◎采访朱砂
◎专家支持樊漓云林紫心理机构EAP总监孙嘉仪知音心理咨询中心咨询师
家家有本难念的经，婆媳关系这本经就难倒了不少人。同住一个屋檐下的婆媳，是否在无意间私闯了对方的“领地”？身为婆婆或者媳妇的你，是否会在心里想着“她应该对我……”？假如，多一些边界意识，假如让内心的这些期待归零，你会发现这本经不是那么难念。
【事件回放】
刚结婚那阵子，逢年过节，小李会给婆婆买各种东西，而婆婆却会从儿子那里要发票，去退掉东西拿现钞。渐渐地小李不再买东西，而是直接给婆婆现金了。在小李的记忆中，婆婆从没有给孙子买过一件小礼物。唯一的礼物是她把家里一个坏掉的闹钟拿给孙子玩。小李生了场闷气：“哪里有奶奶给孙子送钟的？”
不久前，公公去世，婆婆顺理成章地住进了儿子家。婆媳的生活多了各种碰撞。比如，婆婆总在媳妇每天洗脸的盥洗盆里搓洗内裤，提醒了多次依然如故；她还常常趁小夫妻上班，到他们朝南的卧室，把衣服都拿出摊在床上晒，每次小李回家看到满屋的衣服，便觉得头大。婆婆还会在厨房里偷偷叫儿子来吃她买来切好的水果，却从来不会叫小李一起吃。向闺蜜抱怨这些的时候，小李惊讶自己怎么变得那么小心眼，可是那些事又真的让她郁闷。
A母子间的分离焦虑影响婆媳关系
家家有本难念的经，其中，如何处理好婆媳关系是很多家庭发愁的事情。在樊漓云看来，婆媳关系难处理，很重要的一个原因就是，这个关系存在着“先天缺陷”。“人的一生有两种重要关系，一是由血缘连接的关系，这里头以基因传递为核心的亲子关系比其他关系更重要,同时由于日常的亲密生活产生很深的情感的链接。另一种重要关系是婚姻关系，这是人类繁衍的天然需求,。而婆媳之间的关系，既非血缘关系又非婚姻关系，所以相对来说就更容易产生冲突矛盾。”
当儿子长大成人步入婚姻的殿堂，成立了自己的小家庭，原来的家庭关系起了变化，儿子要独立出去了，母子之间的分离焦虑会在这个阶段影响到母子双方。“上海地域文化中，女性在家中地位强势，母子依恋关系尤其紧密。当婆婆的常常会担心儿子吃亏，尤其是有些当婆婆的，对自己的婚姻不太满意的话，就更容易对儿子的生活卷入过多。而婆婆的状态也会影响到儿子，他会觉得自己的婚姻让妈妈不高兴了，因此在心里感觉不安和内疚。”樊漓云说，分离焦虑对儿子的婚姻关系和婆媳关系都会有影响，这是需要适应和调整的过程。
B婆媳同住要培养边界意识
中国人的传统文化中，家庭成员之间“边界意识”比较模糊，甚至缺失。无论婆婆、儿媳还是儿子，都只强调家庭意识，生活在一起都希望尽快融入对方的生活，无意�性谑酝几谋浠蚍穸ū鹑说纳罘绞健Ｋ锛我侵赋觯彝コ稍敝涔茸费耙恢滦苑炊贾铝吮舜说牟皇矢校堋⒊逋凰嬷稹１热绺霭钢械钠牌虐镒哦酉备旧挂路淙皇浅鲇诤眯模司偃从锌赡芄恕敖纭保孟备疚薹ń邮埽够岵约旱囊奖磺址傅母芯酢Ｐ胫牌诺募彝ァ⒃栏冈滥傅募彝ァ⑿》蚱薜募彝ィ�3个独立的家庭，和睦相处的秘诀之一就是每个人都要有边界意识，特别是当小夫妻与公婆同住一个屋檐下的时候，婆婆和媳妇各自都有私人领地。彼此要互相尊重，尽量避免“私闯禁地”。
樊漓云则提醒说，婆媳是两代人，成长环境、生活经历,受教育水平都有差异，她们是属于两个不同的系统的。边界太清晰各过各的日子，显然不是最好的办法。但是，联系太紧密难免造成卷入过度。家庭成员们要分清，哪些事情是由小夫妻自己做主的，哪些事情是要尊重老人的意见，哪些事情是要互相协商来做决定的。
C让不合理期待归零
新的家庭建立，一般来说，婆媳双方对彼此都是有期待的。婆婆会希望媳妇像自己女儿一样，媳妇则会希望婆婆像自己的妈妈。可是，现实和理想总有距离。期待越多可能失望也就越大。樊漓云表示：“有些媳妇会认为，婆婆应该对自己有物质方面的付出，生完孩子应该来照顾月子……这些期待其实是不合理的。如果让这些期待归零，那身为儿媳的就会对婆婆给予的任何照料帮助都心怀感恩。”
成人用品 2s.tv