而充分的勃起状态的出现往往预示着性高潮会很快来临。如果还想延长一些性交的时间，你就应该慢慢地学会控制性爱时的节奏，这需要一段时间的练习和配合。像你现在这种状态，我认为性生活的质量不高，或多次出现失败是有可能的，这也与人的心理素质有关。总之，应该放下负担，双方很好地沟通和配合，通过一段时间的练习，是会逐渐改善的。

　　网友提问：还有个问题要请教。您在上面提到，做爱不能过也不能压抑。但是我现在是阴茎发软很难插进去，通过接吻、拥抱达到的硬度不够，所以前期我是让对方用手帮我硬起来然后插入，但是很快就射了。前面帮我用手硬起来的时间大概8-10，但是插入后的时间很短也就2分钟吧。我这算是早泄吗？应该怎么治疗？我现在心里压力很大，感觉心灰意冷。

　　专家回复：首先，不管怎样，插入阴道持续的时间有两分钟左右，已经不算是所谓的早泄了。至于具体的治疗措施我在上一贴里已经有了我的解释，还有就是我发的几篇文章也会对你有帮助。总的治疗措施的目的就是通过行为疗法是双方在性生活过程中的压力得以放松。还有如果你实在需要马上使性交时间有所改善，那就可以在性生活前口服万艾可来解决。如果你还是感觉所谓的心灰意冷那性生活的质量是很难改善的。