早上7点:准备早餐
美国纽约大学性学家和两性关系专家伊恩·福布莱特博士表示,如果你能早起准备早饭或冲好咖啡,可以让爱人从睁开眼睛就感受到浓浓爱意。
上午8点:吻别
性学专家帕姆·斯帕尔表示,早晨上班前的亲吻让人一天都回味无穷,而且容易激发对下班回家后性爱的渴望。亲吻越强烈越热情,记忆就越深刻。
下午1点:电话“情聊”
美国性爱专家詹姆斯·斯尼柯斯基的研究发现,下午1点钟是给妻子打电话、发电邮或发微信调情的最佳时间。在性刺激方面,语言对女性很有效果,电话“情聊”有助于增强对性爱的期待。
下午6点:倾听烦心事
荷兰格罗宁根大学科学家研究发现,释放压力是女性高潮的必要前提。丈夫应该耐心听取妻子有关各种烦心事的倾诉,而不必立即给出解决问题的方案。对女性而言,“倾听”是一剂有力的“催情药”。
晚上8点:按摩
美国迈阿密大学医学院研究发现,按摩有助于双方释放更多的催产素,更容易性唤起。
晚上10点:早点上床
美国性疗专家伊恩·克纳博士表示,点上香味蜡烛,早点上床,双双躺在棉质床单上,有助于让彼此轻松地投入激情。
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