发布日期：2025-01-14 浏览次数：26
要给性生活频度确切地下定义是困难的，因为个体的差异很大，既使是同一对夫妻在不同情况下，性生活频度亦不尽相同，当然新婚夫妇有较频些的性生活是可以理解的。适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过了头就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。
性生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。
为了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到“两不”：
(1)强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅。
(2)酒后不房事。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因。
总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。
女用跳蛋 https://m.2s.tv/tiaodan/1.性的基本原则：你不是自私的，不能只顾自己的感受。性是两个人之间的事，你的表现直接影响你伙伴的愉快程度。
2.接触：不管你的激情如何肆意，也不可弄伤她。从做爱开始就表现得绅士些，除非你知道她很喜欢被粗暴地对待。女人热身需要时间，因此做爱前要充分的抚摸，对她，也是对你，这是完美做爱的序曲。
3.接吻：不要把嘴唇弄得潮乎乎的。女人最讨厌跟湿嗒嗒的嘴唇接吻了，这会使女人顿时激情全无！我就是这样。
4.请使用避孕套。这不仅保护你自己不受艾滋病或其他性病的侵害，而且避免使她怀孕。就算再怎么迫不及待也不要忘记使用避孕套。
5.在做爱中，最好的绅士爱侣总是在意先让女伴满足，而自私的爱人只会满足自己，不顾女伴的需要。
6.交流很关键。在做爱中，绅士应该和女伴交流，了解什么是她希望的，什么是她不要的。你可通过交流懂得什么使得她快乐，另外也要告诉她什么使你快乐(当然，女士也会同样待你)。
7.做爱结束后不要立刻翻身睡觉。女人不同于男人，她们在做爱后还需要被关注。哪怕有急事，你也别冷落了她，说些好听的话吧！你也同样想听到她的好话呀。
8.“一天之后”礼仪。如果昨晚你们过得很愉快，那么绅士应该在今天打个电话，更好的话，可以送花或礼物给她。女人对待如此象征性的姿态真的会回味无穷。
9.绅士总是对他的性关系持谨慎态度，不会让他人知道的。哪怕你再急于与人分享，也不要对你的朋友吹嘘，不要到处“广播”。
10.在性关系中，绅士应该是真诚的。如果你与女朋友有性关系后，她会十分肯定地认为她是你“特殊”的朋友，你们的关系就此发生转变。如果你不想将她当成特殊朋友，我劝你还是老老实实地把关系弄清楚，不要与女士发生性关系，如果你只是想和她上床而已，也要对她坦白地说清楚。
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