发布日期：2024-12-28 浏览次数：36
4类秋季常见病防止少食生冷辛辣
2014-03-26
“三伏”完毕，星城秋意渐浓。长沙市疾控中心昨天宣布提示：秋季气候多变，昼夜温差加大，市民要注意卫生保健，要点防备伤风等4种常见病。
专搀家提示，秋季是时节性流搀感的高发时节。市民应注意随气温改动及时增减衣物，养成杰出卫生习惯，少去人多密闭场所，勤洗手，多通风，不与有伤风表现者密切接搀触。
“气候转凉防拉肚子。防止秋季拉肚子，要注意饮食卫生，并警觉受凉后的胃肠型伤风。”专搀家表明，秋季仍是婴幼儿轮状病毒拉肚子高发时节，家长们要注意帮宝宝把好进口关。孩子呈现拉肚子表现及时送医。现已呈现拉肚子的孩子不宜运用尿不湿，避免重复感染久治不愈。
温差加大，市民还应防心血管疾病，注意及时增减被褥、衣物，尤其是老年人晨起野外训练时，要注意保暖，避免低温下外周血管缩短、血压升高。白露往后，天高气爽，“秋燥”的表现简单呈现。市民防秋燥应调理饮食，少食生冷辛辣食物，适当多饮开水、豆浆、牛奶，还可多吃些芝麻、银耳、红枣等润泽清补食物，一起坚持足够的睡觉和平缓的心境。(匡春林谢丹)
当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和莱奥纳多做爱。
第一招：取悦自己和取悦对方一样重要
有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。
第二招：不要假装高潮
为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴部，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。
她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。
第三招：不要忽略男人身体的其它部分
通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。
抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头;有时候碰一碰他的下部做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。
第四招：别怕性幻想
一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和莱奥纳多做爱。这种想象使她异常兴奋，而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。
譬如说，如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋;一个女人想象和老公之外的男人做爱，也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想象力，而且这的确能刺激性爱的进行。
第五招：学习自慰
既然男性的第一次射精通常来自自慰，女性这么做的比例也绝对不低。事实上，自慰是十分有效的学习途径，因为自己了解自己的身体以后，和伴侣做爱时便能引导对方用最恰当的方式进行。自慰还有一个好处：一定能达到高潮。
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第六招：不要一成不变
如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到高潮，最后仍然会变得索然无味。这是因为已经毫无期待了。以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性阴部，便能达到高潮。因此他们每次做爱都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果一点也不满足。
事实上就是那句老词：愈慢到口的东西愈有滋味。也就是说，愈慢到达高潮，快感愈强烈。在采取刺激感最高的姿势时，一到达足以带起兴奋感的程度，不要等到高潮来临，便应该换成其它姿势。这么做不仅是用来延迟高潮来临的时机，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。
第七招：了解对方的身体
我们知道每个人都不同，在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。那么，要如何了解对方喜欢什么方式呢?这就有赖于细心的观察了。
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