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最能赚取性高潮的4个床上功夫

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:36

  对于性爱技巧而言,可能我们觉得主要彼此相爱,只要两个人在床上能够相互配合的话,没有技巧也是无可厚非的。但事实上,懂得配合的夫妻之间有些时候也照样不能体验高潮的快感。所以说,技巧是很有必要的,而在配合基础上的技巧更是我们所需的。

  一、收缩阴道口

  在做爱过程中,女人其实可以利用自己的私处进行全方位地刺激男人。通过训练,阴道可缩的很紧,最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。所以,一收缩肛门括约肌,阴道括约肌必然伴随收缩。

  其实对于女人,增强和缩力的练习,绝不单是讨男性的欢喜,通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感,有助于加强女性本身的性感。

  二、压迫敏感区

  女人的敏感区我想男人都是了解的,阴蒂、阴唇、会阴等处,这些敏感区如果我们能够懂得用自己身体压迫刺激的话,女人一定是受不了这种刺激的。关于这种方式,它是一种阴茎插入之后,紧密结合两人性器官的技巧,通过紧密相贴的压迫运动,使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激,男性可以体会到阴道口收缩的乐趣,也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。

  三、腰部"画"圆

  在性爱过程中,如果男人已经插入女性阴道,那么我们是不是只有一种抽插方式呢?事实上不是这样的,至少我们还能够用腰部"画"圆。

  腰部"画"圆是一种阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,做回转运动时,两人紧贴在一起,这有助于阴茎根部刺激阴道口。不过由于"画"圆时候两个人肌肤紧密摩擦容易造成不必要的疼痛感,所以小编建议,在做爱过程中,选用可以兼有润滑作用的杜蕾斯二合一按摩液,在私处涂抹它之后,超级润滑的感觉会让你更有感觉。

  四、前后猛蠕动

  性爱过程中,蠕动的性交姿势是我们经常能够用得到的,这种方式类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激阴道前壁、子宫口等部位,这种运动本身很单一,为了加深情感的气氛,需要有运动速度、深度等的技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向。

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  男人:防止性衰老你做到了没?

  (1)“强精必先强心”。人进入中年以后,不要简单地将身体其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性的机能联系起来。要相信自己的性机能是正常的、强健的、富有生命力的。在精神上要立于不败之地。

  (2)“壮阳不如壮身”。要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜中年人的活动。要注意着重锻炼下半身,性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素E及微量元素锌的的食物,有条件者可每天坚持服用维生素e胶囊。有健康的体魄和良好的心境才可能保持良好的性机能。

  (3)“心宽出少年”。性情要开朗,不为身边区区小事而烦恼,胸怀开阔是不老的心泉。始终不渝地关注社会和事业,保持自已有益身心的业余爱好。多多地与同事和朋友、家庭成员加强思想沟通,善于运用幽默和谈谐。负性情绪能加快“性衰老”,如精神抑郁会导致阳痿。

  (4)追求年轻人的情绪,注意外表的年轻化。在专一不二爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气。保持夫妻之间规律性的性生活,这样有助于体内性腺激的分泌,维护和保持性机能。

  (5)摒弃烟、酒等不良的嗜好或习惯,保持生活的规律性,保证每天有充分的睡眠。

  (6)不要纵欲。男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间性欲比较强,这时特别要注意适当的节制,照顾到对方。人贪食而撑得太厉害势必损伤消化机能引起慢性胃肠疾病,纵欲同样会走向极端,只问今夕不问其后,必损身伤气。着力追求性生活次数的人,性生活不会有太高的质量,对于延缓性的衰老更是不利。

  (7)不要把夫妻问的性爱活动单纯地看作只有性生活这种方式。夫妻之间非性交方式的性爱活动(性娱乐、性游戏)有助于增进双方的亲密感和依恋之情。进入中年特别是进入老年之后,夫妻的性生活次数减少,但感情交流同样重要,它有助于活跃身心健康。有一对百岁老年夫妇,性生活终止在84岁,他们对性的认识是“情至上,性偶尔为之”。另一对90岁的夫妇,性生活终止在80岁,认为“性是食,不是餐”,意思是性生活是日常内容之一,而不是每日必食的三餐。狭义的看待性爱方式,特别是对性生活寄于太高的期望,容易导致太多地关注性生活次数、高潮情况及双方感受,产生人为的不必要的心理压力,这样对延缓性衰老同样不利。夫妻间的依恋、温存、抚爱,同样是人的心理、生理所必需的。

 
 
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